晚上在宝翠花园餐厅聚餐,紫宸瑜伽全体老师们,庆祝教师节。
我们不是教练,我们是瑜伽老师。
我们要懂瑜伽经典、呼吸法、冥想、200余种体式;我们曾学过人体系统的生理解剖学知识;我们懂得肌肉和骨骼的分布及作用,我们还要了解中医养生经络与穴位的知识。
我们学过瑜伽英语、瑜伽理疗,甚至按摩。
还远远不止。。。
包间里,我们举着椰汁、可乐、阿萨姆,感恩瑜伽,感恩彼此!
累了一天,两场脊柱理疗公开课圆满结束。
如约而来的新老朋友们,专注的听课,在张老师的引导下两两检测,曾经隐隐担心的,一直需要求证的问题终于得到解答:
原来你有高低肩;
你是外八字脚;
她的腿一长一短;
你的颈椎鼓起了好大一个包;
她的骨盆是前倾的;
他的脊柱是侧弯的。。。。。
原计划一个半小时结束的课程,上午用了两个半小时,下午用了三个小时。
其中,我亲爱的、美丽的、曾经一起共事的地产前辈张总,在这场脊柱理疗公开课上,为自己为儿子,正式拟定了练习计划,开始准备了一周一次的私教练习。
还有你和你。。。
感恩这样的课程,连着我们和你。
。。。。。。
明天休息。
休息的意义对我而言,就是把一周凌乱或散乱的地方再整理整理。佛法课程的总结、瑜伽英语和理疗的复习、下周工作的准备、家里卫生的打扫。
如果还有时间,就写几个字,颜真卿的《勤礼碑》,可以陪我到老。
下周六还有洁肠公开课,给你的肠子洗洗澡。
下下个周六还有涅涕公开课,让你的鼻子和鼻炎说拜拜!
明天还有放生法会。
又有新的朋友,要和我一起去。一个月一次,汉阳古琴台。
长江广场下面的江汉一桥人行通道,念诵放生仪轨,滚滚长江上,为众生念佛、放生。
师父十年如一日的在做这件事,弟子们当牢记佛子行。
对了,小绿今天回来了,它没有死。