听了今天的今天的晨间导读,我最有感触的一句话就是,在以人为中的疗法中,没有一个人是旁观者。助人和助己是一体两面,是相互生发的,心理治疗师也在治疗当事人的过程中,疗愈自己。
在《心灵捕手》中,尚恩与威尔最开始见面的时候,无论威尔问什么问题,他都真诚回答,但他的问题威尔全部回避。在这个过程中,尚恩展示的就是真实的自我,尊重当事人,与当事人建立关系。
在后续的治疗中,威尔一步一步的打开自己,信任尚恩,与尚恩建立了信任与和谐的关系。他们谈论爱情、婚姻、父母、家庭、儿童时期的记忆等非常私人性的话题,几乎无话不谈。通过治疗,尚恩也开始反思自己的生活,反思自己对亡妻的处理方式。
影片结尾,威尔开始勇敢面对自己内心真实的需求,去追求心爱的女孩了,尚恩也要去旅行,换一种生活方式,放松心情。这种高效的治疗对治疗师和当事人都起到了很好的疗愈效果。
下周我们个建也要去实践了,对象是家长营。我参加船长航线以来,也参加过多次实践。我参加了一期自信提升营,结营后就被挑选去做了另一期自信提升营的护航员,当时也是稀里糊涂的,主班安排做什么,我就去做,不懂的就去学。
第二次实践是在人本营,实践对象也是自信提升营,船员都是我们人本营的船员拉进来的各自的朋友。当时我对船长平台了解还不够,也有些不认同,只是把他们拉进来了,他们的状态、学习情况并没有去跟进。我拉进来了几十个人只有一个打了卡,其他的应该是没怎么关注这个群。
第三次实践就是少儿成长教练营了,我觉得这次的实践是非常正规的。我们设置了客服,专门来卡位要上船的人员,向他们传达将要学习的内容,学习方式、学习时间、学习效果等等,并要求他们一定要买书。虽然是免费的公益营,但我们非常重视、非常用心。船员也都是对这个课程非常了解了,感兴趣了,才来上的。
我拉了十几个人进来,我跟他们每一个都是私聊过的,确实是对课程感兴趣才进来的。也有小伙伴看到海报很感兴趣,但是因为没时间陪孩子,或者孩子不在身边等原因没有参与进来。实践的过程中,很多孩子还是很喜欢夺宝这种模式的。
对于孩子的学习,我觉得还是要看家长的重视程度,要重新建构家长。有的家长认为不能让孩子过多的看电子产品;有的家长自己不学习,不愿意参与,嫌麻烦;有的家长质疑护航员不专业,普通话不标准,等等。家长们不想为孩子付出自己的时间,借口也是多的很。
这次的实践正是家长营,我们对待家长应该持有什么态度至关重要,这关系到我们能不能与家长们建立起和谐的关系。
通过阅读《当事人中心治疗》20-32页,我觉得其中的几句话可以拿来借鉴,体会。
1.转变问题视角,从“我怎么看”转变为“当事人怎么看”;
2.完全理解当事人,甚至变成当事人的另一个自我;
3.有效的感知当事人的内心是激励他们继续向前的动力;
4.通过被认为是值得理解的方式真正的被尊重;
5.设身处地体验对方的思维、情感、经历等;
6.个体呈现的是值得深刻尊重的过程,他目前的状态和他的潜能都是值得尊重的。