成长日记

幸福升级第9课

《不会游泳,换个泳池也没用》

另起炉灶的成本远远高于修复的成本,为什么?如何来修复?

在家庭中,夫妻之间难免出现一些矛盾,甚至有时也会讲过头的话。斗斗气无妨,但如果当真,那就大错特错。尤其在气头上时,我们几乎会把这个世间所有的恶都推给对方,把所有的开脱和出路都留给自己。于是,日子就这样一天天一年年地过着、熬着,有的人熬不住了,就可能会选择逃避--宁可单身也不跟对方过了。

可是,这样问题就解决了吗?

分享一个真实的故事:

“不行,就离了吧!”面对第二任丈夫,蓝蓝再一次说出了这句话!

17 年前,蓝蓝结束了自己的第一段婚姻,那时她的女儿12岁。重回“单身”的她,心里暗想:“下一个,怎么着也会比这个强!”

带着这份期待,她遇到了现在的丈夫。这位中年男人以不亚于年轻人的浪漫追求,打动了蓝蓝的心。2005 年,蓝蓝再次憧憬着美好的人生步入了婚姻的殿堂。她信心满满:“这一次,我肯定能超越前面的生活,跟着他过上好日子。”

然而,七年后,蓝蓝的这份信心再一次受到巨大的挑战。

上一次,因为一件小事,“别啰嗦了!”蓝蓝的丈夫这样吼她。瞬间,蓝蓝像是被定住了一样,杵在那儿愣了好几秒--这话怎么跟前夫说得一模一样?连语气都不差分毫!她的内心开始翻江倒海,一股愤怒正在蔓延:男人都一个样!

她想起了当年自己坐月子时,晚上女儿哭闹,想让前夫起床照应一下,怎么喊他都没动静。这个人怎么这么懒!一念间,蓝蓝被这一想法牢牢控制了,从此,“懒”就成了前夫身上的标签,她越看对方越觉得不顺眼,越来越瞧不起他。

再看看现在的丈夫,和前夫竟然越来越像!家里家外、大大小小的事,一直以来都是自己操持,丈夫回到家后,要么“葛优躺”、要么旁若无人打游戏……夫妻双方为此时常争吵。想到这里,蓝蓝的怨气一下子喷涌而出:

--“离婚!”

--“我看你是离婚离惯了!”丈夫毫不留情,揭着她的伤疤。

……

这句话,已经深深地刺痛了蓝蓝!一气之下,她跑出了家门。

“谁能帮帮我啊!”蓝蓝对着天空哭诉,第一次离婚已经让父母丢尽颜面,再离婚的话,日子到底要怎么过?

蓝蓝泄气了,为了父母,为了孩子,蓝蓝这次选择了忍气吞声,但心中的怨念却越堆越多,难以释怀。

就在最无助的时候,她听到有朋友说:“幸福家庭是可以建设的!”她被触动了。

人生过半,回顾过往,从来没有人教过她要如何经营一段婚姻、一个家庭。自己虽然也想做好妻子、当好妈妈,却苦于不明路径。

“我比别人厉害。”“我不需要任何人帮也能把事情做好。”……过往几十年,蓝蓝的人生被这样的念头紧紧缠缚着,不仅特别强势,而且极度挑剔,习惯居高临下地指责别人。所以,现在想来,应该不是丈夫“懒”,是不是我有问题?

她跟着伙伴们练功夫,观照、反省、引导,几轮净心功夫做下来,感到自己似乎明白了些什么,也终于有了人生方向。那就是:告别过去的怨念、索取。她也越来越明白,家庭问题的本质是自己的心出了问题。经营婚姻的本质就是在打磨自己的良知。

反求诸己是一条回家的出路

我们为何疏远了曾经的那些人?我们为何离家越来越远?反求诸己,是一条回家的路。

反求诸己一定不是只埋怨自己,不是让自己背负责任,不是明明对方错了,却让自己认错。反求诸己、反躬自省的目的是找到那把钥匙,把门打开。而那把钥匙就在自己身上,卡耐基说:“人的心灵之门是从内部反锁的”,自己拿到钥匙就有能力打开门。

如果自己的心门打不开,问题没解决,另起炉灶的话,问题依然会不断重复。一个人的行为模式、思维模式、语言模式一旦形成、它就会长期持续,若不改变,会一直持续到生命结束。

很多时候,当我们被爱情,事业给我们设置了一道道障碍时,如果我们溃不成军,以为自己输给了生活、输给了爱情、输给了事业,其实这是我们的思维模式出了问题,我们是输给了自己,输给了那个内心焦躁不安、患得患失、畏怯退缩的自己。

这么多年,穿梭在一个个家庭中,帮助姐妹们跨过了一道道关,我发现家庭出现裂痕,如果另起炉灶,则要面对巨大的成本代价,甚至有的风险更大,有许多不知道的坑等在前面。

修复裂痕,最主要的成本就是情感的成本,从某种意义上而言,情感的成本是最厚重的。

那么,如何改变行为模式、思维模式和语言模式呢?接下来分享一个切实可行的方法。

比如,有些人的语言模式是喜欢戳别人,如果没有把背后的错知错见去掉,这种行为模式没有改变,即便换个炉灶还是这样的,他还是会戳别人,总是要压着别人,反正你说什么他都说不好。

再比如,我们把活儿干了却唠叨了,最后功过抵消,相当于白干,这种行为模式若不改变,再换个炉灶还不是一样吗?更何况对方的很多错误都有可能是自己激发的。

人的差别在哪里?答案很清晰,就是认知的差别。

上面说过,反求诸己是一条回家的路,通过反躬自省,就有机会破解三种模式:思维模式、语言模式、行为模式,夫妻之间的裂痕就会修复。一笑泯恩仇,在江湖上,那些侠客们尚且可以,作为一家人,有什么过不去的坎儿呢?

同学们,反复练习今天学到的功夫,您有哪些错知错见?改变了自己的哪些思维模式?怎样修复和家人的关系?

幸福家庭是可以建设的,甚至破镜都是可以重圆的!

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