01.
你有没有发现,身边那些敏感的人,好像很容易忽然陷入负面情绪中。甚至有时候在旁观者眼里,他们的情绪转变是毫无缘由的。
敏感的人很难谈好恋爱,甚至很难应对好任何一种亲密关系,这一点我深有体会。
过去的我,从对方的一个动作,一个眼神,就能脑补出很多信息。
这种状况在恋爱前的接触阶段尤其明显。
如果我们今天约着一起吃饭,我问他,“能不能顺便接我下班?”
对方迟疑了一秒,我就会觉得他是不想来的。紧接着是怪自己太唐突,还没有确认关系就对人家提这种要求,这不是给人添麻烦吗。
于是我就会下意识后撤一步,抢在他之前补上一句,“还是不用了,我自己过去吧,也不远的。”
如果在约会的时候,他总是看时间,我就会觉得他大概又是着急回家吧,是不太愿意和我待在一起呢。
当心里有了这样的怀疑时,我会直接笑着提出来:“要不然我们今天就聊到这吧,时间有点晚了。”
因为怕输,因为怕他先提出要走而让自己成为那个被丢下的人,所以率先宣告结束,好像这样就能更体面一些似的。
我总是这样,会因为恋人一句不耐烦的语气怀疑自己被讨厌了,因为朋友去和别人聚会,而怀疑自己要被抛弃了。
同时为了不丢面子,不管多害怕失去对方都要先说狠话,还总是装作一副满不在乎的样子。
忍不住去考验、试探在乎的人,直到确认他们真的不会离开。
02.
有人说,在亲密关系里,要做粗糙的人。
其实,我羡慕旁人的钝感,可也认为敏感不无好处。
因为那份敏感,我更容易被触动,也更容易感受到自己被爱着。
就像有一次,在朋友群里面聊天的时候,我说了一句话之后很久对方都没有回复。
我开始反复琢磨自己是不是说错话了,在脑海里上演了一出对方生气了打算不理我的大戏。
可没过几分钟,朋友们嘻嘻哈哈地开启了新话题,我才发现,原来我刚才的话,她们根本没当回事。
其实这样的事还有很多,我真的会因为一些稀松平常的举动感动得一塌糊涂。
我发现,像我们这样比较敏感的人,一方面很擅长自省,会通过观察身边人的反应调整自己的分寸感,另一方面又对温柔的感知特别敏锐,对包容和接纳自己的人分外珍惜。
这些,其实都是有利于爱的滋长的。
高敏感是一种天赋。而所谓的敏感的人谈不好恋爱,其实不是“敏感”本身带来的。
敏锐地感受到自己心里的不悦,预感到彼此之间关系的变化,才有机会去解决问题。
问题在于,当我们感受到之后,是选择先后撤一步,拒绝沟通,让一切都在礼貌和体面中含糊而过,还是选择直面问题,坦诚以待。
太宰治说:“太敏感的人,做不到太坦率。”
我们太容易悲观,所以习惯把自己封闭起来,不敢轻易暴露自己内心的真实想法。
可治愈自己的办法,恰恰就是把自己逐渐打开。
或许你怕自己看起来自私、强势、善妒,但如果你开诚布公地聊过这些话题,就会明白这一切都是人之常情。
因为爱你的人会告诉你,没关系的,你不用时时刻刻都积极开朗、大度善良,也不用讨好所有人。
有时候人不知道为什么那么忙,也不知道为什么需要那么多交往和应酬,只是看着别人忙,自己也不能闲着,看着别人都成群结队,自己也不能显得太另类。
其实,真正有信仰的人,真正觉得幸福的人,只看看自己的内心就好了,需要什么就买什么,不需要的东西也不随意消费,不会因为别人有了而自己没有,就觉得有缺憾,毕竟自己的日子还是要自己过。
一个人交往太广泛,既耗费钱财,也耗费心神。耗费得多了,钱财少了,心神乱了,就会追求得到更多,这个时候能力有限、精神气不足,求而不得,最终就是自取其辱。
人不是心里很想要,就会有财富,而是心态好了,内心有力量,才会爆发出能量,创造出原本可能达不到的成就。
我们千万不能和别人比较,越比较越觉得技不如人。你有你的生活,他有他的生活,适合自己就好。
一个人一生中接触过的人本身也不会太多,最多也就几百个人,你在这个圈子里,觉得过得比别人差,但是如果跳出圈子以外看,多读读书,多看看外面的世界,就会觉得自己还是要比很多人幸福得多。
但是无论好坏,最好还是不要有这种比较,别羡慕别人,也别让别人羡慕,大概就是最好的活法。