坚持久了就养成习惯，习惯成自然；
坚持来源于自律力。
很多时候，我们想做一件事，往往是三分钟热度，刚开始兴致盎然，过不了几天就开始因为这样那样的原因半途而废，戛然而止，
或是，看了很多书，明白了很多道理，确依然过不好这一生，缺乏“践行”的力量。
在李笑来老师的感召下，很多旨在坚持习惯养成的社群悄然兴起，我也跟风而动，从去年年底开始，共加入了两个群，一个是英语晨读群，一个是早睡早起群。
英语晨读群，每周一到周五学习并朗读一篇英语新闻，我坚持了61天，中间经历了春节假期回老家过年，在噼里啪啦的鞭炮声中练习诵读，按照要求每条往群里发送一条语音。
第二个群是早睡早起群，这个早起打卡没有中断过，一直坚持了70天，早睡打卡中间中断了几次。在群里，你发现有人起的比你还早，你会自愧，一天之计在于晨。
入群在群的意义在于，一群志同道合的人，有着共同的目标，互相鼓励、互相激励去达成每一天的小目标，逐渐靠近心中的大目标。
然而，就在上周，这两个群我都退出了。
是坚持不下去了吗？是累了吗？是觉得没有意义吗？
不不不。我可以继续坚持下去，虽然是有点累，但是不至于累到不能坚持，很有意义，并肩作战的感觉比孤军奋战好太多了。
那我为什么要退群？
因为通过加入这两个群的两个多月的实践，我弄明白了一些问题，我已经不需要再通过组团加群的方式来逼迫自己去实现所谓的目标了。
首先第一个英语晨读群，我对英语始终保持着浓厚的兴趣，在群里学习的主要是英语新闻，而我打算学习法律方面的英语；第二个早睡早起群，每个人都有自己的作息，如果为了早睡早起而去早睡早起，没有什么意义。就像，形式是为内容服务的，如果为了形式而形式，就会本末倒置，从而舍本逐末。
同样的，入群就是一种形式，是要为养成某个习惯、促使自己每天都要去做某件事的形式，重要的是内容，是你是否从根本上重视某个习惯的养成，重视每天都坚持做某件事的作用及意义。如果你根本不重视，没兴趣，觉得没意义， 那入群和不入群又有什么区别呢。群规的约束只是外在因素，你的主观能动性如果不起作用，连你自己都管不了自己，那别人、群规又有什么作用。
然而，退群的同时我又新加入了写作群和读书群。
矛盾吗，不矛盾。根据自己的状态和计划安排有选择的入群，写作群需要大家互相评论共同进步，读书群大家可以发评论，这两个群都可以通过对比，开阔视野和眼界。
我清楚知道，我是个崇尚自由，不喜欢受约束的人，对于群规，我希望不要太严格，那样会让人觉得压力太大，要有弹性和一定的空间，在群规和外在里的召唤下，发挥出我们自己的自律的力量，一直坚持下去。
shaoyu于2017年4月7日
