2016年的10月27日的夜晚非常冷,其实昨天也是一样的冷,然而在老旧的出租屋里,没有浴霸,刚刚洗完澡会有种要了半条命的感觉,洗澡时还在想,或许有猫咪这个属相,而且是我独有的,因为猫有九条命,而我丢了好几个半条命却还杠杠地活着…
朋友圈里,小武说“十月的夜晚,差点冻死在祖国的大地”,我回复一个“抱抱”的表情符号。
一个小人,黄头绿衣服,微圆的肚肚,支棱着两个胳膊——抱抱的表情符号。闺蜜说这个符号对于她有着神奇的力量,受委屈了会要“抱抱”,无助了会要“抱抱”,看到后仿佛真的能感受到拥抱温暖与力量。所以我就用得多了起来。 我与世界的关联过于依赖认知智慧,很多感受不能体悟,身体和心灵的连接都比较钝化和落后,但是如果只是表情符号就能给人以支持,那是多么美好的事情啊!
一个小时候后,小武发来消息:一个可爱的笑脸+求兑现三个字,哈哈,好可爱的姑娘;我回复“好”+一个憨笑的表情。
我们有了一个拥抱的约定,默默地念这句话,会有莫名的暖意缓缓流过心涧,不知道是文字带来的温暖还是拥抱这个词本身就自带大棉袄(偷笑)。
吴志红老师在《身体知道答案》一书中提到,怕冷,是源于内心的孤独。
隐约有这样一个画面,大学时的一个冬,寒风凛冽,我一个人顶风走向教学楼的路上,把衣服都紧绷绷地塞贴在身边,防止进风,其实什么都防止不了,依然冷得瑟瑟发抖。冷得我都生气了,靠自己嘚嘚瑟瑟地像个乌龟一样缩头缩脑地样子,逆反劲上来,不管不顾,反正也是冷,我索性把围巾也摘了,衣服的领口打开,昂头挺胸振肩,把身体舒展开。风嗖一下从领口进入,迅速占领了所有热源感观,一哆嗦之后,就不冷了。
我还张开双臂拥抱了这热情的风,感觉它像孤寂在家的狗狗见到下班回家的主人一样,立马窜进我的怀中,继而还要磨蹭撒娇求爱抚。我就那样顶风走到教室,感觉畅快淋漓,很是舒爽。
拥抱风,或者雨或者一棵树都容易的多,但是要拥抱一个人,却很难。
美国心理学家霍尔研究发现,人们对不同的关系有不一样的心里安全距离,一但突破这个距离,人们会焦虑或者不安,需要做出调整以缓解。在公共场合(非拥挤地带),人们对于陌生人超过公共距离的靠近会感到不安并排斥和逃避,其他超越关系层级距离的靠近也同样如此。动物之间也是如此,或者更简单粗暴,一言不合就发起攻击。
生存是多么小心地翼翼啊,时刻看护着自己的地盘,下意识地计算出安全距离。
所以,当一个人向你发出拥抱的邀请的时候,就像是一只动物在邀请你去他的地盘做客,这是多么大的善意,多么高级的认可啊!
当拥抱达成,两颗❤如此近地靠在一起,彼此气味可闻,呼吸可感,即使孤独也有人同你站在一起;即使寒冷,面前也有人挡住了彼此一半的风霜。
寒冷的冬,孤寂的世间,不妨拥抱吧,提供一丝温意,收获一份暖心,心不孤独,人就不怕寒冷,带着温度穿梭世间,记得,冷了,来个拥抱。