图片发自简书App
不管是多少，明天一天把这本书给读完，自己看一下时间，63/63，也就是说如果按照21天养成一个习惯的话，我已经坚持了3个21天，那么这个习惯到底养成了没有？没有，真的没有，那么接下来该怎么做呢？就继续坚持更多个的21天！
今天所读内容不多，但是有一句话让我印象深刻，就是作者在谈到使用手机上，提出了自己的见解，什么意思？他说手机具有危害大脑的作用，并提到大脑是人类作为思考的全部所有，应该要善待，我非常认同这一点
（原话是：人脑太重要了，这是一个善于思考的人在这个世界上的全部所有）
所以说在手机的使用上，以后要慎之又慎，不要把无所谓的光阴和时间，浪费在使用手机上，尤其是一些无意义的使用手机行为。
这两天身体不适啊，可能考虑到一段时间以来没有做体能了，体质下降，所以说今天活动活动了筋骨，稍做了一点，体能量不是很大，但是我想还是坚持一下吧，不能因为放假或者是休假，就这么完全不管不顾了体质还是要增强的，不是吗？
还好生奇怪啊，这么早就困了，困了就困了，我要睡觉去了，早睡。再多的烦心事，抛到一边去，别理我。
