昨天中午，吃完饭后，跟往常一样，开启午休模式。
午休之前，进我的心理学群看看，此时，人犯困，能量就低，并不适合回答他们的问题，只是来群里乐呵乐呵，跟他们随便聊聊。
可还是看到了一个妹妹在小窗里给我留言，“姐，我搬出来了，快离婚了，不知道怎么办了。”“啊？咋回事？说明白。”这个妹妹我们经常视频，可意识到此时此刻自己的能量不够，我还是告诉她，“有空姐姐跟你视频，姐姐困了。”
她仍然在倾诉，她需要有人倾听，“我老公使用家庭暴力。我工作很忙，我老公嫌我不收拾家，不照顾孩子，事是婆婆挑起来的，我婆婆在中间挑事情"。
听到她在抱怨，抱怨老公还有婆婆，我的情绪来了，我得承认，我没有去同理她的心，也没有站在心理咨询的角度，给予她客观公正的解释。
抱怨是什么？毒瘤。可是，我们很多人都在做。我最不愿听到的，是抱怨老人。因为我知道，她的儿子一直都是婆婆在照顾。自己抑郁症还没有彻底康复，开始上班，可工作压力很大，一到家就啥都不想干了。对于婆婆，她应该感恩，可是，我看到的竟然上抱怨。
“问问自己，你做到了吗？工作家庭都得顾，没有婆婆怎么办？有问题解决问题，改变自己啊！哪能动不动离婚？你的责任你的担当呢？”
" 我本身是一个不爱做家务的人，人无完人，我是个病人。老公老拿这个说事，他的方式方法不对。我老公不会控制情绪，把我从家里赶出来了。"
"病人？能工作就能干家务。婆婆看孩子不是必须的，人得现实，你有点脱离现实了。"
“没法解决了，我去找我自己的幸福。我老公有问题，他们想找一个什么都听他们的人。我自己过，一个人吃饱了不饿。如果都能凑合着过，这个世界上没有离婚的了，家庭不好不是我一个人能决定的，是双方的。"
"离婚的女人，这社会压力？你？嫁谁，也得有经营婚姻的能力。你要活在现实里。哪个男人喜欢不做家务的女人？。"
"姐姐，我觉得你有问题。你的观念太落后，什么问题都在找自己毛病。我们不能总是挑剔自己的错误的，不然我们得多虚弱？哎，本来希望姐姐能理解一下我的，希望姐姐能站在我的角度考虑。"
"我不建议动不动离婚，姐姐是过来人。儿子咋办？姐姐祝福你越来越好！"
"我想找的不是负面消耗我的人，是互相提升的。如果在一起像地狱，还在一起干嘛？ 我以后会幸福的，我值得我配得。就算一直一个人过我也能过好，孩子我会定期探望，希望我越走越顺。"
"你的人生，自己走。祝福你！"
聊天，就这样不欢而散。
睡觉醒来，感觉自己不够理性，干完店里的活，我给她留了语音。
"妹妹，中午姐姐不太理性，没有站在你的角度看问题，抱歉！妹妹，你知道吗？你怎么那么像过去的姐姐？姐姐也有过跟你一样的想法，所以，我的情绪，恰恰是我内心问题的投射，这不关你的事。"
"妹妹，姐姐只能提醒你。未来是不确定的。离婚后的事，谁也不知道。姐姐曾经见证过很多离了婚的妈妈，情况并不像你想得那么简单。"
"有一个女人，离婚后，根本很难看到孩子，更不用说陪伴孩子，带他到处玩了。她的婆家人在儿子面前说尽她的坏话，儿子见到她，根本都不喊妈妈！悲哀吧？其实，婆家人也有她们的理由。与其让孩子天天想妈妈而看不到，而伤心落泪，倒不如让他死了想妈妈的心！这个女人为了看儿子一眼，特意跑幼儿园里去，却跟婆婆扭打在一起，她抓伤婆婆，婆婆也抓伤了她。可笑吧？"
“还有一个妹妹，离婚后，因为想孩子，夜夜流泪，夜夜无眠。”
接着，我把自己的故事讲给她听，那是我曾经的伤痛，甚至有隐私之嫌，可我愿意把这伤疤撕开，只愿跟我有过相似经历的女人，可以提供一个借鉴。
离婚，绝对不是一个家庭的最好归宿；离婚，也不一定是可以再次获得幸福的唯一方式；离婚，并不像我们想象得那么美好，不会那么轻易的“一了百了”。
八年前，北漂回家的我们，因为股票被深度套牢而变得一无所有。我因为精神疾病复发，从院里出来后，经过近一年的静养，逐渐恢复了健康。
在镇上，我们负债经营了一家小吃店，是从娘家大哥手中转让过来的。楼房，也是大哥的。
我，没有想到，回到老家的我们，竟然受到了邻居们的排斥，因为一个公共道路的问题，冲突，不断地出现。
我的精神，有了波动………情绪，越来越不稳定。而老公的固执倔犟和对我的劝说置若惘闻，更是诱发了我的躁狂症。
躁狂症的病人，情绪，完全不能自控，天不怕地不怕，想干啥就干啥。如果给我一个梯子，我能爬到天上去！
不得已，老公把娘请到了我的身边，因为他很清楚，我一直在努力地做一个孝顺的女儿，别人的话，我可以置之不理，可是，娘的话，我，不能不听，不敢不听。
那段时间，我对老公，非常失望，我，想到了离婚。
躁狂的我，难以入睡。失眠，严重的失眠。常常在夜里，我偷偷地跑下楼去，坐在那里，听音乐，写日记………而我的一切，都逃不过娘的眼睛。因为我的病，我这个一心想尽孝的女儿，恰恰正在伤害自己的娘亲！
在这个世界上，我最爱的人，是娘；我最对不起的人，仍然还是娘。 因为我的病，给亲人，带来的是一次又一次的灾难啊！
对于我离婚的想法，娘一再地奉劝我：“你可要想好了！想走那条路？你得拿出后娘的心！”
病中的我很幼稚，“怕什么？想了可以看他啊。再说了，儿子是我们共同的。将来若是再婚，可以在他家，也可以在我家啊！”
我这样的想法，在老公那里，是行不通的。这是一个传统观念很深的人。在他心中，对于一个家庭来说，离婚这件事情，不可思议。
我却固执己见。娘家的大哥二哥看到痛苦的我，出面协调，让老公离开了店铺，儿子，也一起带走了！
我，亲自把老公和儿子拒之门外，不，是被我撵了出去……不到两天，我，想儿子了………
躁狂症的我，感情，更加的丰富。想念一切对自己好的人。想北京的叔叔，婶婶，想念北京的朋友，想念被我赶出门的儿子！
实在忍不住了，给老公打电话，“我想儿子了。你把儿子带来我看看。”
老公，来了，可是，只有他一个人，没有看到儿子的影子！他没有把儿子带来，他是故意的………我，怒不可遏，质问他，“为什么不把儿子带来？”
老公反问我，“你还知道想儿子？”
“我为什么不想？那是我身上掉下来的肉啊。是我怀胎十月，是我一朝分娩生的他！”
第二天，我打了一个出租车，回到了婆家，想亲自把儿子接到身边来。
儿子，正在二嫂子家里，一心一意地玩电脑呢！对于我的到来，没有什么反应。或者，我们经常的吵闹已经让他习以为常………。
我拉他，“走，跟妈上车！”可是，让我心寒的是，儿子眼睛盯着电脑屏幕，一动不动！
回到店里，我店里面的一个离婚的员工劝说我，“咱们能过就过吧！能不离婚，就不离婚。你不知道啊，离婚后，光想儿子就想疯啦！”
一语惊醒梦中人。我，回过神来。我，肯定做不到不想儿子，可怕的是，我的精神疾病，经不起那样的想念啊！
最终，我们一家人，重新回到了原来的样子。事隔几年，快乐和幸福也重新回来了。
最近几年，看了很多婚姻专家的电视演讲。我终于明白，家庭里，不是一个讲理的地方，而是一个讲爱的地方。夫妻那些事，没有对错，没有高低。身为父母，爱情是不重要的，负责任，有担当才是真正的男人女人！
千万不要以爱的名义，去做一些伤害爱的事情。面对孩子，个人的利益得失，真的不重要了！
伴侣关系如不能滋养到彼此，就从这段关系中去学习如何爱好自己，通过学习彼此都可能善待对方，把觉察锁定在自己身上，觉察自己在关系中的感受。不论是你舒服的感受还是让你不舒服的感受，都可以让自已从中获得成长。一个好伴侣是心智健康，情绪平衡，自我负责的人。
婚姻情感是心理咨询中来访者最普遍愿意也是比较急切想来咨询的问题之一，而很多来访者来做心理咨询时，总会带着诸如“TA坚持要离婚，我该怎么办？”；“我为TA为这个家做了那么多，TA却这样对我！”之类的哭诉。
他们中大多数人都认为，他们和另一半的感情走到今天这个地步，都是因为对方的原因；或者，他们中有些人其实是明白自己的某些言行是无形中把自己的另一半推向别人怀中的原因之一，但是他们偏偏还是要这样去做，不能自已。
在心理学上，我们把这样的观点叫做“错误认知”，导致错误认知的根本原因是因为在错误的认知背后有着强烈的情绪做后盾，心理学专家荣格将其称之为“情结”。而情绪的背后是无数个对自我的消极观念。
用萨提亚的冰山理论来解释，所有的心理问题都是因为期待未被满足而引起的。所以事件只是导火线，焦点不在于事件本身的对错，而在于事件对当事人的影响，从而产生的情绪反应。
每个人都有每个人的人生轨迹，很多人能做的，只是引路。
在别人的人生大戏里，我们，永远都只是一个看客。剧情如何演绎，剧终如何，都不是我们能猜测的。
我们，只能演好自己这出戏。
殷炳莲，笔名涵香，郁金香阳光会特聘记者。70后，山东省诸城市作协会员，21世纪新锐作家网新锐之星，郁金香公益联盟成员，潍坊郁金香阳光会会长。
