2022-01-14

李红武读书分享第15天。

一、昨晚学习《焦点解决的三个理论基础》有感

(一)、系统观:用系统的眼光来看人、事、物。

1、把关注的焦点放在探讨问题不发生时的状况整个系统恒定不变,白多则黑少。(内部系统和外部系统)

太极图,东方智慧,可知再优秀的人也有缺陷,再糟糕的人也有优势。

人因不完美才多姿多彩。人生因为不完美跌宕起伏,才有韵味。

2、四个特性:①整体性②关联性③动态性(发展的眼光看问题)④资源性。

(二)、关注正向须与坚定规则并行。

1、关注正向,爱与规则并行(正如高速公路一边是爱,一边是规则)

3岁∽6岁立规则,有时间性,教育要早。

用大的孩子是人物,宠大的孩子是宠物。

2、如何执行规则?

①温柔而坚定。和善而坚定,粗暴而妥协。

②不做监工,做推动者。

二、今天读《尊重与希望》p121∽124

有感。

促发立即行动的一小步目标。①如何设定良好目标的原则相当值得咨询时坚持。②找到当事人认为“最容易开始”的一步,因最容易开始,也就最容易成功。③让当事人可以开始愿意开始容易开始的意向,不是当事人在有合理控制杆的情况下,开始推动问题的改善,而不是一直卡在问题的僵局中。④咨询师也要有心理准备。A、若当事人的能量很低,对自己很没有信心,对未来不抱任何希望,是很不容易产生想要什么目标或远景的。优先开发区应用之例外,问句与应对,问句就比较能滋润当事人产生敢于梦想的能量,进而也能帮助当事人任梁自我期许的目标。B、如果当事人一直无法得知自己要什么目标,咨询师可以邀请当事人做的一小步事,回去观察生活中的点点滴滴,何时何去是当事人所喜欢,希望拥有或持续拥有之处,而非当事人决定应得的。

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