别样的年,爱上别样的自己!

易效能时间管理天使27班践行第58天,今天只想用简约的文字记录一下这个别样的2018新年!

图片发自简书App

大年三十

大年30,按照老家习俗今天应该回家拜神,吃团圆饭。老公送完我们回去后便去上班。不管婚前婚后,我一直都习惯了回老家第一时间就往外婆家跑。外婆外公已经年过80,但夫妻平平淡淡,恩恩爱爱,是我心中的模仿夫妻。小时候,外婆外公打心底地疼我,长大了我只想让他们觉得不孤单。所以,每周最少一个电话,每次回家也必到。早上9:25分踩着单车便带着小娃往外婆家出发了。踩着单车,行走在乡间的小道上,舒服得很自然。可能是单车行走摇摇晃晃太舒服了,小娃一直昏昏欲睡。到了外婆家,跟外婆外公家常地唠唠嗑,便又开始往回骑行了。就是这样一种见个面就离开,我也非常地乐意。

图片发自简书App

正月初一

习惯性地早起,洗漱后,便开始整理工作上的一些资料。用了2个番茄钟,整理好了12个周的周计划,3个周的教案。核实新生家长是否都已收到通知并清晰知晓通知的具体内容。小娃起床后,便给孩子穿衣洗漱。接下来是家人一起拜神,拜拜等等,等着娃爸爸值班回来拜神,一起吃饭。吃完饭,陪同孩子玩游戏,跟孩子爷爷奶奶唠唠嗑,这种上有老,下有小的温馨小日子,感觉也颇好。


图片发自简书App

正月初二

正月初二,回娘家滴日子。早上趁娃还没醒来,整理好了初三早上周检视会的会议内容及流程安排。小弟,今天的青蛙是半码(22公里),路线是从铁铺到南桥到金山大桥。我们约好了他结束后一起回的家。每次回家,我都会去妈妈的枣园看看,每次到那里都会有种由内而外的震撼。家里10亩枣子树,枣子树的中间缝隙间种火龙果,而这一切基本上都是妈妈自己在打理。枣子树一年收一季,每年中秋前后,幼枣时期妈妈就需要一颗一颗用薄膜袋封起来,避免害虫叮咬。纯手工活,从早到晚,十几年如一日,她用她的实际行动告诉我们,什么是春播秋收?而这看天靠天而作的艰辛她希望我们理解并发奋好好读书。或许天道酬勤,这片土地神奇地孕育了一位清华博士生。愿我家亲爱的弟弟,接下来的日子,勿忘初心,一路向前,厚积薄发,万事顺心!

图片发自简书App

正月初三

易效能时间管理践行第56天第6个周检视会,我以15组副组长兼主持人的身份承办了此次会议。感谢天使27班所有与会的同学,大年初三的早上6点到7点24分,会议如期举行且圆满结束,感恩用心践行,愿意分享的同学!

图片发自简书App

谢志豪-天使27班15组组长,一位90后的小伙子,他说90后在很多人眼中是阳光的,有理想的,有追求的,有目标的。但是90后也有很多缺点,例如懒惰,晚睡,低头族等。并且有很多的坏习惯,90后很多都是独生子女,容易受父母过分的溺爱,养成不良的习惯。这些不良的习惯不仅会影响自己的生活,更有可能应该以后孩子的生活,毕竟现在孩子的学习能力太强,很喜欢模仿身边的人,所以,任何事情都应该先以身作则。虽然,改变坏习惯并不容易,不是一天就能改变所有的坏习惯,但是,起码我们敢于开始,敢于改变。从自己做起,改变自己懒惰的习惯,提高工作效率,摆脱穷忙的困境。养成好的生活习惯,让自己工作和生活目标更明确;学会有效的时间管理,高效地安排自己的工作和生活;保持积极进取的心态和让自己充满正能量。

何锡琴-70后的老大姐。在一家企业做单证,每天认真仔细不能出差错的工作令她感到工作无趣味。通过对于自己感兴趣的业余学习来充实自己的生活。阅读、运动、烘培、心理咨询学习、英语学习、中医学习…每天早睡早起是 她从小的习惯。每天跑步10000步以上已经成为她的现在的习惯。

王洪麗-在日本的全球500强综合跨国集团工作,从事IT行业,负责中国公司管理及给企业客户提供IT咨询及解决方案。

刘馨-和刘鑫教练同音,也来自同一座城市。她说她看到她的盆友每天能量满满,她也想改变所以走进时间管理践行的队伍中,而她的盆友是现在清华的在职研究生,北京的公务员。

回顾这些分享同学当初的自我介绍,我现在能深刻地体会那一句网红句:最可怕的是比你优秀的人还在努力!!!

我就着现在所好所学,跟大家分享了假期的健康饮食。根据实际情况和切实可行有效地引导正确巧用益生菌解决一些小问题。会议上,刘鑫老师就他儿子上周末孩子因吃坏东西而引发的发烧问题,通过我的一些小方法得到很好的缓解并痊愈嘉许并肯定了我。

营养与健康,细胞健康人健康!合理均衡的膳食营养,规律生活,适量运动!非必要时减少药物对脏器功能的损害。健康,我们需要做的仅此而已!


图片发自简书App


正月初四

好盆友来访,高中的同桌,毕业后虽然偶尔联系,但每次见面依然话题超多。闲聊中,她告诉我,她的盆友的妹妹是营养讲师,她告诉她其实很多被炒热的营养补品并不科学。是的,身体需要的是全面和均衡的营养,而营养素它并不是单一存在的。就如上周一位陌生宝妈说,我觉得你的方法真的对我孩子很有帮助,可你很少发产品。是的,我学习的是怎么调理摆脱解决亚健康问题,而每个人的体质都不一样,千篇一律,往往可能误导别人。

正月初五

今天是正月初五

俗称“破五”

所谓“不破不立”

你是否做好告别过去

迎接明天的准备了呢?


图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 195,980评论 5 462
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 82,422评论 2 373
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 143,130评论 0 325
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,553评论 1 267
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,408评论 5 358
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,326评论 1 273
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,720评论 3 386
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,373评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,678评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,722评论 2 312
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,486评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,335评论 3 313
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,738评论 3 299
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,009评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,283评论 1 251
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,692评论 2 342
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,893评论 2 335