一千个读者，一千个哈姆雷特，读完这两章的感受是：每个人都是如此不同的、独一无二的个体。同样一棵树，生物学家看它的科属、类别，美术学家看它的形状、颜色，建筑学家看它是不是良好的木材。不同的建构系统让这个如此丰富多彩。
对我最有启发的是关于认知和抑郁这一节，最快乐的人总是去注意积极信息，忽视消极信息，尽可能把模糊信息看作积极信息。这两天肠胃不适，我一边感受着胃的隐痛，一边想着：通过这次我知道，以后一定要好好爱惜肠胃，我一定会更健康的。这只是个很小的事例。生活中，虽然偶尔有失望漫上心头，但我们有责任有能力让自己快乐起来。
