一个人最初的自信心从何而来?
这得从人的心理发展讲起。
一个新的人类的生命从胚胎发育开始,从那时起这个新的生命和他的母体其实是一种共生关系。到了生命降临,这个新的生命与母体分离。生理上不再是共生关系,然而其心理上还没有独立,还没有自我的意识。
直到孩子发展到3岁才会产生独立意识,才意识到自己原来是独立的我。这个我是不同与其它人的,不同与妈妈爸爸。
知道了自己其实是独立的我之后,孩子最想要知道的是什么呢?
最想知道我到底是一个什么样的人。
而要怎么才能知道我是一个什么样的人呢?
通过他的重要他人处获得认同。
孩子是无法自己知道自己是个什么样的人的。他就从身边的其他人处去获得感知。他想知道什么是我能做的,什么是我不能做的。
孩子身边的重要他人对孩子的看法十分重要。
如果他的重要他人对他所做的事情及时肯定赞美认同,他就会觉得我很好,我行,我可以。
反之他身边的重要他人对他不认可没有肯定赞美认同,即使他其实很好,他也会觉得自己不行。
这时期孩子最需要的心理营养就是肯定赞美认同。特别是爸爸对孩子的肯定赞美认同。
爸爸对孩子的肯定赞美认同有利于帮助孩子树立正确的人生观,自我形象,性别认同。
你希望孩子成长为什么样的人,就要从平时去发现孩子好的行为及时的去肯定去赞美认同。这是作为父母最容易做到的给孩子的心理营养。
如何做肯定赞美认同?
肯定赞美认同可以是语言上的,也可以是非语言上的,只要让孩子感受到你对他的肯定赞美认同。可以摸摸背,伸个大拇指,点点头。
语言上的肯定赞美认同,不是随意的夸奖。是有四个要点的:当下的,具体的,过程的,真心实意的。如你看到孩子倒水给爷爷喝。你就可以说,爸爸看到你倒水给爷爷喝,我觉得你做得很好,爷爷一定很开心觉得温暖。
针对当下的具行为进行肯定赞美认同,而不是对未来的预期,那种是鼓励。
我觉得最重要的一点是你要是真心实意的,而不是去为了夸孩子而去夸孩子,把肯定赞美认同作为一种工具,推动孩子更努力更好。我们要做的是真心的发现孩子的闪光点,发自肺腑的去肯定赞美认同。
经常做肯定赞美认同,孩子在内心不断的被你强化,他就会越来越自信,不管外界他人怎么看待他,他的内心总是充满自信。