前两天看到一个漫画,烦和顺,把事情捋直了就顺了。
烦死了,怎么这么烦,心烦……这些都成了口头禅,遇到不顺心的事情,就心烦了。怎么才能心顺,其实就是学会修养和把控自己。古人说:人生在世,不如意事十之八九。面对这些不顺心的人与事,不同的态度,往往会是不同的结果。控制好自己的内心,把控好自己的情绪,心顺和心烦一字之差却直接影响人的幸福指数。
事情多的时候,慢慢捋顺,心烦就变成顺心了,前段时间很多事情,每天都觉得好烦呀,和别人说话也不耐烦,接到新工作安排也心烦意燥,每天觉得事情那么多还没做就抓狂,生活节奏也全都是乱的,越乱越烦。效率极低,后面把所有的事情列出来,一项一项理顺,去执行。慢慢的发现事情一件件都变少了,心情也顺了。所以很多心烦的时候,我们首先静下心来,调整情绪,把事情捋顺,心也就顺了。
顺心,就是能控制和把握自己,不暴躁、不气馁、不悲伤、不退缩,宠辱不惊,只有懂得与天地和顺的人才会活的游刃有余。