月末复盘一下本月的所感所得,本是一种辅助思考的方式,现在进行下来,倒变成了一种仪式感了。
写日记进行到第四个月了,自身改变悄然进行着,只能说走的每一步都算数,没有辜负这段时光。
日记还在写着,这本身就是一种进步。
带过小孩的人都知道,每天照顾俩个孩子是要耗费多么大的精力,花费多少的时间,在孩子没有上床睡觉之前,这期中没有一段完整的时间是属于你的。
写日记表面是很简单低门槛的事情,其实门槛非常高。看起来是三言两语的几句话,但是也要提前一天构思所写的内容,如果要达到精品,还要每天做好架构,这其中的思绪完整性是很重要的,不能被打断。
写的过程中,更是要凝聚精神,如果一旦被打断,思绪立马就打散了。
但是我基本每天都会被打断,二宝睁着纯真的眼睛看着你,恳求你陪伴她,无法不放下手上的一切。
有时我看自己的文字也会有断层感,有客观因素也有能力问题,但是不苛求自己,在这样高压的情况下,我能做成这件事,我在心里觉得自己算是优秀了。
写日记的过程每天对自己复盘一次,辅助思考一次,越来越清晰地认识自己了。
身上软弱、阴暗的地方仍然有,并且还会一直有,七情六欲本是人性之根,可消不可灭,只不过通过日记观照内心,我可以去正视它,这种正视让我变得更勇敢面对自己,人往往会高估面对自己的能力,其实真实面对自己非常难。
很简单的例子,你能在朋友圈晒出的都是高像素的纯素颜吗?我们可以晒出搞怪的、搞笑的、甚至丑化的照片,唯独不愿意晒出真实的自己。
我们渴望别人的理解,却又害怕别人将我们洞穿。所以防备着,试探着,小心翼翼着,生怕一句话,一件事刺穿了另一颗玻璃心。
也因此,生活中至真至纯的人是如此地吸引人,讨人喜欢。
我希望我能一直写下去,不断去正视自己,修正自己,渐渐显露最初的真我,只要我不停下来,这一天一定会来。
正视自己,就越能发现人性的劣根性,也因此更容易理解他人,这种体谅可以让自己与任何人任何事达到一种和解,不会纠缠,会立刻放下。
有一天,我去菜场买菜,正挑着,旁边冲过来一女的,直接就赶我去旁边,我心下一想,我是不是挡着别人了?一看,并没有,旁边有很多空位,只不过正好挡住她想挑选的菜。如果是礼貌的请让,不会有人拒绝,但是态度这么恶劣,我反而就不愿意了。
正想着理论一番,看着她,我情绪就下去了,满脸急躁,一看就是性急的人,没有意识到自己此刻的态度中透着的傲慢和自私。
我若理论,她也不会听进去,搞不好还有口角之争,没必要。我挪了位置给她。
我观照自己就理解了她,我自己本身也是情急之人,情急之人会有的反应我懂,心理活动我也懂。
脾气急躁的人总喜欢说我性格就是这样,没有恶意,其实这是一种素养,不是性格缺陷的借口。
我体谅了他人,就会慢慢修正自己。
每一天都只专注于自己的成长,这种感觉非常好,我会继续保持,而时间也不会辜负任何人,你走的每一步都算数。