1. 内卷化时代，是该努力奋斗还是就地躺平？

    看到这个问题，是不是会有很多人跟小编一样，觉得毫无疑问要选择奋斗的？接下来给大家展示圈外L1课程小伙们精彩的辩论过程，在此之前，先弄清楚到底什么是内卷化呢？

内卷化，原本是社会学家观察到的一个现象，它是指一个社会，长时期停留在一种简单的自我重复的状态。

关于内卷，有个形象的比喻：大家一起在电影院里看电影，本来大家都坐着，结果突然有一排人站了起来，后面的人为了看到电影也不得不站起来，导致最后所有人都被迫站着看电影，座位票都白买了。这种竞争压力贼大又停滞不前无法升级到另一种高级模式的状态，就叫做“内卷”。

　20世纪60年代末，美国文化人类学家利福德·盖尔茨把“内卷化”这个词引入了社会生活领域。

他发现在印尼的爪哇岛，人口众多，大家都种植水稻。随着劳动力的增加，人们对土地的耕种变得更加细致。在他眼里，人们犁耙收割，日复一日，年复一年，生态农业长期停留在一种简单重复、没有进步的轮回状态。

简单说，就是蛋糕依然那么大，吃蛋糕的人数增多，尽管换着花样分蛋糕，但吃到蛋糕的难度还是增加了。

2. 来自圈外同学们的精彩辩论：

正方一辩代表：（席同学）

即便是在这个所谓躺平的时代，我依然会坚定地选择奋斗。理由如下：（1）现如今，我们所听到的貌似音量很大的“躺平”，大多不过是人们的一种呐喊和发泄而已，还远没到形成某种行为层面的社会风潮；（2）在资源有限的情况下，你选择了躺平，那么你本来有希望争取的资源就会被奋斗的人拿走，囚徒困境，作为个体的你很难打破；（3）你生活在这个社会中，想要实现自己的人生目标，体现存在价值，就必然要在社会中获取资源，不断突破成长，而你选择躺平，其实是放弃了自己的人生目，失去了存在的意义。标综上所述，我方认为，即使是在躺平的时代，我们仍然应该选择奋斗。

反方一辩代表：（棒棒同学）

我方的观点是，在这个内卷时代，我们选择允许自己就地躺平。首先，我们先来看一下这个论题的背景:”内卷时代”，那说到”内卷时代”大家能想到什么？焦虑、压力、竞争、无意义的精益求精，还有就是自我催眠的努力奋斗。在这个内卷时代，努力奋斗似乎成了每个人都应该需要去做的事情，因为只有那样，你才有成功、你才不会被淘汰、你才能实现你的梦想。但真的是这样吗？当你没有停下自己的脚步，你将会成为拉磨的驴，在内卷的怪圈中停不下来。而那种敢于停下来，敢于躺平的人，才是真正能够摆脱社会惯性，从而去独立思考的人。

接下来我将通过三个论据来表述我的观点。

①我们需要拥有跳出现象看问题的勇气。平躺并不是自我放弃，相反它是我们跳出局内认清现状的一个人生发展策略。当这个社会都在向我们传播为了自己的未来、自己的前途，就要努力奋斗，不让就对不起自己接受的九年义务教育。这个时候我们是不是更应该停下来，反思一下自己是不是愿意在这样一个充满竞争、压力的内卷时代当一个卑微打工人。如果你说，在这个时代我们不得不被卷进去，是没有选择，那其实只是你选择了随波逐流、你选择了接受资本的洗脑。但如果你有勇气去做出另外的选择，那就请你好好的躺一会，或许你会想明白自己真正想要的是什么！

②我为什么会选择躺平，而放弃努力奋斗呢？其实当我们真正允许自己躺平，你会发现你的人生不仅仅只有工作赚钱之外，发展喜欢的兴趣、陪伴家人、很多的时间休息和与自我共处，这些恰恰是更能够给我带来幸福感的东西。如果说工作能够带来给你成就感，那认真工作的确是对的；但如果工作的目的是赚更多的钱、超越更多的人，那这种工作目标一定会让我们变得更痛苦。所以我们并不是放弃努力奋斗，而是不需要那样的努力奋斗，也能通过追求内在、享受兴趣、减低欲望、愉悦地生活着。

③接纳躺平后我们会活的更认真。如果说内卷带来压力、焦虑和恐惧，那躺平带来的则是平静、喜悦和真正的自我价值。或许你会说躺平是一种不想努力、降低欲望、内心毫无波澜的人生态度，那这样的人活的多麻木，太可怕了。可这又何尝不是你对躺平的刻板印象。不想努力，其实是不想陷入在无限竞争的内卷时代的悟性和态度；降低欲望是摆脱消费主义和资本主义传播焦虑的操控；内心毫无波动不更是一种放下焦虑、放下压力，重新审视自我的一种内心强大且平静的状态吗？黑格尔认为，人本身就有为他人做贡献的需要，这也是人们能够得到社会认可和尊严的来源。或许当我们接受躺平，我们才能够真正的自我反思，从情绪、欲望的需求跃升到实现人生自我价值的需求层面。

陈同学针对正方一辩的反驳：

针对正方观点：1、所谓的社会潮流都是由少数人开始引导的；2、选择了躺平，就已经放弃了需要进行过渡竞争的资源，本来没有的东西，为啥要打破？3、努力奋斗的人就一定有人生目标吗？请停止无效努力！躺平后开始思考人生目标、重新寻找人生价值不行吗？

贾大大的补充：

好论证！你说的1我同意，星星之火，也许可以燎原。但是2，我不同意“本来就没有的东西”，有些东西，尽管少，但争一争还是多少有点的，可是躺平就是彻底放弃了。针对3，奋斗有无效奋斗，躺平也有假躺平

筱同学针对反方一辩的反驳：

在人人都喊着努力奋斗的时候，我们就更应该冷静下来，暂时离开这股洪流，因为“身在庐山”是无法看清“庐山真面目的”。奋斗的动机是什么？若不是为了造福人类，我觉的所有的奋斗那都是精神上的奴役，每个人都是不同的个体，当所有人都趋同时，这个社会也将停滞不前，这样的话，人类的末日也就在不远处了。而躺平就是让自己从这股洪流中跳出来，用上帝视角去审视这个社会，审视自己，发现自己真正的需求，就像历史上哪些伟大的哲学家一样。这样每个人都会活出自我，这样的社会才是丰富多彩的，才是有活力，这样的世界才有未来。

我与郭同学的观点如出一辙：

无论内卷还是躺平，都是用外界的标准来作为自己的目标，我们的目标随着外界一直在变化，超出了自己的控制就会产生焦虑。从本质上说，没有自己的目标，如果我们找到从自己的内心出发找到我们自己的目标，无论外界的环境如何变化，我自巍然不动，那就是不仅是独立思考，更是一个真正独立的人。

很赞同Frank同学的新颖视角：

主动奋斗的人不在乎内不内卷，主动躺平的人也不会因为内卷而焦虑痛苦。只有被动奋斗和被动躺平的人在无限哀嚎～

3. 如何对应内卷化？

想要超越“内卷”，要敢于走出舒适区，不断认识自己，了解自己，拓展能力边界，探索出发挥自身优势适合自身发展的第二曲线，从而为自己建一条独特的赛道。

沙雕好友快刀君前几天给过很好的破卷建议：

第一个办法，是错阶（包含降维打击，差异化）

错阶的操作，关键在于“错”字：

在层面上错开，

在手段上错开，

在节奏上错开，

在时间和空间上错开，

在框架规则上错开

......

错阶的精髓，在于对世界规则的理解，然后主动地选择战场。

聪明人从不在别人的BGM里较量。

带着自己的音箱，打出你自己的降龙十八掌。

第二个办法：和内卷交朋友。

内卷虽然很让人头痛，但归根到底，它只是个客观现象。

它并不是和你有多大仇多大怨。

它并非一定冲着你来的。

为什么一定要让它成为你的问题呢？

为什么不能让它成为你的帮手呢？

个人觉得，躺平的最高境界就是躺赢，条件许可的情况下，先躺平再奋斗，躺不赢就斗一场，就算输得一败涂地又如何，人生也就一次，各种都体验下，人又不是机器，一辈子都在奋斗也会疲惫，但可以在奋斗中有效躺平，在躺平中努力奋斗。

无论是奋斗还是躺平，一定要跳出问题看本质，这是你想要的生活方式吗？你为什么要那么拼？你那么努力是为了什么？你生命的意义是什么？你最在乎的又是什么？寻找自己的梦想和热爱，才会有更大的内驱力面对内卷的龙卷风，不然躺平会让你越躺越焦虑，现实是躺不平的，不然也没有那么多人被迫去奋斗了。。关键在于找到自己的核心竞争力，然后努力发挥出极致。。

无论奋斗还是躺平，都享受当下吧，奋斗的时候精神饱满，躺平的时候心安理得，如果在奋斗中羡慕躺平的舒适，在躺平中又担心自己不够奋斗，就把自己整得太累了，最怕的是你明明自我感觉在努力奋斗，身边人都以为你不够努力在躺平甚至还想靠家里的支持躺赢！