今天是什么日子
起床：4:59自然醒
就寝：11:00
天气：多云2-17
心情：平静
纪念日：妈妈住院D6天，姥姥D17天,易效能践行D21天，1096天倒计时D13天
叫我起床的不是闹钟是梦想
4：59自然醒
年度目标及关键点：
1、利用业余开发出自己的四种课程，并且坚持去讲。
2、保质保量的完成工作内容。
3、坚持练习书法。
4、带父母出去旅游一次。
5、 影响儿子学习易效能课程
本月重点：
1.坚持在易效能的学习及践行，保证每天学习2节课，并做记录。
2.健康减重课程讲2课。
3.本月计划减重4kg。
4.完成学习强国的学习。
5.每天练习书法半个小时。
6.完成继承手续，先把保险提出来。
7.本周按时早起早睡，早五晚十。
今日三只青蛙/番茄钟（做最重要的事情）
1.书法半个小时。
2.《管理学》2页
3.《少有人走的路》2页
成功日志-记录三五件有收获的事务
财务检视
虽然能控制住花钱欲望，但是截流还要开源。
人际的投入
从身心都要关心妈妈。
开卷有益-学习/读书/听书
易效能、有书、学习强国
健康与饮食
今日步数：6千或者跳绳200
今日锻炼：一小时
今日饮食：早中餐七成饱，晚餐四成饱。
好习惯打卡
更早、小小签到、小打卡
