最近一直都在备战心理咨询师二级考试,不得不承认到了上有老下有小的中年无论时间和精力都与年轻时的自己无法相提并论,且用来学习复习做题的时间都是零敲碎打的,要工作要顾及家庭,要处理一些杂七杂八的事情分神,专注度也达不到上学时期的鼎盛。
晚上收拾完家事,走进书房在微信群听了一会下载的课程后,又拿起笔翻开教材边在上面勾勾划划边嘴里念念叨叨:“建立良好咨询关系的要素有尊重、热情、真诚、共情、积极关注……”
“妈妈,你是在背课文吗?”不知什么时候,孩子已悄悄走到我身后好奇的问。
盯着孩子纯净的脸庞,背的内容还犹在嘴边,忽然灵光一闪,唉?我背的这些个方法、要素、原则不是也适合用在孩子的教育上?
教育俨然变成当下我们谈论的炙手可热的“国民话题”,大到国家教育方针和教育体系,小到每个家庭、每对父母、每个孩子不可避免都会遇到的形形色色的问题!
无论是各种媒体媒介的争相报道,还是颇具流传效应的网络平台热文,从原生家庭到眼界格局总会层次分明条缕分析的进行阐述!
其实,如果我们每位父母也可以把自己当做一位心理咨询师,把孩子当做求助者,那这些心理咨询原则其实是通用的。
尊 重
不知道日常生活中大家有没有遇到这样的场景:
一堆同学同事或亲朋好友聚会,说起孩子来总是七嘴八舌讨论热烈:“我家孩子越来越难管了,说啥啥不听,干啥啥不会,真让人头疼!”
“就是,就是,你说我们都是为了他们好,他们倒好,全当耳旁风左耳朵进右耳朵出,人家理论还一套一套的。”
“我家孩子还算听话好管,可是现在就是不愿意多和我们聊,弄得我们也不知道人家心里在琢磨啥?重话说不得,轻了没效果,好苦恼!”
……
在孩子的现实教育中,我们家长总善于把自己摆在高高的管理者位置上,总觉得我们大人懂的道理比孩子多,我们的人生经验和阅历丰富,我们的思考逻辑和教育经验无比正确,我们的眼界格局和评判是非的能力万分强大。
当有一天孩子不再把我们作为靠山,言听计从,而是时不时地跟我们对着干,还对我们的所作所为有很多负面的点评,我们突然发现再像小时候那样教育已经行不通了,于是我们内心就会有很多冲突,也会感到难过,觉的孩子翅膀硬了,也难管了。
其实我们忘了,孩子在成长的过程中总是在不断的发生着各种变化,而我们首先要做的就是要尊重这种变化。
试想,身处当今社会,我们每位做父母的还都夹裹在日新月异的时代潮流中体味着不断的变化,承受挫折打击,也经历荣耀繁华,低谷高潮的交织会时刻影响着我们! 更何况孩子面临的来自自身身心和外界环境带来的双重变化的冲击和建设!
所以,尊重孩子的变化就意味着家长与孩子是平等的、信任的、态度诚恳开明的。
无条件接纳孩子的一切,无论积极、光明、正确的一面,还是消极、灰暗、错误的一面;要接纳我们家长喜欢、赞同的一面,也接纳厌恶、反对的一面。
“一言堂”的大家长式专制做派和“无原则”的没主见宠溺做派都是不可取的。
热情和真诚
这乍听起来像是废话,天下很少有不爱孩子的父母!
爱孩子,这几乎是所有父母都在极尽热情地做着的事情,然而怎样爱孩子才能感受到,怎么做孩子才肯接受,则是我们家长需要思考的问题!
不知道有多少人还记得曾经有过这样内容的高考作文题:
一个学生从58、9分考到60分及格,父母又是鼓励表扬又是奖赏,而另一个学生从100分考到98分,父母又是批评教育又是惩罚。
这仅只是父母对待孩子成绩变化时的一个很典型的缩影。
日常生活中有多少父母通过自己的话语或非语言行为把不良情绪发泄给自己的孩子;不会积极、认真、关注的倾听孩子内心的真实想法,总是直接粗暴打断孩子说话,做道德或自己认知正确性判断;孩子遇到问题或产生变化时不客观实际的分析原因,而是轻视或急于下结论指责评判。
当我们所想和所做正好是孩子需要的,那么,孩子的生命能够得到滋养,亲子关系会良性发展,家长再实施的教育孩子才会听从;如果我们的所作所为就是孩子不需要的,带来的也许就是亲子关系的冲突,如果亲子关系很糟糕的话,便谈不上教育了。
所以,当我们和孩子有冲突的时候,作为家长,是我们真诚的作出让步还是要孩子作出让步,怎么作出让步,真的值得我们好好思考。
共 情
共情其实就是同理心,就是站在对方的角度上,去设身处地的体验对方的内心世界。教育缺乏共情,孩子们有可能会感觉不理解、受伤害和失望,从而影响孩子积极自我探索的欲望。
这一点我很庆幸自己还做的不错,自己始终做不到当一个严苛的妈妈,许多时候和孩子嘻哈打闹倒更像是朋友。
所以,从小到大孩子有许多在学校里面的所见所闻所感和大大小小喜怒哀乐的心事都愿意与我共同分享,我也会及时站在孩子角度体察情绪变化,帮他梳理督导,时至今日孩子已经升入初二,并没有什么特别明显的叛逆迹象。
虽然我也曾为自己做这样在孩子面前没有树立起权威的妈妈感到矛盾和犹疑,所幸孩子成长中的良好反馈提示我,自己的教育并无不妥。
当我们家长能够接受孩子的情绪变化,并想办法去疏导,孩子就会觉得自己被家长理解和接纳,亲子关系便会进一步融洽。关系好了,我们再来解决问题或者纠正孩子的行为,就会容易得多,这时候所谓的“听话”也就不是问题了。
积极关注
不记得是谁说过,教育就是不厌其烦的赞赏。
雨果说:“建筑一所学校,就是拆毁一座监狱。”
而要教育、要赞赏,前提就是积极关注。
积极关注也是多鼓励多赞赏,让孩子多多关注自己积极、光明、正性的方面,这是建立乐观态度的基础。
我曾经陪伴孩子去试听过李阳疯狂英语的课程,李阳在谈到东西方教育曾举了几个例子
孩子说:“我很累,真不想写作业。”
我们国人父母会立马炸了毛:“上学不写作业,你还是好学生吗?”
而国外的父母也许就会说:“我为你有这样的坦诚感到骄傲!”。
孩子问:“为什么一星期不是上两天课而休息五天呢?那样多好!”
国人父母可能会立马反驳:“你怎么会有这样稀奇古怪的想法呢?”
而国外父母有可能会说:“孩子,你的想法不错,说不定有一天会实现了呢?”
讲这些例子时,我家孩子总会下意识歪着头看看我,似乎在示威的说:“听听人家家长,你是不是要检讨一下?”
孩子想到或遇到问题,家长的支持很重要。认同孩子的感受,给孩子一些解决问题的方法,孩子往往就会顺利渡过难关。切忌动不动就指责孩子,去挑孩子的刺。每个孩子都愿意把事情做好,正向的鼓励才有利于他的进步。
做家长是需要智慧的,做了父母,我们便是和孩子一起成长了,毕竟我们也是第一次做父母,需要不断地摸索、学习和进步。