个人形象,是我们自身对外界呈现出的一种状态。良好的个人形象对个人成长及其人生发展具有重要的意义。那么我们应该怎样正确地塑造个人形象，提高自身的形象气质呢？个人形象六要素包括以下几个方面：
仪容:主要是指头部和手部，要无异味，无异物。清洁卫生是仪容美的关键,是礼仪的基本要求。不管长相多好,服饰多华贵,若满脸污垢,浑身异味,那必然破坏一个人的美感。因此,每个人都应该养成良好的卫生习惯,做到入睡起床洗脸、脚,早晚、饭后勤刷牙,经常洗头又洗澡,讲究梳理勤更衣。不要在人前“打扫个人卫生”,比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,这些行为都应该避开他人进行,否则,不仅不雅观,也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离,声音不要太大,不要对人口沫四溅。
表情:人的第二语言。自然友善，良性互动。表情可以传达人的思想，可以说是人的第二语言。在人际交往中，表情要真实自然、不做作；表情要友善、不要有敌意；友善是一种自信，也是有教养。要双方平等沟通。
服饰:个人教养和阅历的最佳写照。服装造型在人物形象设计中占据着很大的视觉空间，因此，也是形象设计中的重头戏。服装的选择要看款式、比例、颜色、材质，还要充分考虑视觉、触觉与人所产生的心理、生理反映。服装能体现年龄、职业、性格、时代、民族等特征，同时也能充分展示这些特征。饰品配件的种类繁多，能恰到好处的点缀服饰和人物的整体造型。它可以使暗淡变得亮丽，使平淡增添韵味。
谈吐:得体的语言。要说普通话，压低音量，慎选谈论的内容，使用礼貌用语。学习文雅得体的语言谈吐，语言能力是一个人思维能力的表现。举止动作:文明规范。人与社会、人与环境、人与人之间是有着相互联系的，在社交中，举止、谈吐与外在形象是同等重要的。一个人只有具备一定的文化修养，才能使自身的形象更加丰满，从而使其完善。
基本品质:综合素质的体现。我们待人要诚信热情，做一个遵纪守法，遵时守约。自己严格要求自己,注意一言一语的锻炼和培养。有道德的事坚持去做,对不正确的,违犯道德和纪律的事坚决不做。在法律允许的范围内,适当的行使我们的权利,做到知法守法。大学生要做精神文明的楷模,礼貌是精神文明的一个重要内容,讲究礼貌是有高尚道德修养的标志之一。这就要求我们在待人接物上,能以礼相待。
良好的个人形象是美丽生活的代言人，是我们走向人生更高阶梯的扶梯，是进入成功神圣殿堂的敲门砖。保持良好的自我形象，既是尊重自己，更是尊重别人。个人形象是个人面向社会全方位表达自我而形成的一个综合印象。
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