今天是什么日子
在成都生活的一天
起床：六点多起床。就寝：十一点多睡觉。
天气：高温天气，空调房。
心情：陪儿子矫正牙齿，看着心疼儿子，总感觉在他小时候换牙的时候是自己没有管好他，心里有点内疚自责。
纪念日：日更118天纪念。
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：每天必修课就是写日更。100的小目标完成了。但前路慢慢也漫漫，不问世事只管前行。
本月重要成果：7月“钻石元老”，争取9月晋级！
今日三只青蛙/番茄钟
一、七点发日更。
二、八点去吃成都小吃。
三、九点半联系牙科王医生。
成功日志-记录三五件有收获的事务
一、昨天坐在去成都的高铁上，感慨这个时代带给我们太多惊喜。各种高科技产业，智能交通太便利了，原来的纸质车票彻底被智能大数据替代，几百公里的路程半小时就到了。
二、昨天中午在伊籐洋华堂的快餐厅吃的，儿子点菜，我俩简单地吃了一顿饭。
三、因为牙齿矫正套了牙套，吃饭的时候要取下来，一点儿也不好取，看着儿子在那慢慢地取牙套，挺心疼他，医生说要带二年的时间，感觉这个工程工期有点长哟！
财务检视
买饭34元，晚饭32.5元，早歺20元。买了14号火车票126元。
人际的投入
无。开卷有益-学习/读书/听书
《病隙碎笔》继续看吧，慢慢领会每一段的深意！健康与饮食
今日步数： 7000步。今日锻炼：小区转转，太热了。
今日饮食：凉拌素菜，利子，绿豆粥，蛋糕。
