Day2

体重：早96.8斤，晚95.4斤

饮食：早上一杯蜂蜜水，下午三点左右，男朋友给点了份外卖（心里还是暖暖的），喝了半杯奶盖，一份黄焖排骨饭，下面有图，其实这个时候胃已经很小了，外卖大概吃了四分之一的量

运动：跑跑停停5公里

感受：今天上午没吃东西的时候还是很饿的，然后身体比较凉，尤其是脚和脚踝。but，今天还是没忍住吃了东西，比较有罪恶感，第一阶段要延长一天了(•̩̩̩̩＿•̩̩̩̩)

图片发自简书App

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