如何培养亲和力？

文·白鹭

初中那会儿，有个好朋友说我平时板着脸特别严肃，我很惊讶地看着她：“没有吧？”“嗯，有，给人一种傲骄感！”朋友说。

我真的好冤枉啊。

其实，当时我的内心是郁闷的，我明明是很低调、乐观的菇凉啊？怎么会傲骄呢？哼，我不承认！

但是直到我又听了两个朋友说过我总是给人冷漠的感觉之后，我才在自己性格上打起了十二分的精神。小学时候是风一样的女子，做任何一件事情我都是冲在前线的，在学校里，回答问题站起来把手举得老高，下课跳皮筋玩得满头大汗，和小伙伴们打得一片火热，但是上了初中后，从老师眼中的佼佼者变成了垫背的，也许从那个时候，我从一个乐观、积极的女孩子变成了喜欢一个人呆在角落里的忧郁小公举。

这种忧郁、高傲的直视感从我得知到改掉，用了大概是从初中到大学的这段时间。这段时间内，我身上拥有的所谓的“傲骄感”其实就是没有亲和力，当我从性格上改变之后，从中获益了很多。那么如何培养亲和力呢？

一.保持微笑

一定要微笑！不要完全沉浸在自己的世界里面，总觉得自己遇到的事情是天大的事，闷闷不乐、郁郁寡欢的人是不会讨人喜欢的。以前有个男同学写给我的同学录，印象最深的一句话就是：其实你笑着才是真的beautiful！这句话好似点醒了我，无论我觉得自己遇到多么无法收拾的事情（学习啊，情感啊，你们懂得……），但在人前总是一副笑脸模样，所以在后来，很多老师都夸我，虽然不太回答问题，但是笑得甜啊，虽然成绩差（你成绩才差呢），但是笑得甜啊，虽然你长得丑（你才丑呢），但是你笑得甜啊······爱笑的女孩子运气都不会太差，就是这个意思吧，讨人喜有人帮啊。

二.低调聊天

1.特别是与第一次见面的人聊天，一定不能随便开人玩笑来套近乎，这种人很讨厌，相信大家也深有体会吧。在聊天中首先是营造友好、宽松的氛围，聊一聊共同认识的人，聊一聊明星八卦，总之，这是找到二人的共同话题最轻松的方式。

2.聊天中，千万不要抢别人的话，人的一张嘴干嘛和俩耳朵争呢？所以多听少说，仔细听，这里的多听少说不是别人blabla说了A事情，说完后你不发表任何意见和评价，就开始blabla讲你的B事情，这样会让倾诉者很尴尬，别人会认为你肯定没有好好听他说话，少体现自己的存在感，多在乎别人的存在感。

3.先肯定对方再提出自己的不同意见，以退为进，这样更能让人接受你的意见。

三.学会赞美

赞美不是吹捧，赞美不是虚夸，也就是说就算你拍马屁也得往马屁股上拍吧，比如说有个满脸雀斑且没化妆，蓬头垢面的下楼扔垃圾的姑娘，你在小区内碰到她说：哇塞，你今天好漂亮哎！

这就是虚夸了，别人会在心内琢磨：哇塞你妹，你瞎啊！故意埋汰人呢吧。

正确的夸赞方式是这样的：

一姑娘特意打扮了一番，就连平时的穿得连衣裙上都别了胸针，发型也是找发型师特意做的，你可以找到姑娘身上的亮点，发现以往的不同，可以说：你的胸针很漂亮，你的发型很美，等等。发现别人与以往的不同，发现别人身上的优点，多多去赞美，别人会以为自己是被他人关注和关心的。建议大家培养一个好习惯：每天告诉自己要发现别人的美，去真诚的夸赞一个人。

四.制造幽默

我喜欢幽默的人，喜欢能把很尴尬的场面用幽默的方式化解开来，幽默的人能给别人带来快乐，幽默的人也很乐观，谁都愿与其相处，此处推荐多看《天天向上》学学汪涵、欧弟等人的幽默点。幽默并不是多看几则笑话就能达成的，这是幽默的最低级修成状态，任重道远，多去观摩吧。

五.眼神柔和

十分面相，七分看眼，眼神柔和安定，内心就会善良，多看看飞鸟游鱼，多看看绿色大自然缓解眼疲劳。眼睛有神，精神倍增。

六.提升修养

一定要让自己内心强大（若是不强大，多看些心灵鸡汤慢慢调整吧，还有，没事少看鸡汤，多看知识性的书或文章），提升气质和修养，由内而外的给人一种容易接触的感觉，全方位的变优秀会让自己更自信。

个人建议提升方面：护肤、健身、化妆、服装搭配、涵养、专业技能等。

亲和力就是让人看着舒服，让人想去接触，以上是我的建议，希望能帮助到需要帮助的人。愿你拥有亲和力，不要做傲骄的制造负能量的人。