我们该如何面对趋于平淡的生活?

图片发自简书App

文章开始之前,大家可以先思考几个问题,你现在的生活状态是什么样的?生活中有让你印象深刻的事情么?你理想中的生活又是什么样的呢?

平淡怪圈

作为hr,我一般在面试中会问候选人这样一个问题,“下班之后或者周末,一般喜欢做些事情呢?”,大部分的回答都是很平淡的——听音乐看电影、约朋友逛街、游戏等等,甚至会听到“看电视”这般回答,只能说候选人还是挺实诚的。当然我也听到了让人眼前一亮的回答,比如说早上五点起床看视频学习,但是这样的人毕竟很稀有。

何为平淡的生活呢?对于上班族来说,家里、公司、周末偶尔的外出聚餐,可以概括为三点一线的生活,倒也快活但是平淡无奇,但是这种生活,食之无味,去之可惜。为什么这样说呢?三点一线,虽然平淡但是安逸,可以尽情刷剧、游戏、 淘宝等等,一旦他们发现有些人过得很精彩的时候,他们会在安逸中挣扎一番,叫嚣着“讨厌平淡拒绝诱惑”,一阵又一阵,直至消声匿迹,依旧没有放弃诱惑跨出舒适区。

我们陷入了平淡怪圈。

创建活法库

每个人想要过什么样的生活,或者把生活过成了什么样子,都是自己的选择,无可厚非。

如果在思考理想生活的过程中发现没有灵感,可以尝试通过一些方式去收集让你怦然心动的活法。你要知道,有时候我们的平淡是受限于眼界的狭隘。那如何收集呢?下面我分享学习过程中获取的一些方法:

阅读、咨询(如在行约见)、电影、培训、TED、分享会等。这些方式其实很常见,稍加留意,你会发现原来生活还可以这样过!这里可以关注下行动派琦琦的微博,她自身就拥有了很多活法,而且她也正在热衷于分享牛人的活法。这是创建活法库的第一步——收集活法。

第二步是管理活法库。如果你能清楚认识到自己的天赋所在,可以通过观察拥有同样天赋的人是如何发挥、达到人生辉煌的;如果你不清楚,可以写下下一步行动清单(清单法无处不在啊),通过不断试错,给三个维度打分“投入时间、成功指数、幸福指数”,找到自己的热爱。

平淡小事案例

就说说生日这个事情吧,闲来无事,我回忆了一下上个月才过的生日,结果让我大跌眼镜,江先生并没有用心送我一件礼物,只是准备了蛋糕和做了我最爱吃的清烧鲫鱼,是不是没有惊喜,一点也不浪漫?可以说是很平淡。我想了一天,是不是我们两个人的生活出了什么问题?

思考过后,我做了两点:

1.发现小确幸,感受其中的小幸福,并感恩。他让生日有了仪式感,提前一天骑着单车,神秘地带我去一个地方,结果来到了一家蛋糕店前,有点小惊喜,虽然减肥期怕长胖,但也是甜蜜地嗔怪;

2.与他沟通,转换想法,完美化解。我们为了买房,过生日或者是纪念日,都是想送对方实用的东西,所以就忽略了浪漫,但是一起存钱买属于我们的小家,这何尝不是一种超级大的浪漫呢?

这是生活中千千万万的平淡小事们的其中一件。柴米油盐酱醋茶,想要把它们过成诗意般的日子,谈何容易。但是面对趋于平淡的生活,我们依旧要做个有心、有趣、有味的“三有”青年。

有心、有趣、有味

有心——生活要有仪式感

生日、纪念日、情人节、母亲节、父亲节、春节等节日,其实都是需要仪式感来烘托下节日的气氛,来拉近人与人的距离,提升幸福感。

有趣——避免活得太有用(借用古典的《你的生命有什么可能》其中)

1.做点不一样的事情,可以漫步某个陌生的地方,或者约一个不常见的人

2.与有趣的人待在一起

3.读些无用但有趣的书

4.不跟团的自助游

5.加入一个全新的兴趣小组

有味——让生活有滋有味

可以培养一个小兴趣,比如说烘焙,手工,手账等,让你有成就感和幸福感;可以计划全家游或者二人游,去感受不一样的世界;去做你不敢做但是想要尝试的事情,比如说滑板、蹦极等。任何可以让生活有滋有味的事情,你都可以努力去做。

关键是找到自己的节奏、自己喜欢的东西,一路向前,生而活。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,456评论 5 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,370评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,337评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,583评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,596评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,572评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,936评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,595评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,850评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,601评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,685评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,371评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,951评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,934评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,167评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 43,636评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,411评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 最近总在把以前看过的好书翻出来看,想来我虽然有着学渣特性,但确实是个爱书之人,家里的书多到被妈妈指责,旧书曾被当垃...
    吵吵闹闹的BBQ阅读 196评论 0 0
  • 两人在一起,如果不是因为爱情,还能因为什么?突然这个问题在我脑海里无限循环,每次我都坚定的告诉自己一定是的,然后就...
    lasy阅读 168评论 0 1
  • 谁的歌声轻轻 轻轻唱 谁的泪水静静淌…… 其实 你是懂我的 可你却告诉我 你 不会再迁就我 过去的你告诉我 你不会...
    Grace家阅读 217评论 0 0
  • 2017.05.01 醒于08:15左右 睡去醒来,睡去醒来。 四月的所有培训终于结束了。回到家属于倒在床上型,然...
    嫏嬛素素阅读 240评论 1 2
  • 经介绍,昨天下载了一个有趣的学习编程软件。说它有趣,是我见证了自己从小白到非小白的小进步过程。李同学说,学习学习再...
    Evayip007阅读 252评论 0 0