1.一个转变。
从“穿衣显肉，脱衣有肉”转变为“穿衣显瘦，脱衣有肉！”
2.一个规划。
2019年要规划好未来的1-3年，通过19年上半年的学习和体会，在九月份的时候和王老师进行交流沟通。制定适合自己的发展规划，提前考虑，别到时候没有自己的想法。以此为根据，展开到接下来的在校生活的方式，以及进入工作第一年的大概情况。
3.一个训练。
参加智识训练营，训练自己的思维模式，从内向外出发。L sir 的每篇文章都看，好好体会，并多练习，解决自己的负面情绪。
4.一个提升。
学习管理自己的微表情，提升拍照后观看照片的体验.../
