温水煮青蛙这个故事相信大家一定不陌生。把青蛙放进凉水里，再慢慢加热，开始时水温的舒适让青蛙在水中悠然自得。当青蛙发现无法忍受高温时，已经心有余而力不足，不知不觉被煮死在热水中。这个故事告诉我们，在优越的环境自己也要随时保持警惕，否则可能会乐极生悲。
人跟青蛙一样，如果一直生活在温水里，明知道这不是最好的选择，但习惯了那种生活方式，情愿最后被煮熟也不想提前跳出锅外。
现实生活中确实有被温水煮熟的青蛙人，她们生活在温水里，一直享受着温水洗桑拿一样的生活，日复一日年复一年，在时间的流失中慢慢丧失了自我，连最基本的生存方式都忘了，一味的享受，最后跟失去跳跃的青蛙一样被煮熟的下场。
朋友小文在别人眼中就是那只温水中的青蛙，家庭条件优越，衣食无忧，家有保姆伺候，但她生活的很有危机感。她曾经跟我说过，之前一直为这份莫名其妙的危机感而焦虑烦恼，不知道到底什么原因导致。后来她说，当跟一位好朋友聊天时，朋友问她幸福吗？如果不幸福想过跳出这段婚姻吗？她说目前还不想跳出，我就是那只“被温水煮着的青蛙”，此话一出口，下了自己一跳，感觉完全没有经过大脑思考，就脱口而出“温水煮青蛙”这几个字。她说，清楚的记得当说出这几个字时心底的释放声音，就像一直卡在喉咙里的东西，突然被咳出来时那种舒畅。
看得出她说话时眼中泪水在眼眶打转，最终没有流下来，我看到的还是她的微笑！
小文虽然感觉到温水的危险，但她并不想跳出去。有人情愿选择在温暖的怀抱中死去，也不愿跳出舒适的水温为自己多一个选择的机会。
还有一种青蛙人，她们虽然也生活在温水中，但她们在享受舒适水温的同时也保持警惕心。温暖的水温带给她们安逸生活，同时也带给她们很多焦虑，还好有了这份焦虑，让她们有了学习新知识的动力，很庆幸，正是这份温水中的焦虑，让她们持续保持跳跃的能力，才不至于在温水中舒服的死去。
小玲一直都是别人眼中幸福的小女人，如果有一天她说不幸福，别人会看成是无病呻吟，会不客气的说她是生在福中不知福的贱女人。
其实很多时候，我们看到的只是别人生活的表象，表象背后的故事很少人能看到。小玲的生活就是这样，别人看她是幸福的，可谁又知道一直生活在温水里的青蛙，想跳又跳不出去的尴尬呢？
青蛙要不想被最后的温水煮熟，那就要在温水里学会新技能，随时保持警惕，当水温到自己承受不了时，赶紧跳出去，不要贪恋温水的舒适，温柔的陷阱往往是致命的吸引力。
人不是青蛙，要想不被煮熟，就要在温水中时刻保持跳跃的本能。小玲就是那只温水中跳跃的青蛙，她说她知道温水煮青蛙的故事，她不想成为被煮死的青蛙，所以她要在水温还没有达到完全要命的阶段，努力练习跳跃，随时保持警惕，保持清醒不松懈，跳跃就是青蛙最后的逃命稻草。她说她坚持学习，尽量多学习一些生存技能，就像在温水中跳跃一样，保持每天跳高一点点，这样才不至于在危险来临时失去逃生的机会。
“温水煮蛙”其实就是从量变到质变的过程，由于对渐变的适应性和习惯性，失去戒备而招灾的道理。
突如其来的大敌当前往往让人做出意想不到的防御效果，然而面对安逸的环境往往会产生不拘小节的松懈，也是最致命的松懈，到死都还不知何故。
生活就像温水煮青蛙，就算一点一点的升温，一点点地麻痹肌肉和意志，除非麻木到争取不了，不然永不放弃。任何时候都要坚信：机会是留给有准备人的。
