笑来老师精彩语录：
1、隐形的坑，掉进去，却浑然不知。
2、三个大坑：莫名其妙地凑热闹；心急火燎地随大流；操碎了别人的心肝。
3、每个人拥有的、最重要、却被人忽视了的宝贵财富：注意力。
4、你必需把最宝贵的全部的注意力全部放在你自己身上。
5、回顾昨天、上一周、上一个月的事情，上一个月的，忘记了。因为那些事儿跟你没有一点关系。
6、把海量的廉价甚至免费的注意力集中起来高价卖掉。
自己笔记：
好奇害死猫。说起围观，昨日在一个立交桥上发生交通事故，现场很多围观群众，我着急要通过路口，当时就想浪费时间在这些不相干的人和事身上，真是不值得。虽然对现场对围观群众嗤之以鼻，自己在网上却经常充当吃瓜群众。还是需要觉察呀。
作业：
1、你有没用掉到那三个大坑的某一个坑里？
答：凑热闹、随大流、操别人心是三个大坑。凑热闹，现实生活中少，网络上经常掉进去。随大流这个坑不是主动绕过的，是因为自己性格中求新求变，所以不怎么随大流。但是对于喜欢挣钱，通过房子、车子、票子挣点面子这样的事也时不时地干几次。操别人的心的坑，主要体现在对别人的态度上，尤其是单位领导。因为担心自己的工作得不到人家的好评。总体说来，40%可以成功绕过，60%掉进去时浑然不觉，掉进去以后一半掉情况可以后知后觉。
2、你觉得怎样花费你的注意力是最合理的？
答：把注意力花在自己最感兴趣的事情上是最合理的。
3、你有没有什么更好的论据、论点、素材可以提供给我？
答：没有，因为自己平时没有积累。
4、在这一周里，每天都要回顾一下自己当时的注意力开销，相信我，你会因此产生巨大感悟，记录下来，发给我们好不好？
答：因为这些笔记是后补的。无法有完整记录一周的。建议开发一个注意力统计app，将注意力可以分为工作、家人、健康、学习、事业、杂事等多类，让每个人自己记录统计。类似于随手记。这样一周时间的结果就显而易见了。大数据时代，用数据说话。
