一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。舍弃不一定是失去，而是另一种更宽阔的拥有。
很多时候，我们需要给自己的生命留下一点空隙，就像两车之间的安全距离――留有缓冲的余地，可以随时调整自己，进退有余。
生活的空间，须借清理挪减而留出；心灵的空间，则经思考开悟而扩展。打桥牌时，我们手中所握有的这副牌不论好坏，都要把它打到淋漓尽致；人生亦然，重要的不是发生了什么事，而是我们处理它的方法和态度。如果我们转身面向阳光，就不可能身陷在阴影里。
当我们拿花送给别人时，首先闻到花香的是我们自己，当我们抓起泥巴抛向别人时，首先弄脏的也是我们自己的手。一句温暖的话，就像往别人身上洒香水，自己也会沾到两三滴。因此，要时时心存好意。脚走好路，身行好事。
光明使我们看见许多东西，也使我们看不见许多东西。假如没有黑夜，我们便看不到闪亮的星辰。因此，即使是曾经一度使我们难以承受的痛苦磨难，也不会是完全没有价值的，它可以使我们意志更坚定，思想更成熟。因此，当困难与挫折到来时，应平静地面对、乐观地处理。
不要在人我是非中彼此摩擦。有些话语“称”起来不重，但稍一不慎，便会重重地压到别人心上；同时，也要训练自己，不要轻易被别人的话所伤害。
你不能决定生命的长度，但你可以扩展它的宽度；你不能改变天生的容貌，但你可以时时展现笑容；你不能期望控制他人，但你可以好好掌握自己；你不能全然预知明天，但你可以充分利用今天；你不能要求事事顺利，但你可以做到事事尽心。
在生活中，首先要让自己豁达些，因为豁达的自己才不至于钻入牛角尖，也才能乐观进取。其次要让自己开朗些，因为开朗的自己才有可能把快乐带给别人，让生活中的气氛显得更加愉悦。
心情要常常保持快乐，就必须不把人与人之间的琐事当成是非；有些人常常在烦恼，就仅仅为别人一句无心的话，他却有意地接受，并堆积在心中。
一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。多是负担，是另一种失去；少非不足，是另一种有余；舍弃也不一定是失去，而是另一种更宽阔的拥有。
美好的生活应该是时时拥有一颗轻松自在的心，不管外在的世界如何变化，自己都能有一片清静的天地。清静不在热闹繁杂中，更不在一颗所求太多的心中，放下挂碍，开阔心胸，心里自然清静无忧。
喜悦能让心灵保持明亮，并且保持着一种永恒的宁静。我们的心念意境，如能时常保持清明开朗，则展现于周围的环境，都是美好而善良的。
――爱斯迪克、工程项目组――
