2017年6月复盘&7月计划

6月已过,来看看之前的计划完成如何吧。

生活作息:

1、加入早起群,坚持6点起床——完成还可以,还坚持了三天早起晨跑

2、减少外食,合理三餐搭配,学习自己制作美味营养餐,po图——自己在家那一周还不错,等父母回来后,失去了厨房主动权

3、每天锻炼30分钟,配合拉伸。适当记录。——下半旬开始坚持hi运动打卡,一坚持9天。

4、记录开销,学习理财(以工资发放日期为基准)——未完成

5、整理房间,断舍离物品——未完成

工作计划:

1、每天早到单位,保证8点前吃完早点,开始工作——每天第二个到单位

2、工作时间减少刷淘宝时间,玩手机时间。——这个。。。未完成

3、看专业书或文章,记录学习笔记。——惭愧。。。未完成

个人成长计划:

1、体重减轻1-2KG——只减了0.5kg。。。未完成

2、读完《巨人的陨落1》《目送》,一本技能类书籍(小狗钱钱)——均完成,还写了笔记

3、写1-2篇书评或影评——完成了

4、尝试入手新衣一件——没时间逛,未完成

本月活动:

1、邀请朋友聚会一次——完成了,效果棒棒的

2、完成秦皇岛徒步活动——完成了,虽然手机屏碎了

3、某人生日——出了点小波折,但还是完成了

4、rachel单身之夜——太疲惫了,错过了

额外补充:

1、开启听力60天,英音语音语调练习

2、自制了好吃的樱桃酱,非常棒

3、购买了理财,闲钱不能闲,虽然利息不多,继续学习


7月计划表

生活作息:

1、继续加入早起群,完成6点15之前打卡分享,努力坚持晨跑3公里

2、坚持hi运动定制计划

3、记录开销,了解资金流情况

4、舍弃书架的东西——断舍离,为新成员让地方。

工作计划

1、专业内容阅读,

2、综述继续提上日程

个人成长

1、阅读《影响力》21天打卡及书评

2、读完刘希平《天下没有陌生人》及书评

3、入手新衣计划,多学习时尚资讯

4、制订梦想计划,开启成功日记

本月活动

1、7.1空港定向运动——已完成

2、7.29话剧《林徽因》

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