大家好，我是流云。
知乎上有这样一个问题：你最深刻的错误认识是什么？
点赞最高的回答是：以为自由就是想做什么就做什么，后来才发现自律者才会有自由。
当一个人缺乏自律的时候，他做的事情总是在受习惯和诱惑的影响，要么就是被他人的思想观念所扰，几乎永远不可能去做内心真正渴望的事。
你会发现：那些自律到极致的人，都拥有了开挂的人生。
一、自律的C罗：
2018年的世界杯刷屏了体育迷的朋友圈，其中有一个出现次数最多的人叫C罗。
33岁的他已过了顶级联赛锋线球员，职业生涯的分水岭，然而他的体能和竞技状态完全不输十年前，欧冠客场对战尤文做出了堪称史诗级别的精彩倒钩。
C罗接受采访说：“如今的我，有着23岁的身体。”他是如何做到的？“越是站在世界之巅，越懂得自律的意义。”从花瓶到满身肌肉，只有一个秘诀“苦练”。
自18岁加盟豪门曼联起，C罗便开启了疯狂健身模式；09年转投皇家马德里，他更是不断进化，锻炼到可以与一流田径运动员相媲美的高度；即使休赛期，C罗也在家健身撸铁，甚至把客厅改造成了健身房；他日常身体训练每天达到3-4个小时，包括有氧运动、无氧运动、冲刺跑等；强健的腰腹、惊人的背肌、霸道的腿部肌肉，成就了C罗顶级的形体魅力，也赋予了他汹涌的踢球力量。
33岁C罗依然笑傲足坛的自由，是自律的意义所在。
二、自律的彭于晏：
高颜值、六块腹肌、大长腿、演技实力派是如今的彭于晏；然而刚刚进入演艺圈的他，好几年都不温不火，以至于陷入事业最低谷。他坦诚：是自己不够好，才无法改变现状。
之后再他28岁出现转机，《翻滚吧！阿信》导演林超贤找到彭于晏，要拍以林体操运动员的哥哥为原型的真实故事创作的电影。
为了这个机会，彭于晏把自己当体操运动员一样，魔鬼训练了8个月，每天12个小时，每周6天，单杠、鞍马、跳马都会了；最后练出一手茧子和44寸胸肌，体脂肪降到6%。
然后凭借这部电影，彭于晏终于入围台湾电影金马奖最佳男主角；
2013年他拍摄《激战》，节食加魔鬼训练，体脂降到3%，和健美运动员一个水准；
拍摄《黄飞鸿》时，他为了学习正宗的南拳套路，专门拜师，每天训练10小时，拼命练习；
彭于晏把每一次机会当做最后一次，每拍一部电影就会学习一个新技能。
终于成为了演艺圈颜值演技都在线的偶像实力派，走向人生巅峰，自律、克制，让他活出了人人眼中的励志史。
三、何为自由？
我的偶像，一位复旦大学美女教授、哲学博士陈果，我听她在课堂上谈“自由”。
她讲课谈到一位被父母看管严格的学生，自己讲述自己认为的自由：“从学校翻墙出去网吧，翻墙的那一瞬间。”在学校墙里面特别渴望自由，然后就想办法出去上网，翻墙成功到了校外，马上又感觉也没啥嘛，自由的快感马上消失。
陈果说：被别人控制觉得不自由，向往想干嘛就干嘛的自由生活；当真正实现了，又无所适从。
其实你之前所向往的“为所欲为”，就是自由吗？不是，只不过你是从被别人控制，变成了被自己的欲望所控制，还是不自由嘛。
所以，自由，不是随心所欲，不是为所欲为，而是自我主宰。
前几天在朋友圈看到一篇文章《年薪百万的人都在干什么？》提到这个问题，很多人可能会脑补出这样的画面：衣着光鲜靓丽、走路都带风、想吃啥随便点、想去哪随心走......可是，真实的情况是这样的吗？
这篇文章中提到，前段时间，有人采访了100个花自己赚的钱买房买车买奢侈品的女孩。她们中有投行精英、有企业高管，有公司老板。 她们早早地为自己转到了不菲的身价，实现了财务自由。
其中一位32岁的基金经理，从年薪5W到了200W。她的讲述如下：
你见过香港凌晨5点的健身房吗？凌晨5点，中环，香港最繁华的地段，健身房灯火通明。凌晨2点加完班的高管们，5点起来跑步健身、处理工作。如果你再晚点6点到，健身房上下两层都满人了。
无论前一天晚上多晚睡，每天早上5点起来运动，起见复盘昨天的工作得失和今天的日程安排。运动结束，吃个早饭，去上班。这样规律的生活，我已经持续了七年了。
有人问过我：你这样活得累不累？不累，因为这是我追求的生活，我真真切切地感受到自己的人生握在自己手里。
是的。什么是自由？自己的人生自己掌控。
就像33岁的C罗如果不是自律，恐怕早被拍在沙滩上，无缘18年世界杯；
就像彭于晏，如果不是自律，恐怕依然处在事业与人生的低谷，他的名字你我也许听都不会听到。
四、之前的我。
之前的我，在原生家庭里我的父母属于权威型父母。上学时分文理科，自己没主见，父母说：学好数理化，走遍天下都不怕，学理科好找工作，就报了理科班；上大学选专业，长辈说：可能计算机以后会吃香，就报计算机类的吧；大学毕业当时我特别看好瑜伽市场，又特别热爱，我跑遍北京的瑜伽培训机构，老师也说我适合做瑜伽教练，但是需要培训费，父母说：“刚毕业，还没挣钱又要花钱，瑜伽算什么行业，找个正儿八经的，你同学不是又报了网络工程师吗？要不你学个那个得了。”
结婚后我就彻底不工作，在家待孕、做饭、家务等；带孩子的五六年里，因为我没有收入、经济不独立，长期依靠别人吃饭，虽然公婆在物质上比较大方会给我零用钱，但也是本科毕业的自己常常顾影自怜，觉得生活没有底气，孩子的问题作为妈妈也没有应有的话语权，更是没有经济自主权，一直生活的非常压抑，差点患上抑郁症。
人是环境的产物。
最可怕的不是不适应环境，而是长久处于负能量环境中，被其慢慢同化，而不自知；就像温水煮青蛙，在慢慢被煮死的过程中，还在享受着舒适而不愿做出改变。
五、自由之路。
之前为了让自己在那个充满负能量的家庭里，持续忍耐和忍让，我学了几年传统文化，特别的渴望正能量，但因性格敏感，虽然越来越接近正能量的，但处于负能量的环境中，还是容易被影响和同化，但好像身体和心理有了抵触、排斥的感受，潜意识中、冥冥中，能感受到，我到底该走向哪个方向。
遇到新梦想，一拍即合，更加坚定了要勇敢做自己的目标。
但是自己去学习，先生反抗、吵闹了很多次，而且非常正儿八经的指责：
你为什么不活的正常点？
找个正经的工作，挣点钱就行，还非要去学习呢？
你看看身边的人，谁都说你不正常。
你就是不务正业，（花钱学习）败家。
一位与先生一起做生意的嫂子，也认为挣钱才是正常的，学习就是搞传销，甚至在网上搜出新梦想的负面信息来劝说我，是那种发自内心的、由衷的、真正为了我好的规劝：为了孩子和家庭，听话，做出妥协和让步吧。
但是，现在我越来越清醒的意识到，自己是对的，破釜沉舟了，无论如何都要听从自己的内心，按自己的想法活。
甚至，现在特别庆幸，我好像超脱了一个维度，可以对过去的那些人和事放下了，毕竟他们有他们自己的局限。
我现在的感觉是：好像站在一个更高的高度，平静的看着下面过去生活的家庭环境，看着下面我先生和劝我放弃学习的人，看着过去因为早起学习家庭教育而被暴跳如雷的先生指责、打击、撕书、摔电脑的画面，看着过去因为我坚持带孩子读国学，而大发雷霆、面目狰狞的先生，我放下了害怕和恐惧的感受，内心非常庆幸的想要由衷表达：
感恩上天，我幸亏没有听话；
感恩上天，没有让我被负能量同化；
感恩上天，我越来越坚信我的选择是对的；感恩上天，让我在勇敢坚持自我中，越来越清醒，对负能量越来越排斥；
感恩上天，余生放弃一切我都不会放弃内心对正能量的向往和追求的脚步。
如果我没有足够的勇气坚持自己，
那么可能我会一辈子在别人扭曲的标准下委曲求全、无比压抑的继续苟且偷生；
那么可能我会所谓“正常”地过着让别人看上去比较“正常”的日子；
那么可能我会毫无价值的虚度宝贵的一生！
我的偶像，复旦大学美女教授、哲学博士陈果，她说：“无论你活成什么样，都有人喜欢，有人不喜欢。哪怕就是耶稣、苏格拉底，那么完美的人，都有人对他恨之入骨；你能活成耶稣、苏格拉底那样完美吗？不能。那么，在不影响他人的情况下，活出你自己。”
是的，我的目标：在不影响他人的情况下，活出你自己。不再受制于人，人生掌握在自己的手心里。
六、自律，一定会让我自由。
自从参加新梦想的特训班后，跟随《2+90演说训练系统》践行，我养成了很好的习惯：
1.每天早起，6:00前自然醒来，头脑非常清醒，早起促进阳气生发，让身体顺应天地自然规律，精神饱满；
2.坚持晨跑，每天4-6公里，已经29天了；当然运动带来的好处太多太多，保持身材、健康活力、精力充沛、发泄情绪、锻炼意志力等等，身体健康是1，其他一切都是0。
3.每天的作业打卡；每天背诵一首唐诗，复述一个励志故事，每周熟读一个绕口令，日积月累，为以后的讲师梦积累更多素材，在日常生活中也可以信手拈来，又可给孩子做好榜样，何乐不为？
4.每天坚持听《一明演说》90讲的音频，从形象、思维、心态、销售等多个板块学习、吸收提升自己，并且写三点感受分享到朋友圈，也锻炼了自己的文采；
5.每天坚持阅读30分钟，每天坚持读一章《学记》，一章《论语》，理解一条《论语》注释；日积月累，相信对自身修为会有量到质的改变。
6.坚持每天读《羊皮卷》，读《葵花宝典》中的绕口令，背诵能量咒语等，练习语音语调等，为做好一名讲师打好基础。
相信我的坚持不止90天，由此养成无数个好的习惯，为日后的成功之门锻造一把金钥匙。
在第一次见到一明校长和磨子老师的时候，我就发现了，他们也如同上面提到的很多成功人士一样，在早起、学习、锻炼等等多个方面，都非常的自律，这成就了他们现在的自由。我相信，只要我紧紧跟随、听话照做，也一定可以挣脱周围的束缚，逆袭成功，活出自己，越来越自由。
