阅读目的
从小就读过「一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴」等关于时间宝贵的格言，却很少阅读或拥有关于时间管理的书籍，《如何掌控一天24小时》可能是自己手里保存的唯一的一本关于时间管理的书籍。前段时间读采铜的《精进》，首先讲的也是时间主题，谈到时间的重要性。
「该如何对待时间」确实是值得每个人深思的问题，再怎么强调重要性也不为过，重读《如何掌控一天24小时》，也是想在当前的情景，思考该如何对待时间。
《如何掌控一天24小时》简介
《如何掌控一天24小时》是一本由英国时间管理专家阿诺德·贝内特所著的关于时间管理的书。
作者首先谈到时间的宝贵性，也就是时间管理的重要性，其后谈到一些时间管理的心态、原则等。
书本内容
Chapter 1 每天都有奇迹
时间存在，就是一个奇迹。
时间是最公平的。在时间的领域里，没有财富与智慧的特权，一天24小时，不会更多，也不会更少，没有谁能夺走。
时间是最宝贵的。有时间就能获得金钱，有钱却买不到时间。时间可以用来创造其他一切价值，终生奋斗和努力追求的目标都要靠时间来实现。
人们对于「理财」的强烈关注和热情，是源于对「金钱」这个有形之物的价值的认识，却常常忽略隐藏在这个实在之物背后的无形之物——时间，没有意识到时间的宝贵，财富也不会来临。
如何正确有效地利用和支配时间是一件非常紧迫的事情。可以利用每周行事记录表根据超效能时间管理12法对时间进行管理。
超效能时间管理12法：明确目标；有计划地使用时间；把要做的事情按照优先程度排定先后顺序；制作每日事件清单；为每件事设置具体的时间结束点；做好的事情「效果」要比把事情做好「效率」更重要；区分紧急事务与重要事务；做有意义有价值的事情；不要成为完美主义者；遵循自己的生物钟；学会说「不」，学会拒绝；巧妙地拖延。
Chapter 2 超越常规计划的渴望
因为无法高效地利用时间而产生的痛苦，可以通过怀着超越常规计划的渴望支配时间而得到一定的缓解。
事务重要程度四分法：重要又紧急的事务；重要但不紧急的事务；不重要但紧急的事务；不重要又不紧急的事务。
Chapter 3 着手之前的准备
每天的24小时要想充实且愉快地度过，最重要的一点就是要冷静地意识到完成这项任务的难度以及所需要付出不懈的努力和牺牲。
振奋精神，做好思想准备，是行动前必须做好的准备。
ABC法则：A级优先（必须做的事）；B级优先（应该做的事）；C级优先（可以去做的事）。
运用ABC法则，可以为自己设置工作日志，记录工作分类、内容和完成花费时间及完成度等。
Chapter 4 烦恼的由来
在什么时候就要做什么事情，并且充满精神地去完成对应时间应该完成的事务。
认可一部分时间的重要，却浪费着其他的更多的时间，是一件极大的错误。
应当对所有时间怀有兴趣和爱好，采取措施防止时间的浪费，不管是工作时间，还是休闲时间。
非常有效的时间计划运用指导方针（略）。
Chapter 5 网球与不朽的精神
抛弃日复一日的闲适和心不在焉的状态，定下明确的目标，更有效地利用空余时间和碎片化时间，将全部的精力投入进去，生活就会增添无穷的活力。
时间浪费的陷进：分为有形（自觉）的时间浪费和无形（不自觉）的时间浪费两类情况。
Chapter 6 牢记人类的天性
习惯是魔鬼，改变的话相当困难。任何变化，也包括向好的方向发展的变化，常常会伴随一些缺陷和不适。因此，改变要根据自己的承受能力缓慢地、适当地扩展，而不要贪欲过多。
不要做习惯的奴隶，但要根据自己的承受能力适当地改变。
避免干扰的艺术（略）。
Chapter 7 主宰自己的思想
如果没有集中精神的能力，也就不能向大脑发号施令使之无条件地服从并完成任务，那么真正意义上的生活无法得到实现。
控制思想和意志是实现完美生活的首要因素。
良好的时间管理心态：不能……可以……
Chapter 8 省思的精神
要想使行动和原则一致，必须每天不断地检验和审视自己的行为，并且一定要有坚决的决心。
省思：对照工作日志向自己「开炮」。
Chapter 9 对艺术的兴趣
做没有任何兴趣的事情，只是当作打发时间的一种方式，是一种错误的行为。我们应该发展兴趣，并发展兴趣的知识。
管理者的时间计划（略）
Chapter 10 生活中没有什么乏味
没有一件事情是无聊的，只要有好奇心，不断认识事物内在的因果关系，并持久、深化认识，生活就会变得充实和精神起来。
日常事务处理（略，小技巧）。
Chapter 11 读并思考着
时间需要分配一些给阅读，阅读时要思考。如果说跟时间管理相关，那就是阅读是学习最主要的方式。
爱因斯坦说，在所阅读的书本中找出可以把自己引到深处的东西，把其他一切统统抛掉，就是抛掉使头脑负担过重和会把自己诱离要点的一切！
拖延的代价，克服拖延8法（略）。
Chapter 12 应当避免的危险
关于怎样利用时间可能遭遇的几种危险：第一是容易变成那种最让人讨厌、最不受人欢迎的自高自大的人；第二是受自己所制定的计划的束缚，就像一个失去自由的奴隶；第三是实施计划时过于仓促，总是被一些接踵而来的事情所困扰；最大的危险是要防止在计划刚刚起步的时候就遭受失败。
读后总结
(1)《如何掌控一天24小时》是一本关于时间管理的书籍，书本内容较为简单，每一章的内容也不多，还是很好地讲述了一些时间管理的知识和方法。
(2)书本每章内容后面都一个关于时间管理的方法、原则，仿佛每章末尾的赠送内容才真的是讲述时间管理啊。
(3)文章前几章讲述时间管理的重要性，以及在时间支出方面碰到的一些问题，倒是跟时间管理非常贴切，后面讲述的艺术的兴趣、阅读等，可以算是时间分配吧，或者说时间管理里必须要做的事情，跟时间管理的逻辑性总觉得衔接得有些勉强。
时间就是金钱，时间可以创造金钱，总是说「理财」，其实时间管理更加重要呢。
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