各位亲爱的小伙伴们，本周六是2.0践行第三次小组周检视会。
【主题】2019梦想版
时间：2019年1月5日星期六晚上 08:30～9:30
地点：YY语音
房间号：21371391 子房间六组，密码：666666
人员安排
主持人：2名早安贝比 修喜
时间大臣: 2名 侯俊玲  风清云淡
录音大臣：2名悦悦MK会平
记录+文字推送大臣：2名甘蓝
宣传+排麦大臣：2名 向日葵、下午茶
【会议流程】
第一环节：主持人开场：（2分钟）
第二环节：全组组员分享（每人2分钟+主持人串词约30分钟）
1.悦悦
2.修喜
3.早安贝比
4.美丽世界（请假）
5.下午茶
6.侯俊玲
7. 甘蓝
8.Mk会平
9.风清云淡
10.向日葵

第三环节：主持人总结（2分钟）

第一环节

主持人开场：大家好，我是六组的修喜，来自杭州。今天由我为大家带来上半场的主持，谢谢大家倾听。此次会议主题《2019我的梦想版》，如果把梦想比喻一番，那梦想，犹如一阵风，吹向未来；梦想，犹如一艘船，飘向远方；梦想，犹如一盏灯，点亮明天；2019，你的梦想是什么呢？第一位分享嘉宾是我们的组长悦悦，在小组群里，悦悦说话，最好不要跟话，尤其是布置工作的时候，逮谁抓谁，基本没有逃脱的“鸭子”，那叫一个惨啊。有请喜欢“赶鸭子上架”的悦悦。

1.悦悦

伙伴们，晚上好！

我是悦悦，我的2019年的梦想在上次晨会说过了，都不在说了哈。

我给大家分享一下我在洞见看到的一篇文章，题目是《2019读懂这30句话，你将活得更好》特别适合我们的这次主题分享给大家

当我们期待一场雪温柔整个世界，期许新年的愿望，也就意味着我们要和过去告别。

告别骤然离去的亲人，挥别求而不得的爱人，道别久不联系的友人。

往事别回头，往后别将就。

新的一年如约而至，而一切又将会是新的开始。

2019年，整理好思绪，再出发。

01

关于健康

保持健康永远是人生的第一准则，任何事业拼到最后都是在拼精力。

健康是一种关乎家庭幸福的责任，家人不在乎你能月赚几万，好身体才是一个家庭最珍惜的财富。

健康的伴侣是自律，越自律越健康，坚持锻炼、规律饮食、劳逸结合。

定期带父母体检，像关心孩子一般关心父母的健康。

稳定的情绪，愉悦的心情，是最好的养生之道。

不要躺在最贵的病床上，才追悔莫及，要记住这世上不是什么都有重来的机会，生命仅此一次。

02

关于生活

生活就像一场重感冒，每个人都在等待一场治愈，而能治愈一切的是爱，不是时间。

生活不是只做值得的事情。去兜风、去浪费时间吧，尽情得做你喜欢的事。

好好吃饭，不咀嚼痛苦，人生到最后，好好生活的人才是最大的赢家。

这世间的生活千模百样，适合自己的生活，才是最好的。

一点仪式感会，大大提高日常生活中的幸福感。

03

关于感情

好的感情，都在于沟通，任何感情都抗不住长久的沉默。

爱一个人八分就好，爱情从来不是人生的全部，婚姻亦然。

真朋友是期待你变更好的人，远离那些背后插刀的“朋友”。

越是长大，越要多多陪伴父母，不要忽略了世间最重要的感情。

成年人的感情里没有轰轰烈烈的告别，只有悄然离开后的各自安好。

任何感情都不是一场独角戏，既不能一方毫无保留的付出，也不能另一方肆无忌惮的索取。

04

关于处世

欣赏不来别人视如珍宝的，沉默或许就是最好的欣赏。

凡事还没有确定之前，不要急于评价，尤其是对于人。

切勿交浅言深，人常常因乱说话付出惨重的代价。

真正的高情商，不是精通套路和心机，而是替别人着想的善意。

不要和烂人烂事纠缠，格局太小的人不值得你浪费时间。

05

关于人生

人生是一场孤独的渐行渐远的修行。

坚持阅读，持续学习，静心思考，做到这三点的人不会过得太差。

安稳往往是一种持续的内耗，要懂得跳出舒适区，挑战一下自己。

不因世俗的眼光而改变自己的人生轨迹，在自己的时区里成长，不急不赶，不卑不亢。

拼尽全力过着平凡的一生，未尝不是一种美好的人生。

深深的话要浅浅地说，长长的路要慢慢走，遍历山河，仍觉得人间值得。

把新路慢慢走旧，把旧路慢慢走平。人生如是，爱如是。

人间，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。

希望2019年，每一个梦想都不被辜负，每一种快乐都无需假装，每一个昂扬生活的人都能被生活温柔以待。

2019年，我们一起变更好。

我的分享完了把麦交给主持人哦

主持人：是的，人间，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。感谢组长悦悦将这么精彩文章分享给我们。

下一位分享嘉宾是修喜，请早安贝比做好准备。

修喜，没有人比我更了解这家伙了。要不一句话不说，要不喋喋不休，叽叽喳喳，这都是病啊，哑巴+话痨。得治。有请生病还不去治的修喜上场。

2.修喜

2019年我的梦想版分四大类：

第一类、健康方面:

1.坚持早起，早睡。遇到特殊情况，用子午觉，打坐弥补睡眠不足。

2.坚持健身运动。每日俯卧撑，健腹轮，争取每周打一场篮球。

3.饮食坚持清淡为主。多吃水果。

第二类、学习方面:

1.时间管理100讲，易效能精品10堂课深入学习。

2.业道酬精，深入学习水彩绘画。从电脑画图转向手绘。减少用电脑时间。

3.学习理财知识，提高理财技能。

第三类、事业方面:

1.深入开发摇摇熊表情包。

2.《花花世界》动态漫画上线。

3.开发和完善博物馆整套文创产品，生产出成品并进入销售环节。

4.摇摇熊等原创卡通形象授权。

第四类、家庭方面:

1.通过我们的学习，引导儿子学习时间管理。

2.安排出时间，教授儿子感兴趣的绘画及篮球。

3.制定全家暑期旅游计划及国跳比赛计划。

我相信：勤思考、多分享、不拖延定能达成所愿。

愿你我都遇见更优秀的自己！

谢谢大家用宝贵的时间倾听我的梦想。

我的分享完毕，有请主持人。

主持人：感谢修喜同学寡然无味的分享，我这单口太难说了，天哪！收……下一位分享嘉宾是早安贝比，请下午茶做好准备。早安贝比，早先不叫早安贝比，叫早起贝比，她是我们组打卡最早的组员，几乎天天早起鸟儿：都是她。以致于我做早起接龙模板时这栏上直接就写早安贝比。可见稳定性多强。但最近不太给力，后来了解了，原来生病了，不过，今天，她又坐上早起鸟儿头把交椅。还让不让人活了。有请赖在椅子上不肯下来的早安贝比。

3.早安贝比

梦想这个词是岁岁念在心上，天天挂在嘴上！日复一日，年复一年，改了又改，最终还是没有实现！！很多时候，总感觉这个东西越来越遥远！！甚至都没有了信心！！！

可通过最近一段时间易效能的践行，发现不是梦想难以实现，而是自己的定位出了问题！！目标不定，方向不清。道路不明，又怎么可以去实现它呢？

古人云：30而立，40而知！看来，真是要到了这个年龄才会明白啊！如此浅显易懂的道理，竟然现在才明白！！由此，下定决心，梦想一定要有！！而且，绝不更改！！

同时，在奋斗的路上，前进的速度也是非常重要的！高铁，火车，公交，私家车，哪个最容易达成结果？当然是高铁啦！当我们在地面的时候，我们总是感觉好快，甚至难以适应，可是当我们坐在上面的时候，我们还会觉得它快吗？不会！我们只是感觉非常的舒服！！很快就到达目的地的快感是不言而喻的！所以，我们自己也要创造的速度和服务体验！！

你相信你能，你就一定能！！

今天小寒，祝大家节日快乐！！天冷心暖和！！

——早安贝比2019.1.5

主持人：30而立，40而知！早安贝比站起来的时候，就会知道椅子被人抢占了。玩笑归玩笑，我还是很欣赏早安贝比的早起意志力，在保证健康的情况下，请保持，感谢你的分享……。

4.美丽世界（请假）

家庭：希望和宝宝一起参加易效能，培养宝宝的时间管理能力

生活：可以全家出去旅游一趟，最好是过年去海南休一周

工作：可以升一个职级

运动：能每天坚持运动半小时

财务：个人可以存两万元

主持人：小时候，我喜欢喝冰红茶，爽！长大后，爱上了绿茶，人到中年，迷上了红茶，

此时此刻，你问我最想什么茶？嗯，是——下午茶，请上下 午 茶！请侯俊玲做好准备。

5.下午茶

2019梦想版

今天的主题是梦想，但我却是个没有梦想的人。

从去年开始践行易效能时间管理，我一直在思考自己的梦想是什么，

是一间面朝大海，沐浴在阳光之下的那间房子？还是不为柴米油盐奔波，早早实现财务自由的存款？亦或是背起行囊，说走就走，一直在路上的洒脱？

似乎都是，似乎又都不是。如果时光倒流回二三十年，哪怕是十年，我或许会做做这些梦。但我已经是年过半百了，生活的方方面面让我所能感受到最多的，往往是无可奈何花落去的无力感。

没有梦想，没有希望，就这样浑浑噩噩过一生吗？我的内心又十分的挣扎和不甘。虽然叶老师说了，人应该有梦想，说不定那天就实现了呢？还枚举了诸多的案例，但说实话我并不敢苟同，我的人生历练告诉自己，所有的梦想都不是只凭借努力就可以成真的，外因往往也具有至关重要的影响，而且看似光鲜亮丽的成功，往往也伴随着难以言说的扭曲和挣扎。

那么，我应该追求什么？在反复聆听时间管理课程和大量读书与作者对话之中，我确立了一个基本原则；确立一个生活目标，一点一点养成良好的生活习惯，努力做更好的自己。

在滴答清单九宫格的帮助下，我确立了2019年总体原则，通过易效能时间管理的学习实践，逐步理清自己感觉有意义，感受到快乐和比较擅长的事情几件事情，把生活的重心逐步转移到三个方面交叉的点上面。具体而言；

1.在健康身体上，改善亚健康状况，实现血脂、血压、血糖、胆固醇等指数至少两类正常。

2.在财务理财上，以基金和保险等低风险金融投资为主。

3.在家庭生活上，以处好亲密关系，构筑有序简洁的物品管理体系为目标。

4.在学习成长上，坚持读书和做笔记，与他人和世界对话。

5.在工作事业上，实现稳妥转岗，积极主动做好退休准备。

6.在人际社群上，在巩固强连接基础上，扩展弱连接。

7.在体验突破上，以爱好为基础，在精专上不断进步。

8.在休闲放松上，力争一次出国游，完成一次国内游。

我想，一点一点完成自己的生活目标，边做边思考，说不定我的梦想就在这些小小的目标之中，会越来越明晰，越来越接近，真的会实现梦想呀！

主持人：下午茶谦虚的说自己没有梦想，在我看只是剔除了多余的幻想。你的梦想很真实，能落地，感谢下午茶大哥的精彩分享。下一位分享嘉宾是侯俊岭，也来自新疆，侯老师是位善于分享的组员，有次在群里分享了伊利早上九点多的视频，我的妈呀，那真是一个“黑”社会。本就因抢不到椅子郁郁寡欢的我，彻底给整趴下了。有请身处“黑社会”还坚持早起的侯老师。

6.侯俊玲

大家好，我是侯俊玲，说实话看到这个主题时，我想了很久，我的梦想是什么？我好像是一只温水里的青蛙，跳不出这个圈子，消磨了棱角！

问问自己到底想要什么，梦想是什么，认真地整理了思绪，梦想如下：

第一、陪伴家人：有充足的时间陪伴孩子，今年要上个兴趣班，初步决定上美术和国学。每天晚上陪孩子看书半小时，养成爱看书的好习惯。

第二、学习方面：自己要成长，坚持学习易效能，管理好时间，不管时间长短每天都要读书听书。一个月最少看两本书。在孩子面前除了接打电话以外不玩手机！

第三、事业方面：在五月份之前把房子装修好，将美容工作室再开起来。在欧瑞莲事业上要更用心，坚持做下去，不怕慢，就怕不做！

第四：经济方面：尽量不动工资，用美容收入来做基本生活开支！要养成储蓄的习惯，不能再当月光族了。

第五、休闲娱乐：只要有假期，一定要带孩子和老妈出去旅行！每周带老妈去逛街，吃美食，做美容！

第六、健康美丽：依然要早睡早起，跑步三公里或者练瑜伽半小时，每周敷三次面膜，做一次身体美容。少开车，多骑自行车，多走路，既锻炼身体又环保！

新年新气象，想要看到更美的自己，就要不断努力，并且像呼吸一样自然的保持下去！

我的分享结束了，谢谢大家的聆听！

主持人：侯老师是位很负责任的老师，这样的青蛙老师，到哪都受学生欢迎。祝你2019梦想早日实现，谢谢你的分享。那刚才听了几位伙伴对自己梦想的分享，让我们又燃起了更多的希望，下面有请我的重庆老乡，她的梦想非常的有诗情画意，有请甘蓝为大家做分享。

7. 甘蓝

6组的家人们，大家晚上好，我是甘蓝，上次班级检视会后我们在小组房间里聊2019的梦想版，当时我还和向日葵说，我都不敢列计划了，怕被自己啪啪打脸。当时我们的温暖小太阳向日葵鼓励我一定要对自己说我一定可以做得到，也就是保持正念，念念不忘必有回响，2019年我的梦想版有以下几个方面：

一、家庭

1、 放下手机、放下所谓的忙碌多陪妈妈说话、多给爸爸打电话，和老公多聊天以及高质量陪伴孩子。

2、马上升小学的娃儿，感觉已进入第一个叛逆期。急需运用亲子时间管理的理论联系实际来规范娃的行为习惯

二、健康

1、坚持早睡、早起，辅以观足和冥想，虽是门外汉，也努力靠近吧。

2、瑜伽每周两次不能停，跑步做到每周一次。希望带动妈妈和孩子也跟着动起来。

3、每个季度远足一次，春夏秋冬都有不想错过的风景。

三、工作和学习

领导默默给涨了一点工资，本来打算走的人脚步又开始踟蹰，是继续还是？待定。

学习方面，继续保持每周听3本书，而且要有输出，不能听了就算。

四、护肤

人到中年，必须要好好打整（捯饬）这张老脸呀，不求白里透红吹弹可破，至少干干净净吧，基础的工作不能落下。

五、旅行

1、来一次一个人的旅行，总是担心、放不下，总是害怕，希望安心的一个人出去一次；

2、做好攻略、带上家人一起出去游玩一次，记忆是由一点一滴的小事串联，留着等年老时慢慢回忆。

以上就是我2019年度梦想啦，谢谢小伙伴们的聆听，愿大家新的一年身体健康，都能达成所愿。感恩遇见！

主持人：我记得我们组有一位非常美丽自信，家庭幸福和谐出得厅堂入得厨房的超级大美女，在她的新年梦想里有事业、有孩子，更规划了如何辅助老公，真可谓是老公的暖心大宝贝哦。她就是我们最最喜欢的会平， 现在有请会平来给我们做分享吧

8.Mk会平

梦想像一粒种子,种在“心”的土壤里,尽管它很小,却可以生根开花,假如没有梦想,就像生活在荒凉的戈壁,冷冷清清,没有活力。有了梦想,也就有了追求,有了奋斗的目标,有了梦想,就有了动力。它会催人前进,也许在实现梦想的道路中,会遇到无数的挫折,但没关系,跌倒了自己爬起来,为自己的梦想而前进,毕竟前途是自己创造出来的。 

  曾经给自己做了很多的梦想版，但总认为于现实差距太大，也是因为做了玫琳凯以后，才开始规划如何把一个个小目标与梦想链接起来，如何做才能成为一个幸福的女人！

  今天围绕会议的主题再一次规划2019年的梦想版！

1、美丽自信因为自己从事美和健康的行业，所以一直在精致的活着，2019年依然可以因为不断成长不仅美丽而且更加自信！

2、家庭和谐，健康休闲家庭的幸福是女人一生最重要的事业，信念第一，家庭第二，事业第三，2019年的梦想是和老公一起努力继续绿化祖国绿化家园，把乡镇两千亩的绿化事业完美竣工，带着家人去到两个国家，带孩子两次旅游，虽然自己经常外出，但是我认为和家人一起看世界，才能三观一致！

3、人际关系在积极正能量的环境中，自己也是积极的，结识更高层级的优秀人，挤进优秀圈，和什么样的人在一起很重要，打破常有的思维！

4、学习成长线下面对面手把手的公司授课，线上参加易效能时间管理，学会利用资源，利用工具，19年决定考会计证，做老公事业的财务管理，提升自己的能力，能力与收入成正比！2019年提升自己成长是重中之重！

5、财务独立，成就荣耀

2019年是我反转的一年，因为借助家族成立的势，做大母沙龙的同时培养五个事业合作伙伴，随着事业道路的提升，成为2019年10月1日粉红色轿车挑战得主！带着家人站在百人舞台上用自己的能力，给到家人荣耀！   

人生的狂热是因为梦想的萌芽而日渐蓬勃，人生的激情是因为梦想的延续而茁壮成长。它让我们熔铸着骆驼越漠的坚韧，梦想之灯照亮我们依旧迷茫的方向，没有梦想的人生如同没有星光的夜空让人们不再仰望，没有梦想的人生如同没有曙光的黎明让人们不再追逐。        决定一个人成就的，不是靠天，也不是靠运气，而是坚持和付出，是不停地做，重复的做，用心去做，当你真的努力了付出了，你会发现自己潜力无限……我的分享到此结束.

主持人：我们的会平的分享真的是非常的棒，梦想一定要有，万一实现了呢，叶老师说过只要你想做一件事情的决心足够强，上帝都会派人来帮助你，有梦想的人生是美丽的人生，蜗牛虽慢也可登顶人生的金字塔，下面有请风清云淡为大家带来分享

9.风清云淡

梦想要有，万一实现了呢？叶老师说过“只要你想要做一件事情的决心足够强，上帝都会派人来帮助你。”有梦想的人生，是美丽的人生。在追逐梦想的同时，我们可以像蜗牛一样，背负着梦想缓慢前行，绝不后退；蜗牛虽慢，也可登顶金字塔。这就是梦想的力量，只要你有梦想，并为之努力，坚持不懈，你就总有实现它的时候。

  这个过程可能很艰苦，可能很漫长，可能很枯燥，也可能很煎熬，可是只要是你能熬过这个关头，最后我们一定会到达属于我们自己的顶峰。这一切的前提是，你要有一个明确的梦想。并为之奋斗！

    今天，我为自己制定了2019年一整年的梦想版，我相信，在易效能2.0班的学习，和这些高能人士在一起，我一定会不断的成长，相信，明天的自己一定比今天的自己更好！

    一、健康:

  1.早睡早起360天。

  2. 继续体重控制在104范围.

  3.全年跑步960公里。平均每月完成80公里。

  4.坚持练习瑜伽。每周至少三次。

  二、学习:

  1.一年内，学习、精进三种技能:学习、英语、会计！

  2.一年读30本书。

  3.每天听一点英语音频，每天记几个英语单词。

  4.必须通过5月会计初级考试。

    5.每周固定时间进行专业领域知识学习和讲座。

  三，生活

    1.节假日陪伴家人，给老公做好吃的，带爸爸妈妈转街，近处旅游。陪孩子看电影，带她出去运动。

    2.记住家人及朋友，团队同事的生日，送去温馨祝福。

    3.减少不必要的的社交，不熬夜。

    4.每周给自己一点时间，做做美容，练练字，学弹琴。

  四、旅游:

  启动旅游计划，五年内有规划地开始布局全国游，利用每年长假，及各种可以抽出时间的空档期，每年安排外出旅游一次。

五、事业:

  1.办好培训班，和任课老师多交流,每年至少准备汇报演出两次。考级一次，游艺活动两次。

  2.努力工作，不断学习，掌握会计技能，一年内能够独立做账，报税。

  六、财富:

  1.提升自己的能力，拓宽自己的收入渠道。

  2.目标：时间自由，财富自由！

  七、个人形象

  全面优化自己的形象，关注自己的皮肤状态和体形，提升自己的气质形象。

  送给自己一个喜欢的手表。

  以上是我2019年一整年的计划，请朋友们一起监督我，让我们一起，更好的前行，一起努力，去发现、挖掘潜藏于自己内心深处的潜能，让自己越来越好，成长路上，一直去遇见更优秀的自己。

主持人：好的好的，让我们祝愿风清在2019年真正实现自己的梦想，在我们成长的路上越来越好。接下来呢，这位伙伴她一直都勤奋努力，目标也在一个个的实现，现在有请向日葵伙伴隆重登场。

10.向日葵

6组的小伙伴们：

大家晚上好！

时间过得好快，一晃眼就到2019年了，我们的践行也过去了40天。我觉得这次易效能天使2.0B班践行的时间安排真不错，刚好跨越两个年度，让我们有机会去思考去制作最重要的是去实践我们的2019年梦想版。

1.0的时候我制作过一个2019年梦想版，但随着情况变化，我适当作了些调整，分享一下我的2019年梦想。

一是家庭梦想。就是要宝宝了。

二是健康梦想。身体健康，无亚健康状态。保持均衡健康饮食，每周跑步或快走不少于5天，每日睡眠不少于7:30小时，保持良好情绪。

三是事业梦想。升职或调动。达令家直销50套精选商品，团队销售达100套。

四是学习梦想。考营养师证。

五是财富梦想。布局基金，年收益达到8%。

六是公益梦想。参与红十字会志愿者活动不少于3次。

让梦想照进现实，愿2019年我们的梦想都能成真，收获满满！谢谢大家！

主持人：好的，向日葵真的是一个非常有爱心的伙伴，你看她的梦想里边做公益的梦想都规划进来了，值得我们学习，祝2019年向日葵能实现她最大最大的梦想：能够拥有自己的宝宝。

主持人：今天呀，我们也隆重地请到了葡萄班主任，今天她会带给我们什么样的感悟和启示呢？下面有请高能的葡萄班主任做分享

班主任：我怎么觉得每次来压力都这么大呢，每次听我们六组的晨会分享都觉得特别高能，你们可以去争取大群分享一下，当做是给自己的锻炼。大家分享的点提炼一下大家都可以分享自己的专长，大家心目中理想社群学习是什么样的？除了打卡外还有没有其他想法？

比如说我们现在所处的社群，其实我们能够收获到一些专业的知识，甚至是互相合作和帮助。一个社群里面互动多了，你积极的去付出和互相帮助的话，那你一定可以链接到很多人，也收获很多意想不到的东西。以后不管做什么行业都离不开社群，各种各样的工作群，包括现在的实体转移到线上，有没有想过怎么样去建立链接？打造个人IP，听起来高大上，你在一个社群里面互动多了，你积极的去付出和帮助，通过反馈解除了自己的盲点，无形中解锁自己的潜能，然后发现更多的可能性，我们分组的目的就是为了统计打卡的方便，还是希望大家可以在大群其实我还是希望大家能够多到大群里面去沟通，能学到链接到更多的。无形中解锁自己的一些潜能，也发现更多的可能性。我们这个分组的形式只是方便统计打卡。但是我们最终想要的是大家能够在大群里面更多的互动和链接。不是说为了大群有多热闹而是。当我们投入社群的链接和互动里面，我们一定会有更多的收获。链接到更多有意思的人，能够接触到不同思维的模式，一种多元化的思考的角度。这对我们个人的成长是很有好处的。我还是希望大家在小群里面练好了，再到大群更大的平台去分享，这都是能够助力我们成长的。我开始一到大的场合，也很怯场。可能也是对自己不够自信吧。还有可能就是说看到大家那么高能，我比较有压力。所以整个E班带下来，每次总结分享，我都觉得压力太大了。但是到现在这个程度，我觉得已经比以前好多了现在心理压力没这么大了。虽然分享质量不是那么高，但是不会像以前那么紧张了。

主持人：分享非常棒的，如果你不说我们都感觉不出来你说的这种压力，总是能够听得到你侃侃而谈。能够听出来你从内心里面发出来的，对小伙伴的鞭策和支持。非常非常谢谢我们高能的葡萄班主任。谢谢你。那我们大家都响应你的号，招到大群里面去分享，你说好不好？

然后我觉得大家多锻炼，一定会有收获。

对的对的，我也相信，越分享越快乐。越分享收获越多。

班主任：以前我在a班的时候，有一个学姐真的非常非常厉害他在群里面，嗯，付出的非常多，大家有什么问题她都会解答。然后他完全凭个人魅力吸引了很多粉丝。包括他的朋友圈，他也很少刷屏，他偶尔发也是把他的心情，他的收获的东西。偶尔才会有一些课程的信息。因为认同她，连同认同她推荐的东西。我的生活现在基本被线上的伙伴全都给承包了。通过传递正能量，然后你连同你自己也就和产品一并推销出去了。

主持人：说得真不错，说得是真心的好。桃李不言，下自成蹊。所以呢，最重要的还是我们打造好自己的个人IP。个人IP这个说法我今天还是第一次听到。下次的小组会，我们就请葡萄班主任带领我们打造个人IP

葡萄：我们都是蓝翔毕业的

主持人：我们是时间管理的黄埔军校，叶老师就是我们的校长。你就是我们的教导主任。不知不觉我们的时间过得很快，马上就到9点半了，衷心祝愿大家在2019年都实现自己的梦想，最后请我们高能的悦悦组长给我们做本次会议的总结，有请悦悦。

向日葵：贝比这个坑挖得不够深，我们悦悦组长不跳，首先我代表我们组小伙伴欢迎我们的葡萄班主任莅临我们的小组会。真心感谢，作为班主任真的是不容易。我们一共有12个小组，她每个小组都要去看一下，尤其是我们这次改了时间到晚上，本来都是周末肯定都有安排，还能来给我们分享，真的非常谢谢！我来说说我的感想吧，刚刚葡萄班主任说到社群还有打造个人IP，社群到底能带给我们什么？我一早都在思考这个问题，其实这方面我做的特别不好所以贝比这个坑挖的好下次的小组会，我们可以讨论一下如何打造个人IP。我受悦悦组长委托来做总结发言，我就说下我们小组进行40天以来，我自己的一些感受。因为大家都知道，每天晨间日记都会写今天是多少天。今天应该是第41天。我们践行时间是90天，所以呢，差不多时间是过半了。因为我也是在班委担任这个纪委，所以对三组四组的小伙伴的践行，我是比较熟悉。总的来说，我们六组这段时间大家伙都是非常的棒。首先说说贝比，其实你是一个很实在也很直爽的人。当时说早起，后面就说早起是不是影响自己的休息，提出的建议我们大家都讨论，虽然说当时有一点争议，但是气氛还是很好的。然后就是生病了，仍然坚持打卡，包括我们美丽新世界，虽然说生病了，但是今天早上她仍然按时打卡。所以大家真的是非常努力，热情很高，践行起来也比较容易达成目标。但是慢慢的，人就会有一种懈怠的心理，是最难坚持下去的。就是中间这个阶段，所以说，我也有时比较担心，担心大家会松懈。虽然小组有一个气氛影响大家，但是践行是靠每一个人自觉去践行的。其实有时候我要打电话催的时候，我很有负罪感，因为我不知道对方是个什么样的情况，有可能确实有什么事情。打电话去催的话，确实是很打扰别人的。我就想说，践行其实还是要靠大家自觉，我们尽量是以一个好的气氛去影响。比如说像今天的美丽新世界，她确实感冒了，我们也可以请假。记住我们的初衷，我们来参加时间管理，最重要的就是说，要管理好自己的时间，管理好自己的生活。这个是我的第一个体会，就是说我们进行到现在，大家都还坚持得蛮好，也希望大家继续努力下去。我们现在，虽然说小组有一个排名的竞争，但是我觉得不应该把这个作为最终的考核标准。各人有各人的情况各组有各组的情况，我们组好像现在是排第四位。但是我们也尽量努力吧。第二个总结什么呢？我还真的是赶鸭子上架，真的觉得这组长要比我这个纪委还难当。所以我还蛮佩服悦悦组长的，我要检讨我这个星期的副组长，做得不怎么好，比如打卡我都忘记发了，谢谢贝比帮我发。

第二个就是说我有一个建议吧，刚刚大家把梦想都说出来了，我建议我们做成一个梦想版，作为手机屏保。梦想版的话会更直观。因为你醒了以后可能就忘了。然后你用图片和简单的文字做成一个PPT给他放在手机封面。很多事情你想是一回事，你去做是一回事。

第三个就想说刚刚甘蓝提到的正念，其实我想，能来参加这个时间管理的小伙伴都是非常的有上进心，非常优秀的想要变得更好的，所以呢我觉得那本书《相信》。他整个就是说的一个吸引力法则。不要去想那些负面的东西，虽然它存在。但是你不要去想，即使有什么负面，你也要把它想成正面的，就这样子，也在你的潜意识。久而久之养成这种思维习惯，积极的正能量的思维方式，对整个生活的影响还是很大的。当然我这是夸夸其谈，其实我自己做的也并不是很好，相比以前来说已经做得很好了，因为以前我真的是个非常情绪化的人，现在我基本上，我很少出现负面的情绪。即使偶尔会有，但是会很快的自己调整过去。好了，我真的想不出我要在说些什么了，没上来之前我还想到很多，一上来我就说不出来了，我看现在时间已到9:46了，我们这个小组会超了时间了，我想是大家听得太入迷了，所以说侯老师说杯子都不用敲了，我觉得我们以后，可以不敲杯子了。好了，继续把麦交给早安贝比。

主持人：好的，好的，谢谢我们的向日葵。梦想就像冬日里温暖的阳光一样，会照亮我们的前程、温暖我们的心底。衷心祝愿我们的小伙伴在2019年都能够实现自己的梦想，生活，事业步步高，家庭幸福美满！好了，今天的小组会就到此结束，谢谢大家。咱们下周再见。