昨天是阿蔡的生日，买了蛋糕和鲜花，请了穗南，老王，宝哥一家去武林厨神喝茶。喝茶期间感觉蛮好，晚上回来走路遇到勇敢和凤三。走完回来，贺贺送小狗回来，就跟冬雪聊了一下天。同时中介小徐也聊了一下，我感觉到的都是善意，可是睡觉时，那种抑郁的感觉在全身扩散，我一直去体验和惊醒于光，后来一直跟身体说对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。后来才终于睡着了。今早起来，先听了一下功课，然后练了几个拜日式，就不想再练了。在佛前坐了一会儿，允许自己吧！我一直是很幸运的人，那么多人爱我，可是为何我总是会抑郁？我不知道，现在我学着不给这种感觉贴标签。另外，允许自己做不到。我总感觉自己的思维跟别人不一样，但我不知道哪里错了。我也知道是自己太过执着，我也想放下，可是到底要怎样才算是真正放下呢？!
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