11月17号，善灸堂如期举办本月第一场交流活动。
小编我，按照原计划已到达上海王海峰老师的无为灸馆，体验本土脏腑推拿和艾灸，只能错过。
这一次我们来看看参加活动的同学们各自感悟和体会吧，有图有真相，哈。
那我们来个简单的回顾，本次活动特色还是练功后的茶课和下午艾灸刮痧实操。
这次善灸堂又给大家带来新一轮美的享受与小惊喜了，看！
茶课
这里总能留下茶之韵味，这里也是另外一种艺术的品味。
依旧是发哥和霞姐的强强联合~
闲聊一番，进入正题~
这次的茶课，1、为什么有的同学喝了身体发冷怕冷，有的同学喝了热得出汗？
发哥答：此茶走表。疏通经络，打开毛孔，卫气足的人喝了热得出汗，卫气弱的因为皮肤开泄反而觉得冷。
2、为什么有的同学第一杯开始头部胆经有感觉，有的同学到了第三杯才有同样感觉？
发哥答：这个茶会上头疏通胆经，每个人体质不同，敏感程度也不同。第一杯头部有感觉的可以说敏感一些，但到了第三杯也许就喝不动了。而喝到第三杯才有感觉的也行可以继续喝。所以敏感与否不代表好坏，只是因人而异选择适合自己喝的量，让身体告诉自己应该喝那款茶、喝多少……
发哥总结：
这个茶口感温和，顺滑，带苦偏甜。茶性温和，茶气在上焦，茶质一般，走表。所以前胸后背、头部会比较有感觉。适合天凉的时候驱寒和表面祛湿，不比小柴胡冲剂差。[调皮]
哈哈，发哥说，不能一一说完，还有很多精彩问答，需要现场参与茶课才能了解∩_∩
艾灸
一如既往的用心与专注~
刮痧
以下为冬红姐分享总结
这次刮痧只有四个人， 估计是冬天到了， 大家觉得要开始收藏了。其实， 正常来讲是要冬藏， 但如果身体有病邪，比如有寒湿， 那还是要先祛寒湿，再进补。 否则就可能把病邪留在体内， 用徐老师的话来说， 就是“闭门留寇”， 成为隐患。
闲话少说，四个人刚好两两一组，干活啦！
先是立军姐帮芳芳刮， 几砭下去， 就一片黑紫, 期间不断打嗝，晚上到第二天早上，放了好多大响屁！相信大家都知道，这意味着什么，哈哈。
轮到芳芳刮了，虽然是第一次执砭，但不愧是瑜伽教练，很有灵气，很快就掌握了要领，刮起来一点都不含糊。刮肩背时，立军姐表示虽然痛但痛得很舒服，不想停下来；刮脾区时，感觉刺痛。但刮完感觉背非常轻松，脚和腿是轻松的，骨盆也是轻松的，直到第二天小腹和胃都是暖的。
我帮立军姐的母亲刮， 起初阿姨并没有说太多的症状。 但痧像告诉我，阿姨曾经受过多少苦 。阿姨很乐观， 自始至终都没有抱怨过什么，反倒是不停的跟我交流刮痧和经络的知识 。阿姨的乐观和好学，也影响着我，整个过程都不觉得累， 反倒感觉体力充沛，手脚都是暖暖的。 嗯，难怪李老师说，刮痧也是修行。阿姨有严重的腰椎间盘突出，平时坐一个小时，就站不起来了。但刮痧三个小时下来，反倒感觉腿脚是轻松的，完全没问题。
特别感谢乐于摄影以及分享美图、码字的各位同仁们~
期待我们下一次的相聚--顺德祺硕堂，美其食--广东之旅的另一个领地~嘿嘿
祝你天天平常~
