文/逯林

我是因为那一句 “攻克读写说，干掉懒怂拖” 而来学习的。对我来说，阅读不是问题，但是写作领域几乎为零。作为多年没有动笔写文，还有严重拖延症的人，这一个月我有哪些收获呢？

001、新式读写方法让我写作提升

一度我很苦恼，为什么学了很多，总是看不到变化呢？那些学过的知识，都白学了吗？我是带着试一试的心态来的，说实话，我并没有报着很大的希望。线上的训练营我参加过不少，正式打卡的第一天，非常不习惯，从来没有接触过清单体文章的我有点懵，一本书要写出10个观点，还要进行论述。而看书加写作只有一天时间。怎么办呢？虽然心里觉得很难完成任务，但是在群里排长、点评官的感召下，我还是按时完成了第一天的打卡。

在打卡的第二天，我仍然按照原有的读书方法，逐字逐句阅读，效率低下。

如果囫囵吞枣的读，又觉得没有效果。喵喵大大告诉我，书不是每次都要整本阅读的，看目录，挑自己特别感兴趣的阅读。于是带着疑惑，我决定试一试这种精读和速读结合的方法。于是在短短的22天时间里，我完成了15本书的阅读，输出了21篇的读书笔记。

而且我把所有的读书笔记变成了自己分享的素材。

在母亲转到省院CCU抢救，手术成功后观察的那几天里，因为进不去CCU，只能在外闲等，一来二往就跟其他病人的家属熟悉了，他们看我时不时的在书上和笔记上写着什么，就好奇的问，于是我把学习的内容简单的给他们分享一二，每天，他们闲来就会问我今天又看的什么文章，经过我的分享，他们对微习惯的养成很认可，对“小狗钱钱”的养鹅法很感兴趣、对利他和连接牛人表示很赞同……也因此和几个病人家属都相互加了微信。同时通过分享也让我学会了快速提取信息的能力和表达能力，也使我的逻辑思维能力有所提升。

002、冠军思维帮我改掉拖延症

我是一个拖延症比较严重的人。事情不到最后截止日期，我一般不会去做。

猫叔在《一年顶十年》里提到了“冠军思维”。他说，每次给自己的目标都定得很高。因为定了高目标，就会更拼，哪怕最后没完成，结果也不会差。这样的冠军思维在我的大脑里不断出现，我已准备好在行动营的这段时间，如果能用最快时间完成，就不放到后面。每天都把标准卡好，不给拖延症机会。

但计划赶不上变化，1月13号我接到妈妈病危的电话，14号一早就飞回老家，疫情期间的医院比往常更繁琐杂乱，每天只能利用碎片化的时间来阅读，我心里觉得这次学习估计要拖后腿了，于是就把早晨打卡的时间改到凌点打卡。

这里的提醒机制实在是非常强大，每天喵喵排长、谷木班长都会在群里汇报完成情况。早早完成，不仅让自己在医院的时间里少一份打卡焦虑，又不影响第二天白天在医院的忙碌。

003、认知提升、让自己变得更好

1. 利他。

利他的过程是积累人脉的过程。人与人之间的交往，本质上是价值的交换。如果你平时对别人是铁公鸡一毛不拔，当你需要别人帮助时，凭什么指望别人来帮助你？多站在他人的角度做事，就是很好的利他。比如：定期问候亲友和久未联系的好友，通过关注朋友圈，看看他们最近的烦恼或困难是什么，然后有针对性地利他。要舍得花费自己的时间、精力和金钱。利他就是最好的利己。

2. 主动连接牛人。

要想变得优秀，就要和牛人在一起。要相信自己通过不断学习和成长也会成为牛人。首先，要通过提前了解牛人的一些信息。明确自己想从牛人那儿获得什么，提前要做好功课，把问题写下来。其次，加牛人微信不算牛，怎样为牛人提供你的价值才算牛。这方面我还要继续努力。

知道了每一种技能的后面都少不了方法和动力，自己只要沿着自己喜欢的方面深耕下去。要成为这个领域的牛人，大量的刻意练习是不可或缺的。

3、跟优秀的人一起向阳生长

从每天的安排，就能看出他们都是积极上进、主动利他、善于死磕自己的人。在奇迹四连的群里，老铁们的积极行动让我感到正能量满满。有激情满满的喵喵排长，有温暖走心李静点评官，有行动力爆棚禅~禅老铁，有超级利他的谷木班长，有思维灵敏汇子，有善于讲故事的亚玮和直率的盈盈、还有超级有爱的Daisy等等，我觉得大家都很了不起，真心感觉这个环境太好了。

激情过去，更多的是学以致用、极致践行的每一天。学了那么多，真正落实到行动中，消化吸收还需要一段时间，在这个过程中，要不断激励自己，坚持利他，做好自己的精力管理和情绪管理，让每一天都有写作和阅读。坚持链接牛人的做法。根据自己发展方向，选择几位牛人，了解他们所做的成就。持续分析值得自己学习的牛人，通过真实的案例，让自己更快的提升。

这里是改变开始的地方。“攻克读写说，干掉懒怂拖”不是一句口号，是每个来到这群里老铁们用行动发出的宣言。在这里，我学到的是受用一生的思维方法和好习惯。每天做规划、每天阅读、每天复盘、每天练习写作。让这些好习惯从微习惯开始，逐步养成固定的习惯。