我虽然不是医生,但我是怎么医治打呼噜的呢?下面就听我娓娓道来:
昨天是周末,我晚上睡得晚一点,恰好爱人喝了点儿酒他先睡着了。等我睡觉的时候,他早已进入梦乡,可是鼾声也伴随着开始了。我赶紧关灯,躺下快点睡着。可是怎么也睡不着越来越精神,听着他的鼾声越来越烦。以往我的方法就是使劲推他,使劲喊他,把他喊醒了,我再睡。可是没等我睡着,他的鼾声又起来了,所以说一晚上呢,我都睡不好,最后只是实在困了才能睡着。
但昨天晚上我改变方式了,这一阶段通过和老师的学习以及群里姐妹们的分享,我觉得我有点功力。于是开灯下床,走到爱人那边。先把枕头给他垫高一点,然后再把脑袋给他正一正,再象征性的给他掖掖被子,再拍两下。这时奇迹出现了,鼾声没了。
见到自己的方法如此有效,我差一点笑出声来,赶紧上床关灯睡觉。我躺在那心里美滋滋的,心里想多亏我学习了,多亏我改变方法了,要不然我又得费好大力气推他,可是还怕不见效,闹得我也睡不好。这就要感恩我遇见一个人,就能遇见一群志同道合的人带领我前行。