教练型父母之箭是整个学习内容最重要的版块。可以说是涵盖了前面的全部内容，所有的父母都希望自己的孩子比自己生活更幸福，事业更成功。当孩子降临到世界时，父母就对孩子怀有许多甜美的梦想，要想孩子在人生之路上走的踏实，走的成功，就需要父母帮助孩子确定一个前进的目标。目标是一个人前进的方向，恰当准确的目标可以使人更快更有效地成功成才。
首先是教练关系的建立。
建立信任是教练的基础，信任营造安全的对话环境，让孩子的本能脑解除警戒，不会触发“战斗、逃跑、逃僵住”的行为。父母对孩子的信念，相信我是OK的、孩子也是OK的，孩子有自己的资源的、会做出最好的选择、他的行为背后都有正向的意图、改变是必然会发生的。
建立亲和让孩子打开心扉；用亲和，柔顺剂让彼此沟通顺畅起来，扼要复述和回放进入第二层次聆听、更易于站在孩子的视角或是同一视角，使得孩子在轻松的对话中平静下来。
合约，真诚关系的连接；和孩子建立清晰的合约，就能够让孩子从被动中走出来，成为积极正向、坦诚开放的创造者。可以和孩子建立每日的合约，也可以一阶段的合约，接着建立20年合约，和系统的合约。
和孩子建立每日合约时，一定是要站在孩子的视角，这个阶段的孩子年纪还小，属于学习阶段，需要父母给与孩子带来身体的安全，可以通过带孩子一起运动、高质量的陪伴孩子、全身心和孩子玩耍，带着积极的情绪拥抱、辅导孩子，同时也要设立一些规则。当孩子身体安全，他的情绪自然安全也就很稳定，这样孩子才会对接下来的的未来产生兴趣。
在孩子青年时期和孩子建立20年合约，这个时候家长就需要以同等的视角来对待孩子，给孩子尊重，培养孩子自己的能力，建立他的自信心以及设立属于他的人生规划，借用平衡轮的工具，帮助孩子提升价值观和能力，当孩子有自己的能力的时候，孩子会有清晰的人生方向，建立他自己的人生价值观。做一个独立、自由而平等的人。
当孩子成年后我们要从父母的角色中抽离出来，以第三方的视角和孩子建立系统合约，这是一个家庭的合约，通过之前完成的合约，当他进入职场、结婚生子，感受到各种竞争压力的时候，他会知道如何应对，会感恩、会宽恕、会原谅和奉献。从而让孩子成长为一个内在丰盛，人格独立、内心自由而完整的人。
