【别人如何对待你，都是经过你的允许】
在生物学与心理学的角度，
如果你在这个世界上呈现的肢体语言，昂首挺胸，笔直站立，
你的身体就会相应的分泌更多的血清素，
而血清素会让我们变得坚定而又放松。
这时候你在人际关系里，
你说的语言、你说话的力量会让人有信任感，
人们愿意倾听你，也愿意相信你，给予你尊重。
但是相反的，
如果你垂头丧气、萎靡不振，
这个时候你的血清素会分泌不足，
你会更容易感觉到焦虑和难过，
当你呈现往内收缩的身体姿势和能量的时候，
它就向人们发出一个信号：你是弱者，
所以你也吸引了人们用一种负面的方式对待你。
如果你留心观察，
你就会发现这种人际关系互动的动力无处不在。
【邀请你每天练习高能量姿势，
因为你的身体姿势正在表达你是谁。】
这样做的目的，
并不是让你盛气凌人，
『而是能够把你带到一种坚定而中正的能量之中，』
这会让人们和你之间的关系保持到一种适当的界限。
～黄仕明
