高或矮只是一个相对的概念。

别人其实无法判断你是不是矮，除非有人站在你旁边有一个对比。眼睛和大脑会协同你身体的比例，来判断你是高还是矮，即你的腿相对于你的躯干有多长。

因此，比例就是一切。当然，我们无法改变我们的身高，但是我们可以做很多事情来改善我们的比例，从而改变别人对我们身高的感知。

我们看起来矮是因为躯干长但是腿短。这篇文章中我将向你介绍如何使用线条和比例来欺骗别人的眼睛，让别人误以为你的躯干较短，腿较长，就是大家经常说的比例非常好。

这里，我将会介绍19种日常显高的搭配技巧。

1、穿颜色相近的裤子和鞋子

如果你穿裤子，那么选择与裤子颜色相近的鞋子，会让你看起来更高。原因是当你的鞋子和裤子的颜色相同时，会让别人的眼睛相信你的高跟鞋就是你腿的延伸。

下图是穿着黑色紧身牛仔裤的小个子女明星Sammie。她身高143cm。她穿上和裤子颜色相近的鞋子，你看得出她只有这么高吗？

 Sammie ( ins@sammielitten  身高143cm)

上面这张图是Sammie和她的朋友们的合照，她们三个身高差不多，但是从照片对比来看，是不是中间这个裤子和鞋子一致颜色的朋友，会显得腿更长，身高更高一些？

2、穿纯色的衣服

一般来说，“单色配色方案”是指源自单一基色并使用其相同色调进行扩展的颜色，比如深灰，浅灰等。

穿单色服装并不一定意味着我们要从头到脚都应该只穿一种颜色。这只是说如果你穿的颜色都是相近的配色方案，但对比度较低，你会显得更高。

3、穿一体式的衣服

连身裙、连体裤等单件衣服可以让我们看起来更高，因为连续的颜色或印花可以形成一条垂直线，从而拉长你的线条。

与上衣和下装分开相比，连体装不会强调躯干和腿部的分开，如果你恰好是腿短的话就不太明显了。

4、穿膝盖以上的连衣裙

这是让我们看起来更高的最简单和经典的方法之一。

膝盖以上的连衣裙让你的腿看起来更长，因为短裙的长度会在你的腿周围创造空间并把注意力吸引到上面。

模特Sarah Mikaela身高152cm

5、穿超长连衣裙

乍一看，这可能会让你感到惊讶，但超长连衣裙实际上可以让我们看起来更高。 

我们搭配的关键因素之一是创造同色系的颜色。由于其连续的颜色和图案，长裙可以有效地拉长你的身体线条。对于小个子女孩来说，纯色或小印花是最佳选择。

6、穿裙子比穿短裤好

如果你不高，你应该穿裙子而不是短裤。原因是短裤会让你腿开始的地方太明显了，而裙子让它不那么明显。这就是为什么裙子搭配高跟鞋对于想要显高的我们来说，总是一个不错的选择。

7、避免大面积印花

选择大面积印花时要非常谨慎，尤其是当它们出现在较长的衣服上面时，例如长裙或长裤。大印花可能看起来太夸张，会让我们看起来更矮。选择与你的身高成比例的印花很重要。

8、穿迷你裙

穿短裙或者连衣裙是让我们看起来更显高的最原始的技巧之一。会将别人的注意力集中在裙子和连衣裙下摆处。 

因此，你的裙子或连衣裙越短，它们就越能吸引眼球，从而使你的腿看起来更长。对于身材娇小的我们来说，最理想的裙子或连衣裙的长度是膝盖以上约 3 cm。

当然，这并不是说你的裙子越短越好。你应该平衡短裙和上衣露出的皮肤面积，如果穿很短的裙子，那么上衣尽量选择保守一些的，如果上衣比较暴露，裙子尽量选择少露出肌肤的，避免风尘俗套感。

9、尽量避免中长

中长半裙和中长连衣裙是目前流行的趋势，但是，对于想要看起来更高的我们来说，它们并不是理想的选择。

原因是中长裙的长度真的很尴尬，因为它不像短裙长度那样短来展示你的腿，也不像长裙那样足够长，来展示一个小个子女孩的曲线。

中长款还可以将注意力吸引到小腿中部，这通常不是我们腿最纤细的部分，因此对于大多数女孩来说，这个长度是最不讨人喜欢的长度。

10、高腰就是一切

如果你想看起来更高，那么任何高腰都是拉长腿的最好方法。原因是高腰裤可以将你的腰围提升到高于你的自然腰围。这样做会形成躯干较短和腿较长的错觉，因此对于想要显高的我们来说，简直就太棒了！

11、避免及踝裤

对于腿较短的女性来说，到脚踝长度的裤子，似乎是一个经常遇到的选择，但如果你不高，那么它们实际上是不太适合的裤子之一。当你穿及踝长裤时，你的腿会显得更短。完全不能达到显高的效果。

相反，搭配全长裤并搭配高跟鞋。这才是欺骗别人眼睛，使你的腿看起来更长的有效方法。

12、穿喇叭牛仔裤

如果只能选择一条牛仔裤，那么它必须是喇叭裤。喇叭腿很好地贴合了我们的臀部和大腿，并逐渐在膝盖以下张开。这是一个天才的设计，非常适合腿较短的女孩。

每次穿上喇叭裤，你就会发现你的腿瞬间变长了。最好的穿着方式是裤子稍微长一点，搭配高跟鞋。当你的牛仔裤遮住你的部分脚跟时，会让你的腿看起来更长。

13、避免穿任何过大的东西

任何尺寸过大的东西都会让你显得更矮，因为它们会产生过多的体积和显得笨重。这意味着如果你个子不高，你应该避免穿宽松的外套、毛衣和衬衫。

相反，选择合身的东西。不一定要紧身，但需要合身。

14、穿尖头鞋

对于想要显高的人来说，尖头是最好的鞋子。尽管脚趾的形状看起来只有几厘米的差异，但它却让整个世界变得不同。

尖头高跟鞋和靴子不仅可以有效地拉长你的腿，而且尖头平底鞋也可以让你在不想穿高跟鞋的时候，让你的腿看起来更修长。

15、穿低帮鞋

低帮鞋是指露出一点脚趾沟的鞋。鞋面越低，你脚背覆盖得越少，会让你的腿看起来就越长。这就是为什么对于想要显高的女生来说，低帮鞋是非常适合的鞋型。

很多大牌鞋真的深谙这种设计的好处，这就是为什么你会觉得越贵的鞋越显腿长！我们虽然不能经常买很贵的大牌鞋，但是可以找到一些具有相似设计的更实惠的品牌。

16、穿黑色打底裤和高筒靴

冬天，黑色高筒靴搭配黑色打底裤是显高必备品。搭配较短的半裙或较短的连衣裙，在寒冷的天气中将成为非常实用和保暖的衣服。  

由于靴子和打底裤都是黑色的，它会形成一条不间断的垂直线，在视觉上拉长你的腿。你甚至不必穿高跟鞋，搭配平底靴，也能达到同样的效果。如果你穿上高跟鞋，那么拉长的效果会加倍。

17、冬天穿长外套

一些时尚博主建议小个子女孩只穿不超过膝盖的外套或夹克。我同意，这对于身材娇小的我们来说是一个很好的长度，因为它剪裁干净，轮廓简单。但是，当你尝试穿长外套（到你小腿中部甚至脚踝的），你会发现另一番天地。

长款大衣能让娇小的我们看起来更高，这与为什么半身长裙和长连衣裙，能拉长矮个子女孩身材比例的原因是一样的。另外，长外套不是比短外套更实用吗？因为它们更保暖啊。

18、尝试竖条纹的衣服

让眼睛相信你比你实际身高要高，最简单方法是穿垂直条纹的衣服。他们可以延长身体的线条，创造更高的错觉。穿竖条纹可以拉长你的身体。如果你想让你的腿显得更高，可以试试竖条纹的裤子。

19、避免横向的粗条纹

横向的花纹通常会让我们看起来更矮。 

这并不是说我们应该避免一切横向的花纹。当我想让自己看起来更高时，一个黄金法则是，选择让衣服上的花纹与我的体型保持一致。 

简而言之，并不是说花纹越小越好。如果你的身材娇小且苗条，请选择较小尺寸的图案。如果你是有点微胖的娇小女孩，那么选择与你的体型成比例的图案。

有了这些显高的小技巧，我相信你会在选择衣服的时候有一点点不一样的参考！

不管你多高或多矮，最重要的是要自信并保持积极乐观哦——这是最好的搭配！