说到宝宝上厕所的问题,各位家长们也是挺愁的。
尿湿裤子麻烦不说,家长们更担心的,是孩子上了幼儿园还不会自己上厕所该怎么办?
上厕所训练,确实是很让爸爸妈妈很操心的事情。
大多数宝宝一岁半到两岁之间,括约肌会生出,孩子也就逐渐有了控制自己大小便的能力。
但是,具体什么时候给孩子做如厕训练呢?
目前,美国儿科学会的指导方针是:
孩子们接受如厕训练,并没有一个统一的时间,应该注意观察自己家的孩子,看他是不是已经表现出一些可以进行如厕练习的迹象,如果有,再进行如厕练习。
尽管存在着东西方文化等差异,但尊重孩子的生理和心理发展规律是一个适用于全球化的真理。
孩子做好如厕训练准备的迹象:
这些迹象通常什么时候出现呢?
有些孩子18到24个月左右就已经有这样的表现了,但有的孩子要到30个月或者更大的时候才做好准备。
当然,并不是上面列举的所有这些迹象都出现,才表明孩子已经准备好了,一个总的趋势会让您知道是开始如厕训练的时候了。
如何训练孩子自己上厕所:
不要给孩子“把屎把尿”。
这个情况一般是出现在老人带孩子的时候,当然也有小部分爸爸妈妈还不是很清楚把屎把尿的危害。首先,把屎把尿是很容易造成宝宝脱肛的,小朋友肠道本来就很脆弱,你还抱着他,上身直立,把着他的大腿,这样很容易让宝宝的肠道向下滑动,导致脱肛,也很容易造成痔疮。而且宝宝这个姿势,也很容易让脊椎受力,让宝宝腰痛,脊椎的发育也会受到影响。另外,这还会让孩子对把屎把尿形成依赖,没法做到自然地表达尿意便意,或者是很容易在被把屎把尿的时候有很大的压力,尿不出来的话会很焦虑,等等。总之,把屎把尿绝对是百害而无一利,千万别去这么做!
充分做好训练前的准备。
很多孩子会因为对坐便器的陌生以及不适应,很容易在一开始的时候产生排斥。所以,可以给宝宝挑选他喜欢的造型的坐便器,还可以给宝宝买一些他喜欢的小零食、小玩具作为他坐坐便器的奖励。除此之外,还可以给宝宝买一些绘本,给宝宝做好引导工作,比如:《要上厕所了》、《嗯嗯太郎》、《拉便便,真舒服》等等。还有一点需要注意的是,尽量给宝宝穿容易穿脱、方便如厕的衣裤。
3. 掌握宝宝的排便规律。
宝宝长期以来在什么时候便便的频率比较高、一般隔多久会尿尿,包括包包在想要便便和尿尿之前的信号,比如:两眼目不转睛、抓裤子、捂住私处等等,这些都是我们需要掌握的。另外,常询问宝宝是否需要去厕所(可以从一个小时问一次,然后渐渐把频率降低),也能起到提醒他们,让他们渐渐能够在有便意的时候主动想到要去坐坐便器或马桶的作用。
4. 男女宝宝区别对待。
我们都知道,男女如厕的习惯就是不一样的,而且从小也要培养孩子的性别意识,所以如厕的培养方式肯定也要区分开来。男宝宝的如厕习惯,就应该是爸爸来负责,女宝宝的话,就应该妈妈来负责,分别给孩子做好示范,让他们来模仿,告诉他小便的时候该怎么做,大便的时候又该怎么做,而且要多次地做示范,让他们了解并且记得两者的区别。女宝宝要特别注意的就是一定要教会他们正确的擦拭方式,尤其是大便之后。男宝宝当然也要教,但只是说女宝宝要更注意,因为生理结构的原因,女宝宝更容易感染,所以一定要注意。正确的擦拭方法是:从前往后擦。
5. 注意上厕所之后的卫生程序。
不管是在家里还是在公共场合都得注意,要养成良好的卫生习惯,保持自己和卫生间的干净。把裤子提好、整理好衣裤,厕所冲干净,纸扔进垃圾桶里,然后好好洗手、擦手。
6. 不要给宝宝太大的压力。
这是非常非常重要的一点!很多家长一谈到孩子上厕所的问题,真的是非常焦虑啊:
“哎呀他到现在还不会上厕所怎么办啊?!”
“这么大了还用尿不湿怎么行啊!”……
你想想,你自己都这么焦虑了,孩子怎么能轻松?在压力之下他更是尿不出、便不出了。这样的话,宝宝不仅学不会自己上厕所,还会拖延进程,甚至让宝宝抵触如厕练习。
所以,我们自己先把心态放轻松,先接受“孩子从使用纸尿裤到坐马桶/坐便器本来就需要一个适应的过程”这件 事,并且多鼓励宝宝:
“宝宝,你今天自己想到要用坐便器了哦!”
或是在宝宝没做到的时候宽慰宝宝:
“宝宝今天忘了要用坐便器了对吗?没关系,我们下次记得就好了~”。
让孩子在轻松的气氛下进行练习,自然能够做得越来越好。