生命在于运动

康复笔记

对于一个走道儿——不灵便的人而言……

有时明知——自己跨出的一步，有千难万难，身体给予的回应，也是如此得僵硬。

但，这些个“第一步”，却是成功走好接下来那些相对稳健步伐的关键！

也是让自己，可以走得更舒服些的保障。

所以在开始那些“第一步”时，哪怕——这些步子，又难看、又难走，也要坚定住自己的信念！

因为对于身体——这部有些错位的机器而言……

确实只有不断运转，才可能让“齿轮”与“齿轮”之间变得磨合、平顺、利落！

许璟

图片发自简书App

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