我一直很感恩我的父母，让我虽然生长在塞外边陲小镇，也可以接受到合格的教育，去追求北上广青年相似的青春：很早就拥有电脑，热爱游戏，读数不清的小说，买很贵的手机，出国旅行，跑马拉松，参加社群，寻找自己所爱的女孩结婚……

当然，我也不能避免地沾染上了与之而来的好高骛远和浮躁的毛病。真正想做的事情很难去坚持行动，而总在没什么意义的事情上花费过多时间和精力。

饶是如此，岁月却不饶人。日历翻得飞快，转眼间我已是中年。人生过了快一半，如同足球赛进入中场休息，是时候想一想，下半场该怎么踢了。

一、不要图多图快，要定期的回顾、总结和复盘。

这些年，我脚步一直急匆匆。想知道更多的东西，想做更多的事，想认识更多的人，不断地在各种人群和事务中穿行。然而，自己得到了相应的成长吗？我想，是不够的。其中最大的原因就在于：疏于动脑，反思太少。

人生不是一场长跑，而是一场长距离、多次的短跑比赛，生活中相似的情况反复发生。既然如此，在一个周期之后，就应该对自己的表现回顾、总结和复盘，从而采取更优的行动以实现目标。以前一直觉得反思和复盘麻烦，耽误时间，现在懂得，“怕麻烦”的思维，才是造成麻烦生活的根源。古训“戒急用忍，行稳致远”，一点没错。

二、找到自己的目标，做擅长做的事。

我是一个好奇心很重的人，在许多方面都进行过尝试，也为此投入了大量的时间和精力。我不后悔曾经的尝试，但我也明白，追求人生可能性的阶段渐渐过去，是该在一两个自己热爱并且擅长的领域深耕下去了。精良的工具是在某个方面可以达到极致，而不是什么都凑合能干点。这就是讲究和将就的区别。

三、追随第一流的人物，去帮助更多的人。

见得越多，越明白人与人大不相同。差距并不仅仅在物质、资源，更在于思维、见识、意志和习惯。若要实现终身成长，除了切实的反思和行动外，必须要不断选择汲取什么样的思想、追随什么样的榜样。这就如同飞在巨轮旁边的海鸥，通过借力就能远渡重洋。

与此同时，需要想清楚的一个问题是：个人终身成长（或者说进化）的目的是什么？

是为了享受更多快感？为了挣更多钱？为了别人的艳羡目光？

一个被众多伟人采纳的答案是：个人进化的最终目的是为了让整体不断优化。随手翻翻历史书就知道了，诺贝尔、曼德拉、比尔·盖茨、乔布斯……他们都是这样做的，不是吗？

如果这个答案成立的话，那么就应当从现在开始，在追求自己成长的同时，尽可能的去帮助（empower）他人，带动你周围环境的上升，从而让（人类）整体得到（哪怕是一点点的）优化。

渡人亦是渡己。周围的环境改善了，每个人都会受益，也包括我们自己。

四、（长久地）保持耐心，抗住痛苦

少年时爱耍小聪明，喜欢走捷径，怕麻烦、贪图舒服。小学老师对我的评价是“能滑就滑，能溜就溜。”每次当我付诸了努力，却没有看到自己的工作和生活有明显的改善，我就更倾向于放弃而不是坚持。

终于有一天我想明白了，人生其实如同一列长长的火车，在时间之路上穿行。与普通火车不同的是，这列人生火车的驾驶室不在车头（未来），而在车尾（现在）。当我们在驾驶室里转动方向，已经在多年之后的车头，也徐徐改变了方向。然而，坐在车尾的我们，只能看到当下的情景，因为当车尾也能感觉到改变，注定将是多年之后了。

在这个以年计数的时光里，有些人拨弄几下方向盘，看看火车方向好像没变化，就放弃了驾驶，于是他们的人生果然没有变化。而有些人，提前计划好自己的目的地和路线，握住方向盘并一直施加力量，耐住寂寞和痛苦，终于让车尾也看见更美的风景。

五、规律地生活，相信积累的力量

曾经觉得人活着就该无拘无束，酗酒、打牌，熬夜读小说、打游戏、刷手机。现在看来，不过是在糟蹋自己一去不返的时间和精力。如果每天都能够早睡早起、锻炼身体、读书写作、用用英语，这些点滴小事积累起来，会在未来带来丰厚的回报。也许你会说这很难，我的办法是：把这些小事当做每天重要的事去做，养成习惯，一年半载之后，它们就成为你生活的一部分。

这就是5条我生活中的原则。当然，知易行难，纵然是人已中年，仍需不断精进。

幸好，修行是一辈子的事。