看你是否也轻度抑郁过。

 嗨,同样失眠的人们,每到深夜不知会不会有人和我一样变得不像自己,我知道一定有的。

 我喜爱夜晚胜过白天,因为夜晚的自己好像才是最真实的,可以一个人听歌听到嗨起来,也可以听到泪流满面;可以一个人端一杯红酒静静享受生活,也可以一个人喝掉一桌子的啤酒,最后趴在卫生间痛哭流涕。不知什么时候开始我们活成了两面,白天一面,夜晚一面。每到夜晚我都会想白天的生活算什么?有人说白天是虚伪的一面,可我不太认同,那不是虚伪,只是我们不想别人难堪,也想自己好过一点,所以白天的我们会顶着一张笑脸面对很多人很多事。有时我都在想我是不是得了社交恐惧症?为什么我不愿意与太多人来往了?为什么我开始变得疲惫不堪?如果你和我一样明明以前不是这样,突然在某一时间段内突然间这样了请不要担心,因为你可能正在经历轻微的抑郁症。为什么说不要担心呐,请你仔细想想以前是不是有过这种经历,在某一时间段内特别不开心,后来某一天你又痊愈了。好像没发生过一样。在中国我觉得未来心理医生会普及,因为我们需要他们,需要他们告诉我们我们正在发生什么?需要他们的开导或建议,但是那必定是个艰难的历程。今天就先说这些吧。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 202,980评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,178评论 2 380
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,868评论 0 336
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,498评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,492评论 5 364
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,521评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,910评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,569评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,793评论 1 296
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,559评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,639评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,342评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,931评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,904评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,144评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,833评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,350评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 正文:《沟通的艺术》P46-48篇 感悟: 说到舆论大家最熟悉不过了,《沟通的艺术》这本书读到46页时我却被这个小...
    合肥李风丽阅读 373评论 0 0
  • 时间:2015-12-22 17:30-18:00 书名:《活法》 稻盛和夫(著) 书页: 自序、推荐序言一、推荐...
    中文ID阅读 469评论 2 2
  • 未来的世界还需要人类打工吗?富士康流水线上出现大量机器人,刘强东开始用机器人送货。李彦宏已经坐无人驾驶上了北京五环...
    耀举阅读 229评论 7 2
  • 明明是简单的相遇,以为会像这么多年一样擦肩而过。 以为是玩笑,却不知谁的微笑,没入了你的心间。我不知道该说些什么,...
    茶禅一心阅读 81评论 0 0
  • 很久很久没写影评了。久的我都忘记多久了。习惯把复杂的东西简单化,跳过步骤,把套路打直。 随着小梅森的长大,一部跨度...
    陳夏天阅读 370评论 0 0