5.14补

#最喜欢的网校一门课

我最喜欢的网校一门课：是《幸福干预》，喜欢里面追求幸福的积极心态，喜欢韦老师在里面的引导，最喜欢的那句话是：我心即宇宙，宇宙即我心。想想万事万物相较于宇宙都是苍海一粟，如果心即宇宙，则无论身处何时何地，你的心灵空间无限，太空任你遨游！

      双师学院学员  高艳丽

5.14

#我在网校获得了哪些成长#

在网校半年，我想我获得的最重要的收获是：

  1、发现原来觉得枯燥无味的心理学，竟然可以以这么接地气的方式走进大众生活，以积极心理学的态度做到助人助已。

  2.这半年的学习，自己心灵由内而外仿佛获得重生。更善于去觉查自己的心理，更善于去表达自己和接纳他人。

  3.通过学习，愉悦了自己，也使与自己相关联的人也身心愉悦，体现最明显的就在自己孩子的成长上。

    心理辅导师与心理讲师系  高艳丽

5.14补

#感恩一位网校贵人

我最应感恩心理学网校遂川分校的刘红玉老师。最早接触网校，就是刘红玉老师给我发的公开课。是她，把我领进了网校，并一直引领我鼓励我。从2020.11入网校至今，我仿佛练武之人打通了任督二脉，在天天“泡”在网校的过程中，心灵成长飞速，并且由开始的如饥似渴的“往内装”继而转为情不自禁的“往外掏”，通过践行网校的知行合一的宗旨，在学、做、研、教、写的成长征途中一步步提升自己。我非常感恩刘红玉老师，是她，让我遇见了更美的自己！

    心理讲师与团体导师学院 高艳丽

5.15

#我认为网校有哪些特色#

1:线上学习线下体验的教、学、做模式，学习的时间灵活，练习时候也方便，理论联系实践，相互促进。

2：知识系统全面，形式多样。有基础理论、基本操作、体验成长、院长督导等

3.与其它高大、空洞的传统心理学不同，网校课程接地气，易学易懂，能走入大众，服务民生，经济实用。

  心理讲师与团体导师学院  高艳丽

5.16

#在网校我是如何学习的#

刚进网校时，象打了鸡血似的，一天几乎学习上十个小时，如饥似渴，三个月时间把婚姻爱情系的录播课全部听完，期间还参加了七次地面活动实践，感受成长飞快。三个月后加报了心理咨询和心理成长系，这时就针对该系的专业课程认真学习，同时两个系的直播课必上，听录播课程时就开始精准定位了，技术性实践性强就会反复琢磨、领悟。等考了本会团体证书后觉察到带团体引领能力、控场能力、课件设计、课程组织都尚待提升，所以最近就又加入心理讲师和团体导师系，现在时间就更加充实了，值得我深入学习的东西太多了，我现在就按余院长引领的方法：学哪一科课程时，就集中一两天把这门录播课先听完，轮到这门课直播时就在分享环节上麦分享，让之前听课的内容得以深化。希望我的学习经验能对那些时间紧、担心学几个学院课程的同学们有些帮助！

    婚姻系、双心系、双师系学员 高艳丽

5.17

#网校课堂中的金句”

1.宇宙即我心，我心如宇宙。

2.做个案治疗是“走进去”，做团体治疗是“请进来”。

3.“教”是最好的“学”

4.“放血”和“酿酒”理论

5.离婚是需要心理资本的！

6.与问题同行！

7.自己是自己的第一责任人。

8.学习不是为了改变别人，而是为了遇见更好的自己。

9.分享即表达，表达即疗愈

10.关于最近发展区理论的“爬着走”“跳着走”“踩钢丝走”。

（双师系、双心系、婚姻系 高艳丽）

5.18

#我为网校出过的力#

  作为网校一员，即使不能象韦老师、各个院长那样为网校鞠躬尽瘁，但我愿意尽自己所能，在努力学好网校课程知识的同时，向身边的人大力宣传网校，充实壮大网校学员队伍，为增加网校的服务社会的功能而尽绵薄之力。

  （双师、双心、婚姻系 高艳丽）

5.19

#我在网校最难忘的一件事#

对我来说，进入网校后最难忘的一件事是第一次带团体辅导活动，自己因为那时没在双师学院学习，只是在考本会团体证时看了网校发的几本教材，然后依葫芦画瓢，在具体开展活动前，自己虽然反复做了很多功课，但心里还是忐忑不安，当手拿起话筒时我声音都打颤，由开始的没找到感觉到后来的渐入佳境，最后圆满结束，在活动结束后我还久久没从这种成功的喜悦中出来，这种感觉，至今难忘。

    （双师系、双心系、婚姻系高艳丽）

5.20

#另一半如何看待我在网校学习心理学#

我老公开始有点反对，担心我别被忽悠了。我听网课时，也说这好像传销模式。但后来随看我的改变，老公开始不再反对我听课，再后来我听课时偶尔听了也会发表一点观点，到现在老公会常常在别人面前自豪说“老婆还是学点心理学的好”。听了真的很高兴。5.20之际，借此向老公说声谢谢，谢谢一路的陪伴和督促！

（20级双师学院和双心学院  婚姻爱情学院  高艳丽）

5.21

#在网校看到的韦志中的成长与变化#  我到网校的时间也是比较短，对韦老师的了解除了听课过程中韦老师的自我暴露，还有讲课过程中流露出的情绪，可以看出韦老师很正直，也很有大爱之心。另外，从与韦老师私下微信的几次接触，能感觉韦老师很亲切，接地气。再有就是从韦老师的几次晨督，可以看出韦老师是个有经历的人，对于心理学走进大众生活，紧跟时代脚步发展是很有经验的，也知道如何真切务实的将心理学运用于大众日常。所以，很崇拜韦老师，向韦老师学习！

（双师学院、双心学院、婚姻学院高艳丽）

5.22

#我想把心理学推荐给谁＃

我最想把心理学推荐给我的家人，因为我通过学习网校课程，使自己的家庭更幸福了，所以想让自己家人都获得幸福。

    其次，我还想把它推荐给我的朋友，看到她们被情绪控制，被感情困扰，就想对她们说，去学心理学吧，你就会走出来。

  最后，我还想把它推荐给我的同事，看到她们有时因工作压力大，同事关系紧张而郁郁不欢时，去学学心理学吧，一切会不一样的！

  （双师学院、双心学院、婚姻学院  高艳丽）

5.23

#院长，我想对你说#

我进入网校学了三个学院，婚姻学院、双心学院、双师学院，领过我课的有周昱院长、薄艳艳院长、贺正芳院长、王秀菊院长、周治琼院长、余晓洁院长、许肇泽院长，我想对你们说，谢谢你们！你们辛苦啦！是你们真诚陪伴，让我们在网校这个大家庭里感受到了爱的魅力，从而在心理学海洋里浸泡、成长，用心理学的知识滋养了自己，也滋养了家人。借此机会，再次向你们表示衷心的感谢！

    （婚姻学院、双心学院、双师学院  高艳丽）

5.24

#心理学网校最让我受益的一本书

  网校最让我受益的一本书是《爱情心理学》。这本书让我重新觉察到婚姻是需要保鲜，是需要用心经营的。韦老师很形象的分析了婚姻关系中男人和女人的状态会有很多种，有时像雾，有时像烟，有时像火，有时像冰…双方要根据对方的状态寻找合适的相处模式，相互追逐、适应、提高。韦老师的话是一下子点醒了我，真是受益匪浅！

（双师学院 高艳丽）

5.25

#网校帮我解决了我与孩子沟通不畅的问题。

    在加入网校学习前，我最头痛没办法和孩子说事，更别说谈心事，儿子经常是大发脾气，爆跳如雷，我见到儿子这个样子，深感担心，又很觉得无助。自从学了网校的课程，知道了一些问题只是些发展性问题，自己也就不那么焦虑无助，学会了和儿子的有效沟通，也学会了对儿子积极品质的培育，儿子现在情绪也慢慢平稳了许多，也积极很多，对自我的认知有明显提升。真的很欣慰。很庆幸自己加入网校学习！

5.26

#我为什么要报读双师学院#

    我想到要报双师学院，是在考完本会团体咨询师证以后。当发现自己拿了证只有理论知识竟无法实践设计出一堂心理学科普课时，发现双师学院必须学习了，所以就又报了双师学院，进到学院后真的发觉学问多多，真恨不得生出几颗脑袋来学！双师学院，必学！

（双师学院  高艳丽）

5.27

#学了心理学我能做什么

学习心理学后，我能做的首先是自我暗示，使自己得到成长、提升，用心理学知识服务于自己。

  其次，我想好好回报我的家人，在我的成长岁月中，是家人的爱滋养了我，让我活成乐观、阳光的健康人格，我希望家人朋友们也快禾、幸福。

  最后，我要用心理学知识回报朋友、回报我的同事、回报社会我能服务的人群。

    （双师学院  高艳丽）

5.28

#我最近的知行合一计划

    我最近的知行合一计划是在本月底开展一次医务人员压力管理及心理关怀团辅，因为本月10-11日单位二甲复审，大家近段时间累坏了，想做个减压辅导。

（双师学院  高艳丽）