不知道大家有没有发觉，在这个飞速发展的时代，人们对生活水平的追求越来越高，忽略了对灵魂的滋养。于是，心灵变得空虚、浮躁、流于表面。
你看街上，人人都行色匆匆，大家都很“忙”。忙着逛街，忙着赴约，忙着挣钱买车子，换大房子。每天都在嘈杂的街道上奔波。
这种看似热闹的生活你真的开心吗？真的充实吗？当繁华褪去，夜深人静的夜晚，你是否会感到孤独？当你独处的时候是否寂寞难耐，无所适从？
“ 五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽；驰骋畋猎，令人心发狂；难得之货，令人行妨。 是以圣人为腹不为目，故去彼取此。”
早两千年前老子就告诉我们，摒弃物欲的诱惑，注重内在修养，才是人生至高无上的人生追求。
“罗绮千箱，不过一暖；食前方丈，不过一饱。不断寻求刺激，淫佚放荡，迷醉于物质文明的享受，会使心灵激扰不安。越是投入外在化的漩涡里，则越是流连忘返，使自己产生自我疏离，而心灵日愈空虚。
所以真正活有自我的人都是善于用物，而不被物所用的，力求追寻内在的宁静恬淡，而不是声色货利的纵欲生活。
惬意的午后泡一杯茶，捧一本书，读一段故事。
悠闲的周末驱一趟车，寻一处景，过一段快乐的亲子时光。
下雨的天发一会儿呆，听一会儿雨，做一场梦。
给生活留一处白，等一等那灵魂追赶的脚步……
不紧不慢的生活，一点一滴地滋养自己的灵魂。谈点与车子房子无关的话题，寻找一个跟钞票无关的兴奋点。只要你愿意为之努力，相信我，你将拥有一个更温润、更平静的内心，和一个有趣的、热气腾腾的灵魂。
