江湖不远，咱们日后常见！
后台有位朋友对我说，她觉得她自己的时间总是不够用，每天都过得挺着急的：
着急上班，着急加班，着急下班，着急回家做饭......
而且她说她自己的效率，又不是特别高的那种，一些重要的报告，往往到了前一天才匆匆忙忙开始做，以至于错过了很多机会......
“米儿啊，我该怎么办啊！”
唔，讲真，我觉得，很多时候啊，咱们升职加薪的“好运气”，真的都是被自己糟糕的时间管理能力给赶跑的。
所以，我建议有拖延症、觉得时间特别不够用，或是觉得工作生活一团糟的伙伴们；
真的可以开始，每天坚持去做“时间管理”这件小事。
“时间管理”这个大神啊，可以让我们从容不迫地交出重要报告，和好运气say hi， 和霉运和混乱say good bye~
所以今天，小米为大家请到了一位，时间管理大神：野口悠纪雄。
“高效利用每分钟，你将离精英更近一步。”
野口先生是耶鲁大学经济学博士，以及斯坦福大学客座教授，是经济学家，更曾研究无数时间管理书籍与方法。
在博采众长与亲自实践各种时间管理方法后，他淬炼出了时间管理最最重要的三个要素：计划安排、避免浪费时间、增加可利用的时间；
并在《把碎片化时间用起来》这本书中，介绍了如何实践这三个要素的，有效的小方法。
今天，小米想要分享其中，觉得特别有用的方法给大家。
我相信，每天坚持时间管理，并履行这些小方法，就能让每一天，都多一点点幸运的可能。
毕竟，对于“越努力，越幸运”这句话，小米是服气的....
有效利用间隙时间。
对于短暂的间隙时间，或许有人会抱持藐视的态度，认为短短十几分钟，又能做什么呢？
“嘲笑十五分钟的人，也许会陷入为十五分钟而哭的境地。”
作者认为，如果能有效利用间隙时间，其实能获得超过有效利用垃圾的效果。
例如，每天上下班的通勤时间，常常被很多时间管理达人拿来利用；
目前比较流行的做法就是，在公交或地铁上看书或者听书。
不过作者说，在车厢内看印刷品眼睛很容易疲劳，而且，在拥挤不堪的车里，看报纸杂志也是不太可能的事。
为此，他在书中提出了他自己平常利用通勤时间，得出的更加有效做法：
1. 用手机播放软件学习英语。
不一定去买那种专业的英语课程，可以是自己感兴趣的英语音频甚至是英文歌曲，增加趣味性，而且更能听进去。
2.思考。
可以事先在大脑中装满问题和相关信息，这样一来，无论在多拥挤的公交，都能完成思考；
而且，也可使拥挤，漫长的通勤时间变得不再煎熬。
把一天变成24小时以上。
“我们是有可能把一天变为25小时，甚至是48小时的。”
当然作者并没有增加时间的超能力，他指的是，通过一些合理支配的技巧，来使时间有效利用。
书中提到其中一个有趣的技巧是，“买时间”。
为此他在书中，举了一个用金钱“买时间”的例子：
出差时，可以考虑多花点钱乘坐软卧，以此利用坐车的时间做些事情。
即使在车内什么也做不了，只是消除疲劳就也好；
这样一来，到了目的地之后就能有效利用接下来的时间，不用再耗费时间去缓解，舟车劳顿带来的疲劳。
“如果时间价值比较高，就值得为此花费金钱。”
而针对金钱或者其他条件不允许的情况下，作者说，可以试着“分享”他人的时间。
“分享他人的时间，最有效的方法就是，请教他人。”
例如，关于电脑的使用方法，如果从头开始阅读使用手册，会很费时间，我们可以向能熟练使用电脑的人请教必要的点。
“不仅是电脑，请教他人可以将此前令我们束手无策的问题很容易地解决。”
简单来说，就是在不影响别人的情况下，寻求更加节省时间的方法。
我觉得，如果能把每天变成24小时以上，那么成年累月，可不知会增加多少有效时间呢~
不同情况采用，
不同的做笔记方法。
每天工作中，少不了诸多需要做笔记的场合，或是一些记录想法的时刻；
而一份好的笔记，能省去不少我们回忆信息的时间。
所以作者说，每天做笔记的方法和技巧，对于管理时间也十分重要；
他认为，最佳的做笔记方式就是，针对不同的情况需求，采用不同的方法。
比如，我们最常用使用纸质笔记的记录手段，因为它的便携性和一览性都十分良好；
但是纸质笔记容易丢失，在语音快速、内容多的情况下，很难将重点全部记录下来，也就容易导致后续耗费大量时间回忆。
“能迅速完成输入手段的，就是录音。”
作者说，在语音快速的情况下，比如一个学习课程，采用录音笔记是最省时的做法。
而且录音在步行或开车时，可以重复播放收听，使用价值是非常高的，这也再次证明好多培训人最常用的一个工具就是录音笔，而且百用不厌。
但录音最大的缺陷就是难以直接编辑，需要通过重新写到纸上，或者通过软件处理，才能够编辑，但这样后期又会耗费大量时间；
所以，当需要对内容进行书面编辑时，可以采用录音，纸质相结合的记录手段。
或许这听起来有种对时间非常苛刻、“小肚鸡肠”的感觉；
但我认为，就是每天这样一点一滴，看似不重要的时间，才是我们真正应该好好对待的噢！
以“拙速”原则，
去处理一般工作。
“我得先把最重要的那件事完成。”
可能很多人都会认为，要先做那一件最重要的事，且必须一心一意地完成。
不过作者说，其实无论何种工作，每天总有一些紧急的工作需要先完成。
对此他说，以“拙速”原则，去处理一般的日常工作，就能节省出更多的时间。
作者说的这个“拙速”原则指的是，不追求质量地快速完成，有时间的话，再来进一步完善；
这就好比在一场限时考试中，我们要先完成题量，有剩余的时间，再去反复验算，以达到最完美的答案。
而只有每天“急速”，“立刻”去处理这些一般工作，我们才能集中全力去做真正重的事情。
“珍惜他人的时间，即珍惜自己的时间。”
作者的意思是，以对方的角度去考虑，不占用他人的时间，其实也是在珍惜自己的时间。
在每日工作中，我们避免不了与他人的接触；
因此在各种群体关系中，我们要从珍惜对方时间的立场考虑，去遵守时间规则，以及做好防止浪费时间的准备，
例如，在与他人约定见面之前，要先确认好约会信息：时间，地点等；
并且做相关时间准备：预留堵车时间；逼不得已迟到了，要告知他人需等待多长时间等。
“珍惜对方时间的同时，也是在规避自己浪费过多的时间。”
迅哥也曾说过：浪费他人的时间，等于谋财害命。
偶尔也需要休息。
大部分时间管理技巧，都不会涉及到“休息”这一块。
然而作者说，“偶尔休息”在时间管理上，有重要的意义。
“通过休息，让工作发酵。”
作者说，当我们从工作中抽身，潜意识里其实还在继续思考，工作也就会有一定进展；
除此之外，有时我们的工作可能已经误入死胡同了，却不自知；
这时，就暂且让工作告一段落，再返回来做，或许就能发现问题，避免出现“全军溃败”的境地。
这样一来，休息反倒会变成，不损失更多时间的一大好方法。
“如果每天在忙碌中度过，那就不叫有效的时间管理。”
熊觉得，其实时间管理的最初目的，就是不再让自己如此忙碌；
因时间管理而变得更加忙碌，岂不是适得其反了嘛~
“哪有什么运气爆棚，不过都是在暗自努力。”
KEEP CALM， AND CARRY ON
时间一定会奖励那些
温柔待它的可爱人儿
各位，晚安~
