每日三记

【今日开心】

这是一个有味道的开心，因为今天的开心是吃了螺蛳粉，而且味道还不错。

【今日运动】

1.打扫卫生

2.慢跑3.5公里

3.步数12000+

今天运动消耗的卡路里可能被螺蛳粉已经填回去了。

【今日启发】

一件事情坚持做21天，真的可以慢慢的养成习惯。

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