2024年1月28日 星期日|day80(2024年年复盘•第4/11周)

2024年1月28日 星期日 |day80

#书写生命故事

成长是一种生活

01写在前面

日子真是不经过啊,转眼2024年已过去第四周啦。

这一周过得轻巧也厚重。轻巧是因为我给自己安排的“好玩时间”比较多,打游戏、熬夜追剧,呵呵,好久都没有这么“放松”了,好赖都是随性做自己。厚重是因为孩子生病,老公和我怄气,同时又体验到“为朋友两肋插刀,被朋友插两肋刀”的感受,痛苦体爆发,好在通过这次体验,清晰的看到了自己的一些旧模式。从成长的角度看,有这些收获我很开心,这些看见比什么都重要。

这一周进入个人成长系统课核心课程,在认知方面有一种茅塞顿开的感觉。透由课程我了解了小我的四个“面具”,什么才是一个人对人格的认同,对防御机制的认同,对理想形象及信念的认同。我萌生了一种强烈的对生命追根到底的好奇心,对于课程的兴趣大增。不得不说joven老师功力了得。

02本周回看

成长方面❤️

这一周成长状态,相对柔和,即没有过于精进也没有懈怠,平稳的按计划进行。

系统课4-1学习进入写作业阶段✓

完成了养育必修音频课*7节✓

完成了早读听静写复打卡*7✓

育儿直播四场✓

GZH每日更文*5,孩子生病2天没顾上更。

杂七杂八额外读了一些书。✓

学习了两节《如何培养受欢迎的孩子》✓

生活方面❤️

本周鹿宝儿又发烧了,老公和我轮流照顾,好在恢复的也快。

作为父母真是一言难尽啊!......

情绪方面❤️

这周情绪波动较大,在“情感方面”感受到受了伤害。本来是自己的选择,也料到最终就是这样的结果。却看到了自己内心不切合实际的期待,至少会觉得朋友能够表示一下理解。结果看到了自己思想及心理的幼稚。事实是在利益面前啥都一文不值。

娱乐方面❤️

这周追完了王志文老师主演的《宽恕》剧情感觉一般般,没有《天道》好看。

陪着鹿宝儿,第一次体验了夹娃娃。对于“赌”兴趣不大。

03下周计划

第一、完成系统课4-1对人格认同的罗列。

第二、完成日课早读听静写复打卡*7

第三、育儿必修完成7节课。

第四、看一部喜欢的电影。

第五、打扫除、办年货,开开心心准备过大年。

04本周复盘赋能语

❤️什么是成长,成长就是从幻想回到现实的过程。你越快的从幻想回到现实,你就是越睿智的人,越有能力的人。

好了,今天就写到这里,朋友们晚安啦!

祝:成长快乐哈。

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