幸福就是每天的微笑!除了生死,都是小事!

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人活一世,除了生死,别的都是小事。

第一次看到这句话,是那个《非诚勿扰》著名的光头主持孟非的一篇访谈中谈到自己一生起伏经历的时候谈到的感慨肺腑之言。

很喜欢,就记录到了自己本子的扉页上。每天翻开看到,随时提醒自己把握好心态,不生气不焦躁,用愉快充实地心情度过每天的时光。毕竟,人生只有短短的三万天。一个能把握住这三万天欢乐的人才是真正的人生赢家!

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最近,一个朋友的父亲又得了直肠癌走了。朋友说父亲辛苦操劳了一辈子,才刚到退休年龄,还没有享着一点福。就得了这个病,而且化疗引起的器官衰竭,疼痛反应让老人临走又遭了一把罪。

这些年听到见到的这样的消息越来越多,感触也越来越深。虽说网上每天都会有各种疾病灾祸的报道,但总是离觉得自己的生活还是很遥远。只有发生在身边与自己朝夕相处的朋友和家人身上,才会猛然警醒。每时每刻自己都不曾觉察过的一呼一吸竟然会那样的宝贵,那样地不堪一击。

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远在上高三的时候,流行几个要好的同学中午凑堆在一起吃饭。一天,突然其中的一名张姓同学吃过饭回附近的奶奶家里休息,就此再不见了踪影。那时还没有手机微信这样便捷的通讯工具,连BP机也穷学生不能问津的。正互相探问担心的时候,老师召开了班会,郑重地说起这位同学已然离世。据说是因为高三学业压力大而自杀身亡,并动情地劝告大家珍惜生命正确面对压力。

至今仍然记得当时震惊难过的心情,但同时深深地不相信这种说法。因为这个同学个性也算是开朗活泼,平日里一起吃饭也经常有说有笑又唱的,是大家的开心果,怎么可能仅仅因为点考学的压力就自尽呢。再后来,果然传来消息,她是因为家里的房产纠纷被自己的亲表哥害死并伪造上吊自杀的现场。后来她的表哥也被绳之以法,受到了应有的惩罚。

高三剩下的时间,聚堆吃饭时,再没有了欢笑声。十七八岁的少男少女,花季少年。突然第一次明白了自以为漫长的生命居然可以是如此的短促,如此地脆弱!

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所以,和这些失去了生命的人相比,此刻的我们或者的每个人都是多么地幸福。为什么还要自寻烦恼,天天去折磨自己这本来就短促脆弱的生命呢。只要把碰到的麻烦困难都看做小事,用微笑去面对。你会发现,这些麻烦和困难即使不会迎刃而解但也不会再影响你的去面对阳光的心情。

不要后悔自己曾经做过的决定,因为即使你因为这个决定吃了一些亏。但是这都是促进你人生成长毕竟的历程。只有这样,一路走下去,你才会站在更高更成熟的角度理解人生的意义。

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更加,不要整日里抱怨记恨。很多人的不快乐正源于此。抱怨人生的不平等,痛斥命运的不公,对自己不理解地规则骂骂咧咧。甚至时时刻刻处心积虑去打击报复,明里暗里攻击。其实这样的人最大的坏处,就是折磨了自己,扭曲了自己的人格。很难想象这样的人每日里会有发自内心的微笑,会收获人生的幸福。

莫言曾经有一句话:不要在不喜欢你的人那里丢掉了快乐。在辽阔的生命里,总会有一朵或几朵祥云为你缭绕。与其在你不喜欢或不喜欢你的人那里苦苦挣扎,不如在这几朵祥云下面快乐的散步。天底下赏心快事不要那么多,只要一朵,就足够足够。

每天的幸福,就是嘴边的一抹微笑,就足矣!

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其实很多人都知道生命短的道理,所以近年来养生类的节目文章产品才大有市场。但是很多人不明白的是,长寿并不难,只要记住一个简单的字:笑。

北京电台《非常向上》节目组里,请来了一位104的老寿星戴伦老先生。老爷子告诉大家:他最大的秘诀就是笑,因为他心里装的全是喜事,没有烦恼。每天早晨起床都要笑一会,生活中一些鸡毛蒜皮的小事,他都能偷乐一会。年轻时因为穷,经常吃不上饭,现在生活好了,想吃就吃,想起这事他也乐上一会。摸摸口袋里还有上几个钱,也能高兴上一下子,真真是个十足的乐天派。老先生每天做的事情就是自己找乐子去让自己高兴,让自己微笑。


图片发自简书App


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给大家推荐两个比较容易每日让自己获得快乐的方式:运动和美食。距自己平日里接触的人群来看,喜欢运动,喜欢美食的吃货都很容易收获每日的微笑。办公室里一位快退休的老太就对我说,每天去逛逛菜市场,买回菜来,看着绿油油红彤彤的蔬菜就像看着自己的儿子姑娘一样,心情奇好无比。

今天三八节,单位里的午餐异常的丰盛。每位男士见到女士都很优雅的来上一句 “Happy Women's Day ! ”  幸福满满!

再例如正在写文码字的自己偶然间瞥到窗外的天空居然在若干天的雾霾后露出了湛蓝的背景,心下乐知,准备一会码字结束后即刻出去在阳光下沐浴伸展一番,收获这大自然赋予每个人的幸福。

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最后,祝每位来简书的朋友,无论是码字书写人生的痕迹,还是阅读休闲涨知识,亦或是作为投资获取收益的平台,都能在这片广阔天地里获得自己的幸福!

幸福,就是每天的微笑!除了生死,都是小事!


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