看着主人公在Ted上演讲谈论自信。我认为真正有自信的人不多，更多是希望借助外在的物品来提高自信。为什么我们都不敢大声告诉别人，我们可以自信的生活?现在的生活中，孩子往往被家长要求许多。自信是可以练习的。这就是就说明了生活的日子还过得不错，只要你自己有了自信，一切都容易。
自信就是不断练习。主人公讲一个运动员，需要不断接住足球。不过这个人的能力挺差的，练习了八个月之后。最后去了欧洲踢球了。那么是不是我们做好每件事情都需要1万个小时，不见得，有一些事情做好不需要那么久。想起自己做的事情，在四月底就需要报名考四级的口语了，想起四级到底是国人的刺。你不去调这根刺，你不会有烦恼。不过，自己报名了口语考试是在五月20号。我想自己只有不断练习，不断练习，不断练习。这就是提高自己的一种，不断去练习你才会有底气讲出别人的语言，如果你连讲都会脸红，你还声音发抖，这就是证明我们上的英语课都是假的。语言是要用起来的，不说它还有用处吗？
自信就是通过自己的事情，来见证你的能力。自信就是不断对对自己脑海中自己对话。只有你自己认为你做的到，你才会不在别人的事情。现在大多数人都会出于好意，你和他们讲你的事情，他们不支持就算了，还会认为你做不到。没有人认为你比他优秀，我们都不可以接受别人比我们好。为什么我们不可以接受自己的不完美?因为自己不够自信。这就是原因之一，原因之二就是你自己还认为你确实不如别人。其实，每个人都是独特，不一定要一摸一样。
自信就是要远离会拖你后腿的人。每个人都有自己的能量，你是什么味道的人，你就会寻找与你一起相似味道的人在一起。你的自信是需要别人时不时别人赞美出来，谁不喜欢别人的真诚的赞美。这就是你生活，不要贬低自我认知。其实，你很棒！父母不在自己的身边，没有人会不断讲出你的闪光点，你需要就是不断有人在你身边，会对你的能力来个赞\(≧≦)/。你自己要相信自己，你要对失败说不，有很多人认为我们做不到，那时意识影响着行为。如果你不要真正的失败。就不要去为自己的人生设限制，不要自我贬低。
自信就是三个小方法。1.重复。2.给自己不断打鸡血。3.远离消极的人。这就是生活，没有人为你的行为负责，你必须为自己的人生埋单。
