01

早上吃过早餐，母子三人便按部就班地做着自己的事情。姐姐在书桌前按计划完成暑假作业，弟弟依然对新买的奥特曼贴纸兴致勃勃，而我，则坐在一旁用读书软件阅读书籍。

过了一会，姐姐忽然停下了笔，发出一声长长的叹息“唉……”

我转过头看了她一眼：“怎么了？遇到难题了？”

姐姐看着我，不无幽怨地嘟囔道：“妈妈，你都两个星期没带我们出去玩了……”

我愣了一下，上周周末因为爸爸有事忙，没有出去玩，按照我们之前的约定，是每周要带他们去公园或别的什么地方玩一次的，这几乎已经成了我们家一个固定的仪式，所以每到周五那一天，姐弟俩就会特别快乐特别的期待。

对于孩子们来说，每周一次和父母一起游玩，不仅仅只是一次简单的玩耍，更是父母和孩子爱的对话，他们从中感受到父母源源不断的爱意，也能在新的一周充满活力地投入到规律性的学习中去。我们都很珍惜这样的亲子游玩的时光。

02

什么叫仪式感？中文解释是：人们表达内心情感最直接的方式。

而在经典童话《小王子》中，对于仪式感有更好的诠释：

狐狸：你每天最好在相同时间来。

小王子：为什么？

狐狸：比如你下午四点来，我从三点起就开始感到幸福。时间越临近，我就越感到幸福。如果到了四点你还没来，我就会焦虑，这就是幸福的代价。但是如果你来的时间飘忽不定，我就不知道该在什么时候准备好我的心情……所以应当有一定仪式。

小王子：仪式是什么？

狐狸：它就是使某一天与其它日子不同，使某一时刻与其它时刻不同。

仪式感就是让某一天、某一个时刻变得与众不同，变得有所期待，它是另一种形式的甚至更有分量的“我爱你”。

它犹如黑夜中一盏隐隐约约的灯，抹去孩子成长路上的恐惧，带给他们美好的期待和希望。

03

我四岁的时候，就和外公外婆一起生活。我至今仍然清晰地记得，每到乡里集会的日子，外公都会给我穿上好看的衣裳，带我去逛集市，买好吃的、好看的，哪怕什么都不买，也会开心一整天。

外公会在某个特别的日子里，比如新学期开始了，给我买一件新衣服，上中学了，买一块手表……

外公的爱，不需要更多言语表达，却通过这样的仪式，润物细无声地充满孩提时代的每一个角落，使我那颗幼小敏感的心变得无比柔软。

小时候家里经济不宽裕，平时没多少肉吃，而每到我们姐弟们哪一个过生日，妈妈总会在那天买来瘦肉，把它剁碎了放在锅里蒸，然后分成四小份，姐弟们每人一份。

就是这样简简单单的一块肉，却成了我一生中尝过的最甜最美的滋味。即使几十年过去了，回味起那个味道，仍然充满温暖和爱意，是之后的任何其它美食都无法替代的。

我相信每一个人在回忆童年的幸福时光的瞬间，脑海里闪现出来的那些温馨的画面或场景中，总有着这样的仪式的影子。

所以有了孩子以后，我们也把仪式感带到孩子的生活中。

孩子的每一次生日，我都会给他们准备蛋糕，然后一家人在一起许愿、吹蜡烛，一起分享美食。于是，孩子意识到自己又长大了一岁，以后应该有一点改变；

孩子每个新学期开始的前几天，会和她一起挑选新书包或者新的本子、画笔；于是，孩子会在新学期的第一堂课，工工整整地写下每一行字；

孩子的每一次家长会、毕业礼、学校各种节日活动，我都不会缺席；于是，孩子知道，自己人生中每一个重要的时刻，都有家人在身后陪伴；

孩子每一年的圣诞节，都会在床头发现圣诞老人的礼物；于是孩子相信，自己是那个最棒的孩子，值得拥有如此妙不可言的礼物；

孩子每一天晚上的睡前故事，都不会被遗忘；于是，孩子会带着对童话世界的憧憬，进入甜蜜的梦乡......

这种种仪式，将所有参与其中的人紧紧联系在一起，用最直接的方式表达着彼此的爱意，从而彼此接纳和认可，并从中获得力量。

04

在美国，几乎每一个家庭都会有自己的仪式感。比如每天早起互道“早安”，睡前互道“晚安”，出门前相互拥抱；比如参加各种聚会时各种特定的流程和特定的服装要求。

心理专家也认为：

正常的身心需要一定的仪式感，在这个小小的仪式中，其实就是一种强烈的自我暗示，让自己的注意力更集中、更认真、更用心，仪式感，暗示你必须要认真地去对待这件事。

仪式感的赋予，让孩子获得存在感和安全感，获得对自我的认同感，对生活的秩序感，还有最重要的——爱的满足感和幸福感。

没有仪式感的家庭，很难养出有幸福感的孩子。

记得一位女友对我说过一件事情：

小时候看着别家的孩子都过生日，会请很多小伙伴一起庆祝，她很羡慕。终于到自己生日的头一天，她跟妈妈说想请小伙伴来家里过生日，没想到妈妈拒绝了她，还说小小年纪讲什么排场，你的生日就是妈妈的受难日，你还好意思庆祝？

她很伤心也很震惊，“受难日”三个字让她从此背上了负疚感和罪恶感，因为她的出生让妈妈经受了痛苦。从此她变得郁郁寡欢，小心翼翼，生怕再做错什么让妈妈难受。

“我的童年是黯淡无光的。”女友回忆说。时至今日说起，她的脸上依然泛着忧伤。

美国有一家报社曾经做过一个研究调查，发现在家里通过家庭仪式所带来的幸福感，远胜于物质的满足甚至学业和事业上的成就。

仪式感可以很简单，比如和父母之间的一个秘密暗号，在固定的日子里吃一顿同样的饭，每天晚上睡前的一个拥抱，特别节日的一张全家福照片......

有仪式感的生活，有仪式感的人生，让我们感受到自己的存在与不同,使一地鸡毛的琐碎生活变得精致而动人。

有人说：生活需要仪式感，就像平凡的日子需要一束光。愿每一个孩子，都能沐浴着这道光，走向人生的花园。