要敢于放弃，哪怕是你舍不得放弃的东西。

01 一天就24小时

一天只有24小时，对谁都一样，无论你贫穷还是富贵，貌美还是丑陋，年老还是年少。

这个谁都懂，但大多数人似乎都选择性忘记了。这是因为焦虑，焦虑的情绪会影响一个人的理性思维。

越是焦虑的人，越是希望充分利用每分每秒，恨不得将每一秒钟都能掰成两半。

一天24小时，不妨想想你有多少想做的事情。

读书，写作，学英语，健身，跑步，学excel，PPT，编程等等。

你有这么多有用的事情想做，但是到底哪件事是你真正做了，而且让自己满意了？

你想做的事情越多，说明你的焦虑越重，以至蒙蔽双眼。只在意要做的事情，却忘了自己真正做了多少。

人生的意义不在于你想做多少有用的事情，而在于你在每一件事上真正花费了多少时间和精力。

不说一天24小时，一个月绝对足够你评估在每一件事上花费的时间。

那么，这个月来，你看了多少本书？

写了几篇文章，共计多少字？

英语又学了哪些东西？语法还是单词？花了多少时间？

Excel 和PPT，你学了吗？花了多久？学到什么了？

一个月结束，你所做的和你所想的差了多少？

可能你都没有规划，时间过去了，你只记得这个月又玩了多少盘游戏，刷多少新闻，看了多少部剧。

与其想做的事情太多，却一事无成，倒不如舍弃大部分想要做的事情，而将精力和时间聚集在一两件自己认为最重要的事情上，比如说阅读和写作。

规划一下这个月看几本书，写多少篇文章，如若未完成，则不考虑其它任何事情。

02 想做的越多，做的越少

事情太多，反而容易心烦意乱和焦虑，而焦虑只会生出更多焦虑。真正能让你成功的是机遇以及抓住机遇所需要的实力。

实力需要长期的积累，需要花足够的时间和精力，而非三天打鱼两天晒网就能轻松获得。

曾国藩读书时，一书不尽，不读新书。以前，我不太能理解。毕竟，明明可以几本书一起读，而且几本书一起读更有利于将几本书的知识在脑海中发生碰撞。

现在我懂了，读书是好的，但是急于求成却不好。同时读几本书是好的，但是，如果你最终只是将每本书翻几页，实际上没读，那还不如扎扎实实一本书一本书的读完。

世界上最好的学习方法就是下得了苦工。有时候好的学习方法恰恰让你变得不好。因为你总是期望走捷径，却忘了打磨自己。

很多喜欢向他人索求书单，但求到的书单又读了几本了呢？

我想一个人索求书单，不是因为读书太多，无书可读，而是希望节省时间用在更有用的事情上——读书。但真实情况是可能在读书上花费的时间更少了。

真正读书多的人从来不需要索求书单，他们有发现好书的途径。读书靠自己，选书也只应靠自己。

真正应该注重的不是想做什么，而是最终做了什么。

想和做是两码事。我们大多数人在思考问题时，总是异想天开，而不考虑具体情况。当然，哪怕人们考虑具体情况，往往也极不准确。

人们总是过于高估自己。

举个例子，上世纪八十年代，瑞典心理学家Ola Svenson在一份针对美国司机的问卷调查中发现，88%的司机认为自己是一个遵守交通规则的好司机，93%的司机认为自己的驾驶技术比别人更为高超，50%的司机认为自己能够跻身最安全司机的前20%。

03 看一个人，看行动

看一个人，看行动。不管他讲得有多好，想法有多棒，看他最终落实到实处的事情有哪些就行。

想法太多容易伤脑，让人堕于行动。一天24小时，能让我们专心做一两件事已经极为不容易，如果你还想成为某一领域的高手，那你更加应该将大多数时间集中在这件事情上面。

贪多嚼不烂，就是这个道理。

更重要的是，当你将自己的生活占满，你可能根本不会去做这些事，而是拖延症发作。

如果你有那么多有用的事情想做，列一个表，将80%的业余时间花在优先级第一的事情上面。

你做的事情越多，那么每件事分配的时间就越少，很难让你在这件事上有所收获。长期的零反馈会让人难以坚持。这就是为什么大多数人根本坚持不下去，因为需要坚持下去的事情太多了。

美国前总统奥巴马绝对是一个意志力超强，且善于坚持的人。但是，他为什么就是借戒不了烟？无它，就是因为他每天需要处理的事物太多，在戒烟的事情上也就没有时间和精力。

如果他真的想戒烟，将戒烟的优先级提高，不可能戒不了。

有时候就应该选择放弃，哪怕那是你非常喜欢，也认为非常有价值的事情。

每个人的精力有限，如果不选择放弃一些有用东西，其它新的东西也没办法进入。

你想将每件事做好的结果就是你每件事都做不好。要敢于放弃，哪怕是你舍不得放弃的东西。